会议主题： 谈压力
会议主持人： 林志杭
会议时间： 4月7日 18：00——21：00
林志杭(418834029) 17:59:58
会议现在开始
注意事项：
1）发言须紧扣主题
2）为节约时间，请与会同学提前把发言写好
3）每位同学的发言及自由交流时间控制在5分钟以内
4）会议开始 后，请同学们免掉问候，直入主题
5）迟到的同学无需在群里向大家致歉，私聊会议主持人就行
6）主持人会提前将发言顺序通知到大家
7）会 议期间请听从主持人的引导，严守会议纪律
8）会议期间字体统一设成：11号、宋体、黑色
林志杭(418834029) 18:00:56
下面有请洪金华发言
洪金华(260789087) 18:01:41
谈压力
有压力才有动力，这事我们经常听到的一句话。也许是因为现代社会的步伐太快了，每个人都会感到很大的压力。因为有考试，所以一到关键时刻就会急了，压力来了，于是到了考试周教室都是比较满的。座无虚席，玩玩都是有考试压力的时候。当然，作为研究生，考试那些都是比较小的压力了，主要的压力来自于老师对我们的督促，督促我们查看文献，督促我们组会。有时候，各种事情扑面而来，接踵而至，压力山大也就成为了事实，而非笑语。
那么，在压力下生存的我们，该怎么面对生活以及学习上的压力呢。
首先，要能静得下心，压力越大，越要hold住。心浮气躁，是做不好学问的，也是做不好事情容易犯错的。压力来了，先平心静气，理清思路，重要的事情先解决，而且还要用心。压力常常会有的，沉得住稳得来你就不会被压垮。
其次，长久在压力下生活会使人变得压抑和郁闷。所以隔一段时间，就需要去清空一下思维，清醒一下脑袋。选择亲近大自然，或者跟朋友一起出去疯玩一把，释放生活中长久堆积的压力和疲劳。尤其是在都市生活的我们，都需要如此。
保持心境的安宁与平和，这是很多人都做不到的，我们也不一定能做到，但是读书能使人心灵澄澈，使人心灵充盈。与书为伴，人就能获得压力之外的永恒和平静。
蔡家莲(466734327) 18:02:43
金华说得很好，要hold住
肖伟平(672916163) 18:02:51
洪：压力是需要去释放啊
雷洁(923006505) 18:02:55
安，定，静
龙涛(307939391) 18:03:27
与书为伴
张娟(2501180210) 18:03:37
金华师兄果然爱看书。
彭飞(778679501) 18:03:48
泡杯茶 看会儿书挺好的
翟艳妮(1371548584) 18:04:10
清空一下思维，清醒一下脑袋，真的很好。
彭灵华(48739667) 18:04:13
有压力就会有动力！
汪涛(476136865) 18:04:21
天上星，亮晶晶，永灿烂，长安宁。心中安宁乃是长安宁
郑志龙(759569288) 18:04:30
心境平和，少许多压力！
洪金华(260789087) 18:06:51
化解压力，在学习和工作中都需要的
肖伟平(672916163) 18:06:59
心安理得最好啦
林志杭(418834029) 18:07:09
感谢洪金华的分享，下面有请梁梦娇
梁梦娇(249777496) 18:07:11
总会对自己说，要是我也能够像这四月微风一样轻渺如梦的活着，那该多好。
但是，心里却比谁都明白，我喜欢上的，并不是化为微风本身，而是远感它印在这世界里的物象。一样，我向往着没压力的状态，但绝非乐于没压力的生活与没压力的自己，毕竟，那是鲜有人至无极之端。
我们活着，和很多人一起活着，不该停于小感动与小哀伤，更不应该让原本可以使你蜕变的力量变成生活的累赘，因为，我们和很多人一起活着。当你被自己堵得踹不过气来的时候，看看别人，他们还在辛苦的忙着，累着，向命运挑战着。哪怕是出于对人类的怜悯，出于对生命个体的感悟，你也不应该，创造死于自己足下的荒谬。
迄今为止，我来到这世界已有7493天，3465天后，我30岁，7117天后，我40岁。已经7000多个日子里，最多的压力，也莫过于来自学习上生活上蚂蚁般大的事情，考试得59分，压力超大；要参加比赛，压力超大；身材不好，压力超大、、、、、、，和别人那些要担负社会与国家重任的人来说，我这些自己裹着发霉的呻吟，真拿不出手，趁别人没笑话之前赶快收起来。
如果，再次陷入了自己的泥潭，那么，抬抬头，看看路边正背着镣铐前行的人，告诉自己你不比别人弱。这是我的分享，祝你们春天快乐，谢谢！
肖惠文(1621125545) 18:08:04
很有哲理哦~
汪涛(476136865) 18:08:34
自信的自己，是最美的自己
蔡家莲(466734327) 18:08:41
梦娇面对压力的方法是不让自己陷入压力
刘格斯(184860473) 18:08:48
也很有诗意
黄林(61426565) 18:09:24
受益良多~不要悲天悯人，停止不前，而要乐观开朗，奋勇向前
欧阳于蓝(304996201) 18:09:35
你是有压力的时候，看看身边比你压力更大的人，就没压力了吧。
王江雷(501836578) 18:09:42
在你的日子上加五天，就是我的走过的岁月了！
翟艳妮(1371548584) 18:09:49
不以物喜，不以己悲，就少些压力
杨久凤(421507810) 18:09:54
适当调节压力。
雷洁(923006505) 18:10:18
“也不风雨也无晴”哈哈！
彭飞(778679501) 18:10:27
对于很多前辈们，我们的压力真不算什么。。。
梁梦娇(249777496) 18:11:33
是的，不应该局限在自己的小压力里
彭立(1076136245) 18:11:35
总会有人比我们更辛苦吧
刘格斯(184860473) 18:12:00
同意呀
洪金华(260789087) 18:12:24
心态放好，不要时刻都感觉压力山大，那样会很累的
肖伟平(672916163) 18:12:27
看见别人的辛苦多，压力的大，也许收获的阅历什么也更丰富的
林志杭(418834029) 18:12:53
感谢梁梦娇的分享，下面有请郑志龙发言
郑志龙(759569288) 18:12:58
十万块的压力
压力是什么？！
这个社会的不少聪明人狡猾地为自己的懈怠、懦弱、错误和失败，甚至是责任和义务找借口，这些借口又千遍一律地要与所谓的“压力山大”扯上关系。倘若有人问他们所谓的山大压力是什么，他们总又说不出个究竟来。问得紧了，使人惊愕地爆出“山大压力”竟然指的是诸如自己宠物狗生病了；自己的情人似乎不再同以前那么暧昧了；今晚到哪个酒吧喝酒把妹；作业考试等等。
