向粤好
亲人们晚上好：
前一天做好周末的计划，周末起个早床，然后给自己和家人做一份营养的早餐，收拾收拾房子，打扫下屋子，把阳台上的植物打理一番。这时候太阳也升了起来，外出去图书馆看看课外书……这是我一直想象的自己美好的周末。然而事实并不是这样，每次都是要睡到自然醒然后躺半天才能起床，很多时候都是跳过早餐，直接到了午餐时间。过周末就像高中的时候学习一样，有的人学习不是那么的刻苦用功，有的是上厕所都想快一点的学霸，不同的人有不同的追求，自然就会有不同的生活方式，不一样的娱乐项目。过好自己的生活，以能让自己开心的方式生活就是最适合自己的。如果是学霸，那么就用功学习让自己心安并获得快乐;如果看书让你觉得头痛，那么就寻找让自己快乐并且有一定意义的事情去做。周末也是一样的，爱看书的人会选择大部分的休息时间来读书，爱外出的人会选择约上几个好友出去郊游，而有的却是没计划的糊涂过一天。希望每一个人的周末都是过得很“舒服”。
谭慧文
各位素兰的家人们，晚上好
一说起周末，不知道大家心中是哪种画面呢？是安静的在图书馆看一本好书还是趁着阳光明媚的时候出去感受自然呢？
但是我的周末都会给自己放个假，视天气和心情而定。习惯在周五的晚上看一部电影，周六睡到自然醒，如果有作业的话就去图书馆写写作业看看书，一待就是一个下午，吃过晚饭后，在迎着落日逛逛校园，如果时间够的话就和室友跑到滇池边看看落日。上次去的时候正好赶上，觉得日落西山的景色是真的棒啊。虽然看了一小时的美景花了4个小时走回学校（毕竟打不到车）不过也还是很值啊！晚上回去洗洗就可以舒舒服服的睡个好觉啦～
周天就喝喝茶写写字看看书也不失为一个好的选择～
当然，这些都是在闲来无事的时候，说在最近的期末考试周，相必大家是起早贪黑，抓紧分分秒秒在复习，再次也预祝大家有个好成绩。
再者，最近变天大家多加注意，不要感冒生病，亲测巨难受，祝大家都健健康康的～
龙涛
各位素兰的长辈、同学：
大家晚上好！以下是我这次月会的发言。
我的周末
我的印象中周末分两种，一种是自己自由支配的周末，再一种是即使不用加班也有各种事情缠身的周末。后边一种周末确实是双休两天，可是给我的感觉却是周一满满的疲惫，这里就不多说了。这里主要来说说自己自由支配的周末。
周六上午一般是一起做些家务（不要跟我说家务是女生一个人的事情）。两个人打扫打扫卫生、收拾收拾屋子、洗洗衣服呀，感觉很快一上午就过去了。午饭之后午睡（吃饱了犯困啊），下午会去超市采购接下来几天的食物和生活用品，回来自己做顿好的。
周日天气好的话就去江边古街走走，逛逛街……逛累了就会去经常去的一家书店坐坐。午饭一般在外边解决，去各种名声在外的街角小店品尝他们的拿手好菜。如果天气不好的话就呆在家里看看书或者去电影院看口碑不错的电影。
当然，有时也会去大重庆见见朋友聚聚或者约上朋友去周边的区县郊游……至于，之前说好的健身减肥，最后还是没有能坚持下了。话说，天真的是太冷了，大家注意保暖~
我的发言结束，谢谢大家！
汪涛
各位长辈、同学，晚上好。我的周末分为两种模式：加班跟不加班。
加班就没什么好说的了，实验室空空荡荡，倒也清静。最大的好处是，使用机器柜台不需要预约，也不需要跟人协调换着时间用。
不加班的话看身体疲劳程度了。疲劳的话睡到自然醒，家里蹲，重温一下史提芬周的电影，或者坐坐小劳动量的清洁。如果是精力旺盛的话，一般我会去爬山，在山上打太极拳一直是我的一个小目标，如同电影里那样。只是每次爬山都会汗湿衣服，所以也一直没打。有时候也会去我师父家里喝上几杯，聊一聊人生。哈哈，基本就是这样，谢谢，请多保重。
田清霞
说起周末，不论高中还是大学，我想我都是宅的，不会有很热闹的活动。高中时期最常做的就是和朋友一起凑一桌零食，然后聊天打闹，又或者晒晒太阳?，这种惬意独属于青葱岁月。现在大学吧，其实热闹不热闹看个人，只是一定会参加班级和社团活动，玩闹的时候会多认识一两个学长学姐吧。但是好吧，睡眠和学习果然是生命两大重头戏，尤其是期末，还是会想看书，希望好点的成绩，只是感觉什么都没有做到，最怀念高三的拼劲了，可以说那个时候是智力最高的时候吧。可能有些少，但是对于一个宅来说，周末好像和平时差不多，主要是南昌的路磨人，已经迷路几次感到害怕，好在办了公交卡以后就算迷路可以去坐公交回去。
