爱上了慢跑这种东西，我希望我能坚持一辈子。
每个人都会痴迷或者说执着于某种东西，比如读书、画画、跳舞。而我却迷上了慢跑，之前听慢跑爱好者说：跑步是会上瘾的。还觉得可笑，但真当你走上这条路时，才会体味到慢跑的魅力。
跑了有2个月了吧，现在晚上都没课，也有时间来跑了，起初也就是穿上鞋，绕着学校跑，以为慢跑就是这么简单，跑了有20来天，膝盖略不舒服了，便查阅了大量信息，原来跑步看似简单，里边却有大学问。新的一项运动，新的一种爱好，学习到了新的知识。
现在是隔天跑的，晚上跑上50来分钟，感觉甚好。在某些阶段，你能感受到你身体内再发热，那十分有感觉。现在我越来越喜欢出汗的感觉的，酣畅淋漓。
慢跑的过程中，可以什么都不想，也可以思考很多东西，那是属于你一个人的世界。有时遇上同样的跑者，还能倾听一下对此的呼吸，给彼此一个微笑。
跑步的生活，我开始改良自己的生活方式，现在都不吃薯片、油炸的那些东西了，水果和蔬菜吃得多了，也注意吃粗粮了，也不那么宅了，偶尔还去同济游游泳，一周去次体育馆打打羽毛球，闲来无事扎会儿马步、做会儿力量训练，抑或者是学学太极，这得想汪涛师兄学学了。
2个月的跑着实是有用的，好吧，写到这儿，我去称称体重吧，这可是我慢跑的原始目标，哈哈~你们猜猜多重？？今年暑假前，我98斤左右，以为家访能再瘦一点，没想到，一个暑假回到学校，吓死我了，102了···2个月的慢跑后，你们不妨猜猜我现在的体重，哈哈~好吧，想减肥的姑娘们，慢跑着实不错。
其实体重变化并不是最重要的，关键是体型的变化，气质的变化，还有皮肤的变化····咦，怎么有点像打广告了，可确实是这样的。悄悄的说一句：我以前额头老爱冒几颗痘痘，现在都没有了哦。
最重要的是，慢跑的过程，是我成长的过程，是我思考的过程，是我忘我的的过程。
附上最近的一张照片吧，忽略背景：