所以，所谓的“压力山大”，所谓挂在口边的“压力”，其实是这个社会一部人的“虚张声势”和“矫揉造作”。
当这个社会都在谈压力的时候，都在谈“压力山大”的时候，真正聪明的人该懂得在这种情况下静下心来仔细观察细心思考一下什么是压力，我们平常面对的事情或问题是不是压力。
不要轻易地被卷入进这个社会由那群“虚张声势”的“压力山大”刻意营造出来的糟糕氛围里去。
当人们搞清楚什么才是压力之后，再谈压力似乎才不会迷惑和误导周遭的人。
倘若，要问我眼前的最大的压力是什么。目前唯一的压力——“十万块的压力”——用十万块建一所房子，父母亲住在里边不必提心吊胆，我也不必时而半夜突然惊醒。如此而已。（郑志龙）
蔡家莲(466734327) 18:14:16
志龙真是个感性的人！
翟艳妮(1371548584) 18:14:28
志龙师兄，你的压力很快就会解决的，加油
蔡家莲(466734327) 18:14:36
相信你现在的这个压力在不久的将来绝不会再成为你的压力
杨久凤(421507810) 18:14:37
也是个很实在的人
张娟(2501180210) 18:14:43
为了逃避，故意说压力大，这并不是真正的压力。
杨久凤(421507810) 18:14:55
这些都不是问题。
汪涛(476136865) 18:14:57
悲催的80后，国民的钱都被政府和开发商赚去了····安得广厦千万间？大庇天下寒士俱欢颜！
肖伟平(672916163) 18:15:06
一切都会好起来的
郑志龙(759569288) 18:15:14
几年之后就不再是压力
洪金华(260789087) 18:15:39
精辟，十万块的压力！
欧阳于蓝(304996201) 18:16:20
金钱对年轻人来说 真的一道坎
刘智勇(396015630) 18:16:22
挺现实的问题啊
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 18:16:29
有压力才有动力，睿智的人善于把压力转化为动力，加油！
林志杭(418834029) 18:17:28
感谢郑志龙的分享，下面有请刘智勇
刘智勇(396015630) 18:17:58
压力
在我生命已度过的这22年里，虽然也遇到了许许多多的困难和曲折，但能给我带来很大压力的事情真的很少，要说带来最大压力的事情，我想应该就是最近正在做的毕业设计。
这次毕设我选的题目是激光立体成形多孔钛合金生物涂层，简而言之，就是用激光将金属粉末部分熔化，再在基材上快速冷却，堆积出具有多孔结构的零件。我很重视这次毕设，因为在未来将近三年的时间里，我将在这个课题组读研，而毕设是我面对的第一个课题。为了早点上路，我上学期期末就从老师那拷了一些论文寒假在家看，这学期开学前就到教研室报道，希望早点跟师兄做实验。我原以为自己准备的很充分了，又有师兄指导，实验应该会比较顺利，可后来实际情况却完全不是我想象的那样，几乎完全堆不好。好不容易有一次堆出了3个试样，结果显微镜下一看，孔隙不明显。试过很多次，但整整一个月下来，没有多大的进展。
理论上这种多孔结构是可以堆的，国外已经有这样的研究了，但师兄说我们现有的设备和技术很可能堆不出来。从理论上分析我们的实验，却找不到问题出在哪。以往教研室做的都是致密的结构，多孔的还是第一次做，也没人能指导。我现在担心的是，万一一直堆不出多孔的试样，那我的毕业论文不就完了。师兄说就算没做出来也可以写论文的，但是我心里还是特别的惶恐，也真正认识到科学研究，特别是创新研究的不容易了。
第一个课题就面对如此窘境，我也感到压力挺大的。不过我还有一颗比较坚强的心，不管面对怎样的困难和压力，每次到实验室，我都满怀信心，期待下一次实验能有一些进展。不管最后的结果会是怎样，至少现在踏踏实实地度过本科生涯的最后几个月。希望有好运吧！
前几天清明放假，和同学一起去了趟青木川，感觉很棒，现在心情很不错，也希望大家都能有好心情！
龙莎(349781340) 18:19:03
放假了就要好好玩
雷洁(923006505) 18:19:43
学会放松，劳逸结合
梁梦娇(249777496) 18:19:49
毕业设计呀，先怕了
张娟(2501180210) 18:19:52
这种研究应该是急不来的，一步一步的来，失败后就是成功。
黄林(61426565) 18:19:56
放假了好好放松下，祝你好运~
王江雷(501836578) 18:20:13
很棒的毕业设计！
欧阳于蓝(304996201) 18:20:24
要想在一个新领域做些研究，确实比较辛苦一点。积累经验，慢慢做吧。
彭灵华(48739667) 18:20:25
加油
汪涛(476136865) 18:20:25
春游踏青，换一个心情，甚好
翟艳妮(1371548584) 18:20:28
高科技，加油
杨久凤(421507810) 18:20:34
时间真快，就快毕业了。你毕业真用心。
肖惠文(1621125545) 18:20:36
师兄加油~
余玲香(249706097) 18:21:06
加油！用心总不会错的~
刘智勇(396015630) 18:21:13
我现在觉得运气是最重要的参数了。
龙涛(307939391) 18:21:23
劳逸结合啊，搞不好，叮一下，就有新的想法
林志杭(418834029) 18:21:27
感谢刘智勇的分享，下面有请肖伟平
肖伟平(672916163) 18:21:34
弱者畏惧压力就像儿童怕进黑暗，儿童对黑暗的恐惧随着传闻和妄言而增加，弱者对压力的恐惧也随着对失败的后果的不良估计而增强。压力，很多时候也是对未来的不确定性的一种焦虑，别人的状态导致自己的反思，看见有人没有完成任务，被上级训斥，对自己后面的工作也觉得担心；看见投资失败，对自己手中的股票也再三考虑；看见有人离职，也莫名的怀有心虚的感觉。压力，从来不会消失，而外界的环境也不会根本的改变，能做的只有强大自己，做一只不去想，不去做的鸵鸟，终究也会有面对的一天。
前一时期，比较消沉，还找借口说“低调”，这种低调，是一种精气神的非正常状态，久而久之，会让人低沉，对外界失去敏感。现在状态感觉到没有这么好过，其实觉得转变不是容易的，关键是心态，体会到“男人”的责任，做什么事情都要讲究一种奋发向上的激情，动力十足，不是为莫须有的东西去担心，做好自己的事情。首先，是形象变了：头发变寸板，走路抬头挺胸，一段时间后，感觉后背一股气，顶着腰板，上课绝对坐第一排，挺直腰板，即使和后面拉开距离也不怕，多对人微笑，做什么都要觉得有劲，时刻提醒自己：男人，勇敢应对挑战。
