记忆力太差了 [复制链接]

我一直以来都不是个记忆力很好的人。
背过的东西总是比别人忘记的快，背同样的内容也总是比别人花时间花的多。
像背单词，有些词反反复复总记不住。
有些需要背诵知识点的考试，也总是因为记不全而掉分。
太难受了，大家有什么锻炼记忆力好的方法吗？

呜呜呜呜呜，有同样的困扰，特别是大学以后，感觉我的脑子像生锈了一样，记忆力真的是越来越不好了

我也感觉，现在完全记不住理科的公式，脑子坏掉了

可能脑子的巅峰期在高中？

你们一堆名校学生提出这样的问题来，让我这种末流211的学生怎么回答？哈哈！