祝各位家人考好期末，身体健康。
龙志远
家人们好，现在轮到我了，我来说说我的周末吧！
说到周末，每个人度过的方式都不一样，但总的来说还是以放松为主，毕竟忙了一周了，还是该放松一下自己啦。对于我来讲，寝室室是待得最久的。
首先，我每周各科的作业总会有一部分留下，首当其冲的就是高数，课多，周末一般会留下两节的作业来，至少会花去一个上午的时间去做，有时候比较难的章节，还会花更多的时间在这上面，记得网上有句调侃高数的话：“学高数就像是老师教会了你1+1=2，然后你就得所有的加法。”......不说高数了，比起高数另外一个简直是时间吞噬机，那就是机图了，他的课是分单双周的，单周两节，双周四节，双周上课加倍，作业也加倍，花的时间加倍，单周的作业基本三四个小时起底，双周就......然后就是一些小喽罗了，像什么普物、线代之类的，这些一般比较好解决。
剩下的时间干什么呢？当然是补觉了……开个玩笑，其实也就比平时多睡一会儿，决不会睡过中午的......然后日常看电影，一周基本一部电影，到现在也有十几部了，一般是在寝室里看，偶尔跟室友一起去外面看。
不过最惬意的还是看杂志了，看得最多的是还是《看天下》一般是早早买好，留在周末花上一两个小时看看，毕竟还是得多了解了解外面的事情，其他的书也看一点，多是一些小说，但其实并没有看多少，很多时候剩下的时间会很多花在玩手机上，从开始的时候玩游戏，后来意识到太花时间了，赶紧删了，然后发现其实还是治标不治本，没事的时候，还是会去刷刷QQ空间，微信朋友圈，看看小视频......有时候一玩就是几个小时，现在有时候不时还会，但是已经没有当初花那么久看了，现在尽量克制自己，减少看手机的频率，努力让自己多看看书（虽然有时候还是会玩手机）。
最后，周末最令人期望的事就是聚餐了，跟室友一起吃，相互聊一聊，开个玩笑，还是蛮开心的，有时候会和高中同学一起去，叙叙旧，聊一聊近况。当然，少不了我们包邮帮的聚会了，我们可是已经聚会两次了哦，每次都能吃到正宗的保靖米粉，作为一个湘西人最难忘的自然是米粉了！不止有米粉，还有大家在一起吃饭的气氛，就如同一次团圆，大家吃着聊着，吃着吃着就要歇会儿，最后肚子实在是撑不下，简直就想躺在地上不起来了……
周末还是要放松一下，不然哪有精力在周一上课呢？不吃饱，哪有力气减呢？
临近期末，在赶各种论文，吐血……
各位家人，天气转凉，注意保暖，祝安！
周婷婷
各位亲人们，晚上好。下面和大家分享一下我是怎么度过我的周末的。
因为我现在大四了，马上就要毕业了，这也意味着我在重庆的时间也不多了。在重庆三年多了，出去好好走走感受这座城市的机会也不多，而现在正好课也不多，周末有时间我就会和朋友一起出去走走。
上个月我们想去在重庆的街道和江边走走。于是就去了重庆大剧院附近。我们围着重庆大剧院走了一圈，当天没有表演，又下着小雨，周围实在寥落。又穿过千厮门大桥。千厮门大桥是公轨两用桥，我们站在千厮门中段时，轻轨从桥下穿过，带来整座桥的轻微颤动。继续往前走，可以看到洪崖洞。没有夜晚的灯光，洪崖洞显得很安静，跟一般的民居没什么区别。下了桥，附近有一个小广场，上面正有一对新人在举行婚礼。
这样出去走走带给我的感觉跟去景点的感觉截然不同，不再感觉自己是个游客，跟重庆有了一丝贴近的感觉。希望有更多的机会像这样出去走走。
陈菁
各位素兰的亲人们：
晚上好！
一个星期工作日有五天，前三天在哀叹周末怎么过的那么快，后两天则是在对周末的期待里。我们仿佛陷入了一个循环，即期待周末——过周末——哀叹周末——然后又期待周末。我们为什么如此期待周末？
无外乎，周末是一个可以放松的日子。周一至周五课程很多，每天晚上都要写作业，想用一个完整的时间将知识点梳理一下，都找不到，因此，我就特别期待周末。然而，周末之前，定下了各种各样的计划，总因为各种拖延症而宣告失败。
比如说，这个学期，周五晚上没课。我的周末就从周五晚上开始了。先和同学下课去学校外面吃一碗担担面，然后回到寝室。一回到寝室就感觉很累，就休息一下，听一下歌。然后就到九点多了，再写一下作业就过12点了。睡了，第二天早上很晚才起来，洗一下衣服，就磨蹭到了中午。下午去图书馆呆了一会儿。一天就这么过去了。有些时候，也会出去玩一下，也会出去聚会啥的，不过大多数的时候就是这样的。