时刻，记住，自己是谁。
梁梦娇(249777496) 18:22:50
最后一句，够有杀伤力啊
汪涛(476136865) 18:22:51
男人，you got a dream,you gotta protect it
雷洁(923006505) 18:23:00
时刻，记住，自己是谁！认知自我甚为重要！
张娟(2501180210) 18:23:01
好有气势的一段宣言。
黄林(61426565) 18:23:18
‘男人，勇敢应对挑战’这句话说出了很多人的心声
龙莎(349781340) 18:23:16
够男人的
肖伟平(672916163) 18:23:30
感觉小跑题，但是爷们，不要虚
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 18:23:56
嗯，是的
王江雷(501836578) 18:23:59
坐第一排，离成功最近！
翟艳妮(1371548584) 18:24:51
做第一排的人，都是牛人
彭立(1076136245) 18:24:56
昂首阔步向前走！
彭飞(778679501) 18:24:56
男人，勇敢应对挑战。男人，就默默地坚持。
洪金华(260789087) 18:26:03
做个不惧压力的强人
龙涛(307939391) 18:26:21
就应该 “ 刚 ” 呵呵
王友胜(605743757) 18:26:35
以刚克刚。
林志杭(418834029) 18:26:47
感谢肖伟平发言，下面有请张吉坤。
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 18:26:53
一位讲师于压力管理的课堂上拿起一杯水， 然后问听众说：「各位认为这杯水有多重？」 听众有的说20公克，有的说500公克不等。 讲师则说：「这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？ 拿一份钟，各位一定觉得没问题； 拿一个小时，可能觉得手酸； 拿一天，可能得叫救护车了。 其实这杯水的重量是一样的， 但是你若拿越久，就觉得越沉重。 这就像我们承担着压力一样， 如果我们一直把压力放在身上， 不管时间长短， 到最后我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。 我们必须做的是，放下这杯水休息一下后再拿起这杯水， 如此我们才能够拿的更久。
所以，各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下， 然后再重新拿起来，如此才可承担久远。」 这就像我们于职场上一样， 我们应该将工作上的压力于下班时放下而别带回家了， 回家后是应该好好的休息， 明天再重新拿起这压力， 如此我们就不会觉得压力的沉重了。 休息并放鬆一下吧!把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
收拾心情，重新上路，轻松的旅程将伴随着愉快的收获与你一起度过人生的每一段岁月！
让感动的融融暖意，永远留在心中，即使有一天你不得不背负巨大的苦难，也不会放弃对生活的热爱。
蔡家莲(466734327) 18:28:01
我们应该将工作上的压力于下班时放下而别带回家了， 回家后是应该好好的休息
赞同
汪涛(476136865) 18:28:11
放下杯子，“让杯子飞一会儿”，确实是个应对压力的好办法
彭飞(778679501) 18:28:31
确实，休息放松不可少。
刘智勇(396015630) 18:28:33
吉坤还是这么有文采啊
肖伟平(672916163) 18:29:16
不放弃对生活的热爱
陈小凤(583951723) 18:29:20
是啊，惭愧啊。呵呵
彭立(1076136245) 18:29:30
有的时候总是会无病呻吟，是应该把不必要的痛苦扔掉
张娟(2501180210) 18:30:34
收拾心情，重新上路，拥有美好的明天
林志杭(418834029) 18:30:46
感谢张吉坤的发言，下面有请翟艳妮
翟艳妮(1371548584) 18:30:57
首先，我想将一个小故事。
一个小村子的人都住山坡上。后来，村子里的人都出去打工，赚了钱就搬下山了。只有一家落在了后面。那家的老公公老婆婆养了不争气的儿子，孙女孙子才出生没多久，儿媳妇就被儿子气得吃了药。两老人家辛苦地把两孙子女养大，看着别的人家都搬下山了，自家还仍然一副老模样，心里自然急得很。老婆婆经常在嫁到山下的女儿面前哭诉那个不争气的儿子；老公公看着那个儿子不耐烦就是吼着吵着要撵他出门；儿子却逍遥自在，大声叫嚷着等着他的儿子女儿来把家搬下山去。后来，老婆婆去世了，老公公仍然经常吼着骂着那儿子，那儿子仍然不争气地逍遥自在地过日子。不过，老公公的孙女却早早的去打工挣了钱，把家搬下山了。
我想说的是：人活着，压力肯定如影随形。关键是解决压力。现实中有很多像老婆婆那样的人，面对压力，抑郁消极的过日子。很多人吸烟，很多人酗酒，很多人吸毒甚至自杀……他们当然释放了压力，但是代价是自己的健康甚至是家人的生活。这样的代价太大。还有很多像老公公那样的人——发泄由于压力产生的不快。蹦极攀岩不就有着这样的功能吗？其实运动、旅游都可以的，只要能转移自己的注意力就可以了。当然最积极的态度就是像孙女那样。当然并不是提倡那种方法，而是要有一颗改变现状的心和应对压力的行动，而不是像她的爸爸那样说说而已。
正如那句“有压力就有动力”，最积极的态度就是视压力为动力。有压力的原因是因为和别人相比或者和自己与他人的期望相比，自己所处的状态不在同一个层次。既然这样，那么看看身边那些在你眼中没有压力或者达到期望的别人，看看他们怎样处于这样的状态，达到这样的境界。然后向他们学习，一步一个脚印地前行。压力会在你没有目标时让你看看别人怎么活的，然后决定自己怎么活。如果你决定像那些人一样活，那么在你追赶别人时，压力也许会暗暗地推你一把。但是，如果它推到了你，你也许要重新考虑它应在你的生命中扮演的角色了。记得，不要让压力成为主导，它只是一股在你需要时帮助你前行的力量，最重要的是活出自己。
