很多人的不快乐，主要来自于两方面，一方面是欲望得不到满足，有些想要的东西你得不到，于是产生痛苦。
另一方面是，别人和你的观点不同，你老想去纠正别人的观点，甚至是去干涉别人的生活。其实并没有利益相关，但你就是想让对方和你意见变得统一（宗教极端分子是最典型的表现）
怎么办呢？针对第一个，无非就是减少欲望。无欲无求的人是最容易快乐的。
针对第二个，这是要允许不同看法的存在。对于不同观点理念，你可以不同意，但是，如果和我们自身的利益没有相关，我们最好不要去干涉他人的观点，乃至生活。好为人师是人类最大的一毛病。
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