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最近的心事二三 [复制链接]

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离线陈靖洁
 

只看楼主 倒序阅读 0 发表于: 2017-12-29

不太想展现出很消极的一面给别人看,不想影响到别人的好心情,也不想给别人带来负担。
所以在决定写这帖子之前先纠结了一下。到底要不要和大家说说我最近的问题呢,还是随意写一写吧。毕竟自己的影响力也没有那么大,应该也不会对大家造成什么影响吧,哈哈哈。




最近有些怀疑自己是不是得了抑郁症。去校医院的心理咨询处和心理老师聊过几次,每次聊完都觉得心理特别畅快,可没过一两天就又回到了老样子。事实上,自己持续这样的心理状态大概已经快一年的时间了。
会突然一下子对未来充满希望,像是又回到了中学时那种无所畏惧的年纪;可也会一下子跌入到深渊,感觉深深的无助与绝望,害怕所有事情,不知道为什么要活着者,讨厌这样自己。


大家都会有状态不好的时候,可我已经持续这样的状态好久了。



TRY!
离线龙书培

只看该作者 1 发表于: 2017-12-29

每个人都经常会遇到困难和麻烦 情绪起起伏伏都是正常的
不太懂心理学哈

但是我觉得我们有时候不要将这种情绪的变化放大就好
彭先生说 路都是走出来的 没什么好害怕的

还有
一直都觉得师姐的生活很精彩
在我眼里你真的很棒!
未经本人同意,禁止任何形式的转载!
离线谭必勇

只看该作者 2 发表于: 2017-12-30
当看不清很迷茫的时候,最靠谱的事情就是动手做点事
离开痛,学着走。
离线陈靖洁

只看该作者 3 发表于: 2017-12-30
回 龙书培 的帖子
龙书培:每个人都经常会遇到困难和麻烦 情绪起起伏伏都是正常的
不太懂心理学哈
但是我觉得我们有时候不要将这种情绪的变化放大就好
....... (2017-12-29 21:02) 

哈哈 谢谢书培的肯定~ 我也觉得你超厉害的 一起加油!
TRY!
离线陈靖洁

只看该作者 4 发表于: 2017-12-30
回 谭必勇 的帖子
谭必勇:当看不清很迷茫的时候,最靠谱的事情就是动手做点事 (2017-12-30 21:10) 

必勇说得对 行动是可以化解一切焦虑!
TRY!
离线王海

只看该作者 5 发表于: 2017-12-31
心情郁燥的时候喜欢一个人在大街上走,走着走着就开阔了
离线彭苑

只看该作者 6 发表于: 2017-12-31
多出去走走!

内容来自[手机版]
离线龙志远

只看该作者 7 发表于: 2017-12-31
讲出来就舒坦了
离线彭灵华

只看该作者 8 发表于: 2017-12-31
姑娘没有过不去的坎,相信自己会好起来,多鼓励自己。我也常常时而好时而不好。不要给自己太大压力

内容来自[手机版]
离线周小晴

只看该作者 9 发表于: 2018-02-13
加油~每个人都会有迷茫的时候的~
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