肖伟平(672916163) 18:33:20
活出自己，在追赶别人的时候，不要迷失了自我
雷洁(923006505) 18:33:39
于生活中活出自己！不被压力驾驭
余玲香(249706097) 18:33:43
恩，活出自己，绝不向压力低头
彭飞(778679501) 18:34:19
面对压力，能有人拉一把甚好
彭立(1076136245) 18:35:24
压力就在那里，把它当朋友就多了一位挚友
洪金华(260789087) 18:36:53
压力下的成长，是苦涩的；但是也是不可避免的。压力转为动力，积极应对人生的各种困难
林志杭(418834029) 18:37:30
感谢翟艳妮的分享，下面有请黄林
黄林(61426565) 18:37:39
大家晚上好，以下是我的分享。
从小时候有记忆开始，每天都会遇到各种各样的压力。现在身处校园中，面对学业和生活上的压力等等。面对压力记忆深刻的事情很多，其中关于当初是否选择复读这件事情仍然记忆犹新。
记得05年的高考由于失利所以录取到第二志愿中国医科大，9月开学后我也在中国医科大报道了并进行了10天军训，但学医确实不是我所喜欢的，所以那十天里军训一直无精打采，想着就是去复读的事情。但回去复读面临的挑战就是万一发挥在失误就浪费了一年的青春，更糟糕的是万一比今年高考还差那就功亏一篑了；但面临的机遇就是发挥正常就能选择一个比较好的学校，最重要的是选择自己喜欢的专业。所以最后我静下来想了两种情况可能出现的各种情况，进行了优劣势分析，最后还是决定回去复读。因为毕竟复读一年发挥会稳定的多，并且通过一年的调整，自己当时也有信心能超过去年，并且尝试了自己也不会后悔了。
现在每天仍然会面对各种各样的压力，偶尔我会冲动的做出决定，但很多时候会冷静下来好好的思考，做一个优劣势分析，从而做出最佳的选择。
梁梦娇(249777496) 18:39:22
黄林师兄很冷静哦，自己也很明白所做的事情
肖伟平(672916163) 18:39:28
可以想象你当时面对的压力，但是你挺过来了，看，现在倒成了一份值得回味的记忆！
彭飞(778679501) 18:39:33
好吧，感觉似曾相识的心境。。。
蔡家莲(466734327) 18:39:42
在压力面前，能够静下心来就不错了，如果还能做一个优劣势分析，那就不愧大将风范了！
翟艳妮(1371548584) 18:39:43
够理性
肖惠文(1621125545) 18:39:45
强大
彭立(1076136245) 18:39:45
面临压力的逼迫，做一个利弊分析在选择，很好的方法哎
张娟(2501180210) 18:39:45
幅度需要很大的勇气，师兄很勇敢，也做出了好的决定。
王江雷(501836578) 18:40:03
SWOT分析！
雷洁(923006505) 18:40:03
理智分析
汪涛(476136865) 18:40:00
冷静分析，提高成功的概率
杨久凤(421507810) 18:40:21
师兄英勇
张媛媛(344299782) 18:40:39
适当的停下来思考分析，相对来说会做出很好的选择。
刘承儒(80350704) 18:40:42
霸气外露啊师兄
王友胜(605743757) 18:41:05
经验之谈
洪金华(260789087) 18:41:25
理性选择，成就了现在的你啊
彭灵华(48739667) 18:41:28
还好，最后的选择对了
林志杭(418834029) 18:44:48
下面有请肖惠文
肖惠文(1621125545) 18:45:05
各位长辈、亲人、同学：
大家好！今天的主题是“压力”。
现代人经历的压力越来越多，似乎身边很多年轻人都承担着很重的压力。比如学业压力，让一些大学生做出出格行为，甚至放弃生命。其实，你唯一恐惧的是恐惧本身。很多事看似艰难，真正去做却发现并不是无法完成的。
在面对压力时，很多人喜欢发泄、消耗。李碧华认为，有些发泄不用“消耗”，可以“补给”。
一位新导演说，拍戏过程很失望，批评多，情绪低落，失去自信，于是他去健身。做运动会产生一些“快乐荷尔蒙”，起码自己的body不会倒下来。
一个人的“心”再崩裂枯朽，“身”还得保持状态，必须健康强壮，支撑起软弱的灵魂。不健身，也要睡得好。有女星说：“我绝对不准自己失眠。”在困难时刻，上床深呼吸三下，送自己入黑甜梦乡。
总之，我们应该优雅地面对压力，让它催生正面能量。谢谢大家。
龙莎(349781340) 18:45:58
压力就是动力
蔡家莲(466734327) 18:45:59
第一次听到有人说“优雅地面对压力”，才女果然有不俗之语
梁梦娇(249777496) 18:46:00
优雅的面对，太棒了。
彭灵华(48739667) 18:46:04
我们应该优雅地面对压力，让它催生正面能量。
学习中
肖伟平(672916163) 18:46:18
要保证身体这个本钱！
杨久凤(421507810) 18:46:38
身体才是革命的本钱。
龙莎(349781340) 18:46:41
恩，革命还未结束呢
彭飞(778679501) 18:46:42
晚上跑步算不算“优雅”？
黄林(61426565) 18:46:46
意境很深
王友胜(605743757) 18:47:08
干一些自己想干的事情，缓解一下
张媛媛(344299782) 18:47:18
优雅地面对压力，如何优雅的面对呢？
彭立(1076136245) 18:47:41
有的事真正投入了，会很快乐
林志杭(418834029) 18:47:51
感谢肖惠文，下面有请张媛媛
张媛媛(344299782) 18:48:01
生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力。生活在现实中，对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。每个人都会遇到不同的压力，关键在于你怎样对待。面对你所遇见的种种压力，唯有保持一份独有的心情去对待，生活中经常会听到这样的声音“我压力好大啊”细细想想，真正的压力并不是别人给的，而在于自己的态度。拥有一种对待任何事情都积极乐观的态度，我想压力会转化为动力。
今天要谈我面对过的最大的压力，我觉得在经历过后回头再去看之前所经历的，在今天看来都不算什么。家人身体健康，或许从现在开始会成为我最大的压力。
