最近国内甲流蔓延的很快，西安各高校陆续发现了疑似病例和确诊病例，估计其他城市，特别是大城市情况同样是不容乐观．希望大家都注意一下，尽量不要到人流量大的地方去．平时要经常锻炼身体，另外要注意寝室经常通风透气．如果有体温计的话可以每天早上量一次体温(我们学校就是这样做的)．希望大家都健健康康！
另外还有一件事，也提醒一下大家．听说前几天，我们学校有学生在坐公交的时候被针扎了，据说针上是爱滋病患者自己扎自己，让针带上爱滋病毒的．以前我也收到过同学发来的邮件提醒我类似的事．社会上确实有这样的事，有些爱滋患者因为病治不好(或者被歧视)而对社会产生报复心理，想让别人也得病，就做一些危害社会的事．希望大家在公交上，或者去网吧的时候稍微留意一下．
下面是预防甲流的方法(转自人民网)，希望大家都健健康康
个人：勤洗手 少扎堆
■经常洗手，多漱口，保持手口卫生。
■少去人流聚集的地方，避免聚集性活动。
■不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。
■养成良好的个人生活习惯，加强锻炼，保证足够睡眠。
■出现发热等症避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，触摸公共设施后及时清洗双手。
公共场所：少用空调多通风
■室内场所应加强通风换气，自然通风不良的，可用排气扇等加强单向排风，尽量少使用空调器。
■应确保公共场所的空调系统安全送气，定期清洗或更换滤网，经常清洁出风口。
■必要时，可使用化学消毒剂对室内场所进行空气消毒。
■定期对楼层走道、地面、公共电梯、公共厕所的门把手和水龙头把手、楼梯扶手和公用的电话、家具、日常用品等公众经常接触到的物体表面进行湿式清洁。
■公共洗手处要提供充足的清洁洗手液或肥皂。
学校、托幼机构：每天检查
■搞好校园卫生，定期对校区、各类课室进行消毒。
■加强课室、实验室、午休室、办公室和宿舍等室内场所通风换气，少用空调。
■集体性活动尽量在室外进行，避免全校性的室内集会。
■利用墙报、校内广播、讲座、健康教育课和班会等形式加强健康教育。
■落实晨检制度，最好每天早上都逐一检查每个学生。
■可根据气候和流感的流行情况煎煮中草药方剂服用，也可服用板蓝根冲剂或使用防感涂鼻膏等。
大学院校：休息充足不熬夜
■出现发热等症及时就医，不带病上课。
■不要与其他人共用或交换使用个人专用物品。
■忌出汗迎风，避免体育锻炼后立即进入空调房或用冷水冲凉。
■充足休息、不熬夜、改善不良作息习惯。
■减少室内聚集性活动。
■国外返校人员7天内做好自我健康监测，减少人际交流，出现发热、咽喉不适等症及时就医。
居家：清洁空调消毒空气
■空调器应定期清洗或更换滤网，擦拭消毒空调器，可用0.2%过氧乙酸溶液或500～1000mg/L的含氯消毒剂溶液。
■一般不必使用化学消毒剂对室内空气进行消毒。必要时，可用过氧乙酸按0.3g/m3的用量密闭熏蒸半小时后再开门窗通风；或用0.1%过氧乙酸溶液按10ml/m3的用量气溶胶喷雾，作用半小时。
■对地面、墙壁、天花板、家具及家电等表面的清洁，使用一般清洁剂即可达到目的。必要时，可用0.1%过氧乙酸溶液或250mg/L～500mg/L含氯消毒液擦拭。
密切接触者居家观察
■病例的密切接触者，实行居家医学观察。
■居家医学观察者及家庭成员不要外出，配合当地卫生部门每日健康监测。
■出现发热、咳嗽等不适症状时，立即报告指定的联系人。
■医学观察者位于独立房间，生活用品不得与他人共用。应单独进餐，餐具用后必须消毒。
■室内要具有良好的自然通风，禁止使用中央空调。
■在专业技术人员指导下，定期进行室内污染环境表面消毒。
