谢谢靖洁！你的这篇文章，绝对也是一篇用心写出来的文章！
昨晚，一位忘年的朋友给我发来一篇微信朋友圈的贴子，标题是《不忘人恩，不念人过，不思人非，不讲人怨》，也是“心灵鸡汤”类的东西，但是在夜深人静时读一读，觉得每一段的确都说到了你的心里，是一碗很好的“鸡汤”。
文章说，“优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。“
我想在人生的每个阶段，我们都会经历不一样的心境。人生本来就是一个不断认识自己，不断提升自己的过程。我们当然都希望早日达到一个”高人“的境界，但是就像彭先生以前在《终点与旅途——旧金山吃蟹记》里说过的，“获得我们想要的结果固然重要，但怎样去获得这个结果的过程，甚至比结果本身更为重要。” 我理解你所说的那种容易情绪化，急于表达负面情绪的状态，我以前也未必不是这样！经历过岁月的沉淀，我们会发现：
生活中：
一，没有什么事真的是大不了的（除了生死和健康）
二，真正重要的事就那么几件
三，不要把时间和精力浪费在那些不重要的，并且让你心烦的小事上。
然后我们就发现，很多以前想说的话，想发的脾气，想骂的人，想不通的事，都没必要去说了，也就是所谓的“不纠结”了。
当然，还是那句话，不要着急。也许你还要几年的时间才可以慢慢领悟到这些意思，或者说接近这种境界。没有关系，慢慢来。其实，也不要搞得太复杂。每个人的性格是不一样的——但其实人性又是相通的——简单地来说，做自己就好，但是，在做自己的同时，要“常思己过，莫忘人恩”。和我们素兰家训里的“对己刻薄，待人宽厚”是一样的道理。
你有这样的反思，说明你已经在出发的路上前进很多步了，我看好你，靖洁！让我们一起加油！