不过没事，对待压力，借用句话“一定要坚强，不然软弱给谁看”
境由心造，坚强乐观的态度决定压力面前的你，坚强还是软弱？
张娟(2501180210) 18:48:55
一定要坚强，不然软弱给谁看。只有自己才能救自己。
彭灵华(48739667) 18:49:28
媛媛，加油
洪金华(260789087) 18:49:36
坚强乐观，压力面前必须做到的。
肖伟平(672916163) 18:49:42
想起了悲剧人物慕容复被复国大梦压垮的那一幕，有的压力，的确比山大。
雷洁(923006505) 18:49:48
要有良好的心理素质，坚强！
彭飞(778679501) 18:49:51
真正的压力并不是别人给的，而在于自己的态度------赞同
彭立(1076136245) 18:49:59
是的，态度问题
洪金华(260789087) 18:50:33
身体健康了，才能承受压力。 希望大家都好身体吧
龙涛(307939391) 18:50:33
坚强勇敢的心~
余玲香(249706097) 18:51:00
坚强乐观的态度决定压力面前的你 说的很好~
林志杭(418834029) 18:52:01
感谢张媛媛的分享，下面有请雷洁
雷洁(923006505) 18:52:04
大家晚上好！
压力
就着自己的一件事儿来谈谈压力吧！
我目前所属的是一个大类专业（经济管理试验班），在大二，我们根据自己的GPA来选择专业，不用说，GPA越高，选择余地就越多。现在，想着自己当初的“誓言”或者说是一个要求：进复旦金融，突然觉得有些好笑，笑自己的轻狂，笑自己不付诸实践的行为。上个学期的GPA排名让我在真的很压抑，300多名（共有500多的学生），居然是中下水平，感觉很突兀，却又有些在情理之中。我能很清楚的感受到同类专业的人很努力，很多人能在开学的第一天就很快进入学习状态，很多人会疯狂刷题（经常做到12:00左右），很多人会积极讨论••••••而自己，却似乎常常不在这“很多人”的范畴类，我觉得自己丢失了以前那个“斗志昂扬”的雷洁，惰性和拖沓很容易驾驭自己，很懊恼，却也很无奈。这个学期在进行之中，面对这样的绩点，想到大二分专业，心里总会有种莫名的害怕和压抑，有点自作自受，说没有压力那是假的！时间的推进中，自己的要求不得不下降了，能进经济学院就Ok啦，不论什么专业，但目前自己的状况属于“擦边状况”，这个学期便只能“发奋”啦，以弱化上个学期的不好结果，只是这个学期的课更加难以搞定，作为一个文科生更甚（高等数学下、C语言设计、微观经济学等），头疼啊！这是“自食其果”，唯有再多倍努力。
我要说的是，压力经常是由自己不负责任的行为导致的，每个人都要为自己的行为承担结果，最终，很容易受到压力的摧残，痛恨自己吧！然后，上进些的，意识到自己的失误或是错误，便要去搏一搏，以改善不好的境况，在这个过程中，人们往往生活在压力当中，我们要考虑很多东西，也容易怀疑或是质疑自己。良好的心理素质很重要，能够静下心来好生思考，用压力鞭策自己，化压力为动力。
自己输不起，所以，既然自个人为自己带来一大堆压力，那便要好好解决，其实更好的解决方法就是正确行为，避免不必要的麻烦和压力，拥获精彩生活。加油！！
彭灵华(48739667) 18:54:43
雷洁，加油，不要压力太大了
彭灵华(48739667) 18:54:50
努力就好
欧阳于蓝(304996201) 18:54:53
可能以前还不太懂事 其实大学的压力真的比以前高初中大得多
以前适合一个市的学生竞争 最多一个省
读大学了 差不多就是和全中国的人一起比赛了
加油！！
彭飞(778679501) 18:54:56
预祝成功
洪金华(260789087) 18:54:56
嗯，事情需要用心做，做好了，也许就不会埋下今天的压力了。 呵呵，严重了。 加油吧。 压力会让我们发奋，不再堕落
郑志龙(759569288) 18:54:59
行为得当，减少和减轻压力。
汪涛(476136865) 18:54:56
每个人都是属于自己的学习方式，找到你自己的方式
陈小凤(583951723) 18:55:03
不要压力太大，有时候可以适当放低对自己的要求。
肖惠文(1621125545) 18:55:11
尽力就好~
蔡家莲(466734327) 18:55:15
雷老大，好好向洪金华和肖慧文学学，加油
王友胜(605743757) 18:55:23
用压力鞭策自己，化压力为动力。
王友胜(605743757) 18:55:34
加油
龙涛(307939391) 18:55:42
加油！别给自己太大压力了
雷洁(923006505) 18:55:40
恩恩！是的，要好好学习，不能堕落！
彭立(1076136245) 18:56:01
还有时间，奋斗到最后一刻吧
余玲香(249706097) 18:56:17
有压力不见得就是件坏事，加油！
梁梦娇(249777496) 18:56:17
这么有决心，你会成功的
肖伟平(672916163) 18:56:33
尽量别让压力推着走吧，掌握主动最好了
雷洁(923006505) 18:56:40
已经浪费了很多时间，要加把劲儿啦！共勉！
彭飞(778679501) 18:57:00
雷老大，挺住！
林志杭(418834029) 18:57:36
感谢雷洁的发言，下面有请张娟
张娟(2501180210) 18:57:39
压力，这个词在高三的时候经常挂在大家的嘴上。生活中，爸妈将我保护的很好。他们不舍得让我承担家庭的重担。虽然没有明说，但我仍然可以感受到父母对我的希望。
在高三的时候，有段时间因为压力大，晚上会睡不着，虽然自己脑子里没有想什么东西，但无论如何就是睡不着。越睡不着，越着急，越着急，越清醒。后来在一位阿姨的指点下，睡眠状况好了一些。她让我在睡前做一些准备活动，如冬天就用热水泡泡脚，躺在床上的时候想象自己躺在让自己很舒适的环境里。我就想象自己躺在一片草地上，心情放松下来，很容易就睡着了。有的同学也感觉压力很大，大晚上的跑到操场跑步，结果被巡视的校长抓到。结果回答说高三压力大，就放过她们了。
睡不着还只是一部分，有时候心情烦恼得会无法专心做题。因为压力好像悬在头顶的一把剑，心情不自觉地就会受到它影响。每天重复地做题，没有其他活动，很容易让人厌倦。一旦这种厌倦的情绪扩大，我就很浮躁，作业也无法完成。这时候，我会选择做点别的，转移一下注意力，看看笑话，笑两声，心情就会好很多。
