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人的寿命是谁决定的？ [复制链接]

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离线雷洁

只看楼主倒序阅读 0 发表于: 2013-10-27

— 本帖被周小晴执行加亮操作(2013-12-08) —

人的寿命到底是由谁来决定的呢？

世界卫生组认定：个人的健康和寿命 15%决定于遗传， 10%决定于社会因素， 8%决定于医疗条件， 7%决定于气候影响， 60%决定于自己。自己部分： 50%是气死的， 30%是吃死的， 20%是累死的！

所以说，我们要尽量开开心心的过每一天，少生气；要注意饮食，不能总胡吃海喝，也不要太晚吃东西，也要多注意吃的东西；不论是工作还是学习，都要讲究个度，劳逸结合，早睡早起。

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离线雷洁

只看该作者 1 发表于: 2013-10-27

再给大家看个健康饮食标准，可以参考参考：
①食物多样，谷类为主，粗细搭配
②多吃蔬菜水果和薯类
③每天吃奶类、大豆或其制品
④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
⑤减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食
⑥食不过量，天天运动，保持健康体重
⑦三餐分配要合理，零食要适当
⑧每天足量饮水，合理选择饮料
⑨如饮酒应限量
⑩吃新鲜卫生的食物

离线洪金华

只看该作者 2 发表于: 2013-10-28

好心态加上身体健康就能活的长久。

卓越品质，源于坚持

离线吴涛洮

只看该作者 3 发表于: 2013-10-28

嗯，每天都开开心心的，养成良好的生活习惯，让寿命长一点。

离线向粤好

只看该作者 4 发表于: 2013-10-28

生命这东西太奇怪了，大家要珍惜身边的人

离线彭飞

只看该作者 5 发表于: 2013-10-29

“自己部分： 50%是气死的， 30%是吃死的， 20%是累死的！” 自杀算哪部分呢？

楼主留言：

气死的···气得都自杀了

世界上本没有路，有了腿便有了路。

离线刘格斯

只看该作者 6 发表于: 2013-10-29

看来好的习惯很重要呀

刘格斯

离线梁梦娇

只看该作者 7 发表于: 2013-10-30

这么恐怖，科不科学啊

离线贺佳

只看该作者 8 发表于: 2013-10-30

说起来最不好掌控的就是饮食了，感觉环境污染对寿命的影响应该挺大吧

离线彭苑

只看该作者 9 发表于: 2013-10-30

学习了

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