上周参加了单位的防灾、逃生培训，觉得还是有点意思，也比较好耍。培训包括两个内容，一个是防灾逃生的知识与技巧，包括地震、海啸、泥石流等自然灾害，火灾、触电等城市灾害以及城市急救等方面；另一个就是演练了，比如灭火、破车窗、换胎、高楼速降逃生及心肺复苏等等。
培训老师讲授的关于防灾逃生的理论知识和技巧，虽然之前知道不少，但是还是有很多是不知道的。通过很多视频案例的掩饰，感觉还是能让参加培训的人引起对安全的重视，或者从中收到启发。培训老师推荐的一本关于求生技能的书《Wiseman生存手册》，看起来是值得好好读一读。
演练的环节还是比较爽的，灭火和破窗没有能试上一把，不过换了回轮胎，搞了次速降逃生，觉得不过瘾，又速降了二次，初步约学会了心肺复苏………
Oh，最后还要考试～老子信了你的邪！