压力的产生是人对生活的自然反应，无论谁都会面对压力。我会积极地调整自己的心态，想象美好的场景，转移自己的注意力。谢谢大家，我的分享完毕。
陈小凤(583951723) 18:59:16
转移注意力是个非常好的办法。
王友胜(605743757) 18:59:22
放松自已，多出去散心。
王友胜(605743757) 18:59:51
大自然是我们贴心的朋友。
彭灵华(48739667) 19:00:00
躺在床上的时候想象自己躺在让自己很舒适的环境里。我就想象自己躺在一片草地上，心情放松下来，很容易就睡着了
今天我也试试
龙莎(349781340) 19:01:03
高考已经快过去一年了
彭立(1076136245) 19:01:09
自我催眠吗？
龙涛(307939391) 19:01:11
面对压力时保持心情愉悦，积极调整
龙莎(349781340) 19:01:17
现在应该不会失眠了吧
张娟(2501180210) 19:01:30
不会了，现在睡得很好。
欧阳于蓝(304996201) 19:01:33
其实睡觉之前，想象自己躺在一片草地中，在数天上的白云，是真的很催眠。
林志杭(418834029) 19:02:06
感谢张娟的分享，下面有请王涛
王涛(375936113) 19:02:36
一直记得小学课本上的一句话“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”，当开始着手写压力这篇主题的时候，它噌的一下就冒出来了，在与人的相互关系这方面，两者确实很像，相对于外界带给我们的压力而言，更多时候压力都是自己给的，有些人在大考试、小测试当前，不是时刻想上厕所，就是拉肚子，平时没事儿的时候都能正常应付，一到关键时刻就出状况，所以不得不承认这也是自我压力在作祟。
小学因为作文写不好，一直被一周五篇的日记压的喘不过气来；再大些为中考、高考而忙碌；再到现在，为人际关系、为工作而奔波，压力不再简简单单，不再单单纯纯，它变得复杂，变得有些势利，但是请一定要相信，我们的承受能力也是跟着它一起成长的，只要我们再坚强一点点，我们就能战胜它、掌握它，成长压力的主人，并成功把它转化为动力。
肖惠文(1621125545) 19:03:29
涛姐越来越强大了~
肖伟平(672916163) 19:03:34
我们都伴随这压力成长
梁梦娇(249777496) 19:03:42
记性不错呀丫头
彭飞(778679501) 19:04:02
涛哥的思绪总是可以自由穿梭。。。
龙莎(349781340) 19:04:56
人的潜力无穷大，没有过不去的山
陈小凤(583951723) 19:05:30
不要叫她涛哥呀。好好的女生都被你们 给叫的没形象了。
王涛(375936113) 19:05:35
是的，压力大了，我们承受压力的能力也会加大，所以，无惧无畏
龙涛(307939391) 19:05:55
我们慢慢长大，各方的压力也越来越大，挺住，前进！
余玲香(249706097) 19:05:56
说得好 无惧无畏
彭立(1076136245) 19:05:56
越战越勇啊
林志杭(418834029) 19:06:25
感谢王涛的分享，下面有请余玲香
杨秀春(156020814) 19:06:28
回小凤：涛哥有涛哥的魅力，是涛姐或涛妹所不能比拟的。
余玲香(249706097) 19:06:47
各位亲人晚上好！
有句话说得好“有压力才有动力。”似乎前进的脚步是压力逼出来的。但实际上有时压力会促使一个人奋发向上，但是有时也会毁灭一个人的前途，消灭他身上仅存的一点自信心。压力，无处不在。我们的成长也伴随着压力，当然也感谢压力。
很小的时候，虽然不懂什么是压力，但父母的慈爱和辛劳，让我明白，一定要做个乖孩子，不让父母太过操心。读书了，离家到县城的中学读书，每个周末都会回家帮父母做家务，因为我们都是农家的孩子，唯一能帮到父母的，就是要努力做家务，照顾好自己和妹妹，还有最重要的是读好书。只有这样，才能减轻父母的负担。那时，我们都长大了，看到父母起早摸黑，深夜还亮着灯的家，是我心中唯一的愧疚。陪着我的是爸爸那敲打木块和妈妈砍猪叶的声音，还有那一朦胧的灯泡。因为我知道，唯一能做的，就是好好读书，寻找唯一的出路。想想那时，每天坐在教室中，想的不是学习还存在什么困难，而是家里父母回来了吗？初中了，家里还是我心中很大很大的牵挂。
高中了，家里似乎因为我们慢慢成长，家因为我们都读了书变得很困难，妹妹走上打工的路，很长一段时间，我都在担心深圳的她，一直以来过得好不好，父母一声声的叹息，让尚在校园中的我，很小的心灵就承担着很沉很沉的压力。于是我很努力很努力的读书，可以说，那时的压力成为我读书的最大动力， 可那时的自己也并不是很快乐。
……
如今工作了，似乎慢慢地参透了一些道理，也变得释然许多。从前的那些压力，在今天似乎也变得明朗起来。压力，确实有时压在我的心头，阴霾久久不能散去，如果你被它打败了，那么你就是失败者。如果你把压力当作你前进的力量，战胜它后你身上就又多了一种应对方法。压力是一种价值自我理解方式。我们不必成为压力的受害者，不管情况有多么痛苦，我们总可以做一些事情来降低压力。我们甚至可以让压力来为自己工作。我们都应该学会自我调节，正确面对压力。以上是我的分享，谢谢。
龙莎(349781340) 19:07:35
贴心小棉袄呀
欧阳于蓝(304996201) 19:08:00
其实我们总会被一些未来的东西弄得整天忧心忡忡的，要活在当下。
杨秀春(156020814) 19:08:25
其实我们总会被一些未来的东西弄得整天忧心忡忡的，要活在当下——是的。这句讲得特别好。
彭灵华(48739667) 19:08:49
我们甚至可以让压力来为自己工作
雷洁(923006505) 19:08:59
活在当下，但也要期盼未来！
余玲香(249706097) 19:09:00
恩 活在当下
王友胜(605743757) 19:09:27
对，我们都要学会自我调节
王友胜(605743757) 19:09:37
生活才会更美好。
彭立(1076136245) 19:09:52
现在过好了，未来自然好了
林志杭(418834029) 19:10:03
感谢余玲香的发言，下面有请汪涛
汪涛(476136865) 19:10:02
