因为我平时胆子比较小，和陌生人交谈就说不好话，特别紧张。为了突破自己，挑战自己的恐惧心理。我就做了以下的事。
在公交车上演讲
练胆子最好是在陌生人的场合才最有效。
某日，我上了公交。在车上的感觉就是不一样，人多。准备说的时候，自己又没有勇气了。随着人越来越多。我看不行了，再不说，等到最后没有人了，就没有效果了。然后就硬着头皮说：“各位乘客大家好，我是华中农业大学的11级新生，我叫XX，今天我和我同学打赌，如果我敢在公交车演讲三分钟，他就请我吃三天的饭。。。。。”
之前准备的三分钟，结果就一分钟说完了。然后就说了不知道说了什么。一说完，下一站马上下车。和我一起的有个学姐说：“我还以为你是要钱的呢？”
下了车，全身就很轻松，真有一种说不出的感觉。虽然还是很紧张，说的没有逻辑。但还是把场子撑下来了。
晚上坐车回来。要抓住机会，这回不演讲了，改唱歌。可是呢，一直不知道怎么开口。眼开就要到学校了，再不上就没有机会了。于是又不要面子的唱了一首歌。
在大街上的自我介绍
这个方法也不知道怎么想到的。
上个星期六上午，我想出去练胆子了。于是就选择了光谷，那里人多。
这回很搞笑。
我就是随便碰到一个陌生人，就拦住他。说：“老板，您好！我是华中农业大学的学生。我参加了武汉大学生就业的一个面试比赛，有个环节叫做压力面试。就是我到大街上找一个陌生人做一分钟的自我介绍。如果你能帮助我的话，那么我就成功了一半。。。。”
当然，这个环节，我是很受打击。那天找了五十个人。结果一半拒绝了。而且说话相当粗鲁。甚至有几个这样说：
“滚！又想干什么？想要钱对吧？”
“走走走，我没有时间。。。。”
“你没有看见我在有事吗？”
“传销对吧？再不走我报警了”
“。。。。。。。。。。”
你会觉得，很伤人的自尊心。有些话，很打击人心，很难听。不过，还好。有很多人多愿意听我说完话，还有很多支持我。十三个给我写了评语。看到这些，就会觉得很有收获。
当然，才开始。有很多人都是自己给自己设了限。如果我们不要脸的去练，去说。一定可以突破自己的性格。
