相对于之前的两季，第三季更多的是关于饮食文化的讲述。 第三季分为
《器》、《香》、《宴》、《养》、《厨人》、《酥》、《四季》、《合》八集，
讲述了人与美食背后的温情故事。
春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而 变，智
慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和
家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间
升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间，中国人展示个性，确认
归属，构建文明，理解和把握着世界的奥妙。中国饮食生长于传统文化的沃土，
在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养。