各位亲人、各位同学：晚上好！以下是我关于压力的分享。
压力，是一种应激源，可以引起机体内稳态的变化应激，个体觉察或面临环境变化带来的威胁或挑战时作出适应和应对的过程。每个人，一生都生活在压力中。面对考试、到陌生的地方旅行、独自面对租房手续、工作中的突发事件•••••••
不能单纯地说压力是好还是坏。积极有效地应对压力，可以让一个人更快地成长，学会一些特定的技术和普通的压力应对技巧，更可以让一个人自信。从这个角度说，每个人都应该适当地给自己寻找一点压力。过度的压力会带来负面的影响，降低个体的自我效能感，甚至让人自卑。很普遍的例子是高中生活，长期的月考失利让很多同学郁闷不已，最后班上的同学分成了不同的群体。让压力处于一个可控的程度，应该成为每个人的课题。不断地给自己一点压力，帮助自己成为一个愿意承担、能够承担的人；当压力太大时，及时地寻找帮助，既解决了问题，又联络了感情。最后，自己的道路就会越走越宽，充满阳光了。谢谢！
陈小凤(583951723) 19:11:05
“不断地给自己一点压力，帮助自己成为一个愿意承担、能够承担的人；当压力太大时，及时地寻找帮助”，非常赞同！
龙莎(349781340) 19:11:39
少去想一些东西，压力就小了
张娟(2501180210) 19:11:40
适当的压力，准确的平衡点，很重要。
彭立(1076136245) 19:11:57
把压力控制在一个适当的点上
肖伟平(672916163) 19:12:03
把压力处在一个可控范围内 ，可是很多时候，不按我们想的来
雷洁(923006505) 19:12:07
可控，呵呵
彭灵华(48739667) 19:13:22
不能单纯地说压力是好还是坏。积极有效地应对压力，可以让一个人更快地成长
非常赞同
杨久凤(421507810) 19:13:57
压力是双面的。
林志杭(418834029) 19:15:05
感谢汪涛的发言，下面有请杨秀春
龙涛(307939391) 19:15:06
不断地给自己一点压力，不断的自我教育，提升自我
杨秀春(156020814) 19:15:10
谢谢志杭。我的发言较长，分作两次发。
不知不觉，走出校园、行走江湖已有六、七年之久。回想这六、七年的工作经历，有过得心应手的时候，也有过非常辛苦的时候。和善良、高尚的人物相处过，也和各种牛鬼蛇神拆过招。总体来说，我认为一个人正是因为工作和生活中存在诸多的压力让他得到更多、更快的成长。和几年前的自己相比，我现在在观察力、分析力、沟通的能力，以及视野等等方面已经大有长进。同时，贫穷农家少年的出身，让我比很多出身于城市的同龄人更能吃苦耐劳和忍辱负重。这些都是压力带给我的成长，我视之为财富。
对于压力，大致有两种面对的态度。一种是不停抱怨、消积面对的态度，有人把他们叫做“鸵鸟型的人”。 据说鸵鸟在面对险境的时候，不是想办法脱险，而是把头埋在沙子里，以为这样就可以避开险境了。其结果当然是糟糕的。一种是直面惨淡现实、积极解决问题的态度。这样的人总能够摆脱困境，劫后余生。
杨秀春(156020814) 19:15:16
在我的工作中，有时候需要去处理一些颇为复杂的人和事，稍有不慎，可能就会导致严重后果。所以每逢旺季的时候，特别是每逢接待大型重要团队时，我们每天都是顶着压力来上班的。但是，每次忙过去之后，我会检讨自己这次学到了什么。觉得辛苦归辛苦，总是会有一些收获。不知不觉地，人也就这样成长起来。按通俗的话说是，大风大浪经历过了，各种人物、各种大场面都见过了，再去看很多事情，真觉得没有什么大不了。“曾经沧海难为水”。这就是正面压力带给我的成长。
如果有一个工作，不论你是否喜欢它，你都得去做的话，那你还是试着用积极的态度去面对它吧。怨天尤人不能解决问题。骂娘过后，就带着更愉悦的心情去完成它。我记得有一个演员说过，“没有什么是让你白经历的”。苦过了，累过了，不开心过了，你会有收获的。也许不是马上能看到，但是，“没有什么是让你白经历的”。记住这句话。
希望我以上的体会能够对同学们有一些正面的启发。分享结束。谢谢大家。
陈小凤(583951723) 19:16:50
“骂娘过后，就带着更愉悦的心情去完成它。”师兄这话说的很形象。
彭灵华(48739667) 19:16:53
没有什么是让你白经历的
学习了
龙莎(349781340) 19:17:09
不做鸵鸟做凤凰，浴火重生，在压力中成长
欧阳于蓝(304996201) 19:17:12
经历之后才能体会
张娟(2501180210) 19:17:14
没有什么是让你白经历的。经历过后，好好检讨就会学到很多东西。
刘智勇(396015630) 19:17:26
工作多年以后感触很深啊
黄林(61426565) 19:17:34
“没有什么是让你白经历的”，受教了~任何事情经历过了都会有所收获
彭飞(778679501) 19:17:40
定当谨记
汪涛(476136865) 19:17:39
“骂娘过后，就带着更愉悦的心情去完成它。”有时候骂娘确实让人心情愉悦
彭立(1076136245) 19:17:47
每一次无论开心或不开心的经历都是一笔财富吧
杨久凤(421507810) 19:17:48
不知道我工作六年之后有什么感想，但是应该会和你一样的。
雷洁(923006505) 19:17:50
是的，经历过后就好好总结！
杨秀春(156020814) 19:18:09
哈哈。适度的骂娘也是一种解压的方式。我们时常要应付难搞的人，在办公室里，有时候就是会骂骂娘什么的
彭飞(778679501) 19:18:47
这个，不太好吧。。。。
王江雷(501836578) 19:18:53
积极总结，反省！收获总会有的
龙莎(349781340) 19:19:01
是呀，要文明
梁梦娇(249777496) 19:19:16
很特别哦
余玲香(249706097) 19:19:22
O(∩_∩)O~ 小朋友真可爱
肖伟平(672916163) 19:19:29
好不好，没经历，不好说
刘智勇(396015630) 19:20:02
关于骂娘这个问题，我觉得男人还是要有一定血性的
林志杭(418834029) 19:20:02
感谢杨秀春的发言，下面有请刘承儒
彭灵华(48739667) 19:20:03
你们的小马叔叔今天回去就反省了
杨秀春(156020814) 19:20:04
呵呵 ，彭小飞，不是你们想象中的那么不好。你就理解为北方男人的一种气度，好不。像《让子弹飞》里姜文们那样
刘承儒(80350704) 19:20:11
各位亲人，晚上好。
在这个高压的社会中，没有人是完全无压力的。而我们处在不同的位置时，压力的主体类型也是不同的，比如说学生主要是学习压力，白领主要是工作压力等等。这个学期，周围的许多同学也有这各自不同的压力，比如转专业的压力，人际交往的压力，来自家庭的压力等等。
但是老话说的好：“困难像弹簧，你弱它就强。”其实压力也是这样的。所以，面对压力最大的挑战，我们需要做好的就是如何有效的管理这些压力。
做好压力管理首要原则是要对压力有所觉察。机体对压力往往有一种天生的吸收-缓冲机制，一般的生活压力会被身体转化成活力与激情。如果一个人生活在流动的、不停变化的压力丛中，他的机体不仅可以是健康的，也是有饱满能量的。
压力过小的生活让人消沉、昏昏欲睡、机体懈怠、思维变慢。但有两种压力可能使机体调节失常，一是突如其来的过大压力，二是持续不变低量的压力。
觉察压力有三个层次：稍微过多的压力引发纷乱的情绪。较大的压力带来躯体各种不适反应。过大的压力出现意识缩窄，对环境反应迟钝，心身处在崩溃的边缘。
压力管理的第二个原则是平衡。躯体与精神两种压力有点像翘翘板，躯体压力大，精神压力也会慢慢增大，反之亦然。通过放松来释放躯体压力，精神的压力也在释放。
当我们集中心智工作太久，或者长期处在竞争的状态里，可通过机体的放松来释放内在的压力。而当我们懈怠太久，无所事事的时候，通过机体的运动来保持精神的活力。
压力管理的第三个原则是处理压力的技术。管理好各类压力有很多可操作的好方法，如写压力日记、生物反馈、肌肉放松训练、冥想与想象、倒数放松、自我催眠、一分钟放松技巧等，并按照各种生活场景给予恰当的提示与指导，可以作为人们压力管理的手册。
压力管理的第四个原则是保持积极心态。良好的心态可增加人们应对压力的能力，不良的心态本身就像一团乱麻，干扰人的内心。
当然，更主要的是要对压力有正确的观念。压力并不可怕，可怕的是我们对压力有不恰当的观念与反应。越怕压力就越会生活在压力的恐惧中，喜欢压力的人在任何压力面前都会游刃有余。
如果学会管理压力，就可把压力变成实实在在的动力：行为有效、感情丰富、精力充沛……
最后，我想说说我进大学近一年来的感受。大学里充满挑战，但有时候会有很多的空余时间，这个时候如果我们过于放松，就会发觉自己在这段时间里迷失了方向，待到又忙了起来，压力席卷而来，反而会让自己重新找到位置。所以，也许面对压力的最高境界，便是爱上压力吧，而不是把它当做敌人一样面对。
梁梦娇(249777496) 19:22:32
“面对压力的最高境界，便是爱上压力”，是的，当你能把压力转化成实实在在的动力：行为有效、感情丰富、精力充沛……之时，我想，我们是期待压力的
龙莎(349781340) 19:23:01
太专业了
彭立(1076136245) 19:23:36
有的时候，有点压力有助于我们找到方向
肖伟平(672916163) 19:23:59
个人觉得，我是不会喜欢上压力了，只是不惧怕
龙涛(307939391) 19:23:59
嗯，要有点紧迫感什么的
彭灵华(48739667) 19:24:23
希望我更多的时候也是爱上 压力
龙莎(349781340) 19:24:25
爱上压力有点难
张娟(2501180210) 19:24:40
我也觉得
雷洁(923006505) 19:25:06
爱上压力？我倒觉得认识压力更好。。。
龙莎(349781340) 19:25:09
爱上一个东西应该就不会感觉到压力了吧
彭飞(778679501) 19:25:16
在下有点喜欢压力，吼吼。。。
杨久凤(421507810) 19:25:24
兴趣是动力。
刘承儒(80350704) 19:25:54
爱上一个东西应该就不会感觉到压力了吧，龙莎这句话进一步解释了我的那句感受， 呵呵。
林志杭(418834029) 19:26:40
感谢刘承儒的发言，下面有请陈小凤
陈小凤(583951723) 19:26:41
每个人的生活总是有会有压力的。面对压力，我认为放放宽心态很重要。感觉自己不是个抗压力强的人，心理不够强大。在高中的时候，最大的压力就是学习。那时候自己的数学成绩很差，经常会因为数学成绩不好而痛苦。只要更加努力，但是无论是用什么方法都解决不了，成绩总是提高不了。于是，自己就想好了退路，做好了考不上的准备，并且在心里把以后的生活也盘算好了。想的还挺实在挺美好的。那样，心里就好过一些了，就觉得轻松了很多。后来，也是在轻松的状态中高考，也考上了。
现在的压力，还是以后的工作和生活吧。最近出去实习了几天，出去了才发现，和社会生活相比，校园生活是如此美好，如此单纯。上班的时候，想到这是最后的一段时光了，错过了就再也回不了了，应该要好好享受一下。而实习和工作，以后时间多的是。并且，实习的工作和学习也有冲突，越发感觉到这段时间更应该在学习里静心学习，多储备点知识，为了以后的工作做准备。另外实习的那份工作，并没有什么难度，只是早点让自己接触社会，虽然迟早都是要出去的，但是相比之下，我感觉在学习好好学几个月更加值得。权衡了利弊，我就回来了。面对现在的压力，只有多多努力，做准备。让自己过的充实快乐。这就是我的看法。谢谢大家。
杨秀春(156020814) 19:27:13
承儒在这里说的爱上压力，我理解为一种积极面对压力的态度
龙莎(349781340) 19:28:02
还是继续实习的好
王江雷(501836578) 19:28:10
珍惜在学校的岁月。
杨久凤(421507810) 19:28:15
实习了之后才知道社会艰辛。
彭飞(778679501) 19:28:41
压力随着时间在变异
王友胜(605743757) 19:28:51
想想没有压力的日子，我想可能只有学前班是最好混的。
张娟(2501180210) 19:29:34
现在的学前班可能也不好混了
陈小凤(583951723) 19:29:41
那是。小学到初中都没有压力。越长大压力越大
彭灵华(48739667) 19:29:55
小凤，好好珍惜你大学的日子
彭灵华(48739667) 19:30:10
工作后你会特别的怀念的
蔡家莲(466734327) 19:30:06
然也
林志杭(418834029) 19:30:14
感谢陈小凤的发言，下面有请龙莎