总的来说，周末之前，总想着我这个周末要干啥，要做些什么，总想让这个周末很有意义，周末的时候就是在想就这样吧，星期一的时候在想周末咋这么快就过去了。
然后，下周三门考试，这个周末就沉迷学习了。
以上就是我的分享。最后，祝长辈们新的一年身体健康，学生党期末顺利，工作党工作愉快！
蔡家莲
位同学、长辈们：大家好。
记得上学时，大家的作息时间都比较统一，周末的安排，选择也不多，无非是去超市添一些生活补给，女生们组团逛街，男生打球打游戏，或者班里组织一场集体出游活动。当然，还有修双学位同学的上课，和勤工俭学同学的兼职。一到周末，什么人该干嘛，都很清晰且确定。
工作了之后，似乎有了更多的自我空间，怎么安排时间的选择也更广泛了。然而，面对更多的选择后，怎么做选择，却成了最大的难题。记得我刚工作时，一到周末，就啥都想去试试，捣腾个黑暗料理、出去玩、到处逛，对什么都充满了好奇。
周末做过很多无聊的事儿，比如跟着公园里锻炼的老头们绕着公园小跑，混在广场舞的人群里瞎伸手抖腿，花好几个小时研发了一道极难吃的菜，难吃的想把锅扔了……
也做过一些有趣的事儿，比如跟着同事徒步上海，（小）风（小）雨无阻，路上还顺便尝尝小巷子里的上海小吃；也做过几年的志愿者，偶尔周末去学校一起活动。
经过几年的摸索，现在基本总结出了周末的模式：一动一静。一动，是指周末的其中一天要动起来，出门走走逛逛、参加活动、聚会、办事等等；一静，是指剩下的一天用来休息，宅着休息，刷剧、搞搞卫生、洗洗晒晒、做顿饭吃。当然，偶尔也有动静失衡的时候，比如，寒冬腊月的，就可能宅着出不了门了……
谭必勇
各位好，以下是我的发言:
怎么度过周末
我的策略是玩一天，再补一天的工作，这是目前周末的常态，这是工作后没有办法的事情，因为似乎每周的工作在正常工作日都很难完成，再加上一些突发情况，周末两天实际上就只有一天，感觉和写代码的童鞋(？？)差不了多少了。所以另外的一天，先去睡个好觉，然后后续看情况而定了，有朋友约就出去吃个饭浪一浪，没人就看看视频，听听节目，打打游戏，尽量放松下。
我觉得目前这个状态可能看上去不太好，确实就是这样，但是至少是坚持了我的原则，玩就好好玩，学就好好学，工作就谈工作的事情。
最理想状态当然是一周至少有一天能够尝试点新东西，看点闲书，扯点闲聊，也不一定要学习什么新知识，提高新能力。年轻人越来越焦虑是我们这一代人现在共同面临的问题，但其实也没什么好焦虑的，该做什么就做什么，自己心里要有点数。
最后，有几个月没有在月会上发言了，实在抱歉，天气冷，大家注意保暖～
李喜
各位亲人大家晚上好，下面是我的分享：
我是如何度过周末的
周末这个概念或许初中小学还很有感觉，到了高中大学可能就觉得周末也不是很特殊了。现在刚进入研究生阶段，平时要上课，周末也得去实验室工作，周末给我的感觉应该是多份自由吧，毕竟上课时不是自己能决定干啥的。
至于怎么度过，这个得看天气和心情了，比如最近合肥下暴雪，实验室是不想去了，宿舍暖气也不给力，只能去教学楼蹭暖气也顺带准备期末考试，毕竟教室暖和。若是晴天，心情也不差，也就在实验室待一天。若是心情比较差，天气好可能会出去走走，吃个饭啥的，下雨就只能看看电影了。
总之，我对于周末休息这事不敏感，自己一周下来累不累心里还是清楚的，不会因为是周末就刻意让自己放松下，尤其现在又没课了，周一到周末一个样，该工作就工作，该学习就学习，累了就休息会，我觉得挺好的。
最后，祝大家新年快乐，周末愉快。
陆志威
各位亲人们大家晚上好啊！
其实说到周末啊，我作为一个学生党，周末其实对我和平时区别没那么大，而且一个工科男的周末，也确实不是很丰富。
周末对我而言最开心的其实是不用早起了，因为这学期的课集中在早上，每天都要早起。而晚起待在被窝里，在这个有暖气的冬天，简直不要太爽。
起床之后的活动呢，并不是很丰富，你们想想一个工科死宅周末能干嘛就好了。早上起床然后吃中饭。吃完中饭就去找我的同学玩，一般会玩几把王者，或者三国杀什么的，有时候跑去打打球，下午就过去了。晚上一般用来写作业，下周一还是要继续上课。
如果周末正好碰到节假日什么的，时间比较充裕，我一般就会叫上同学，一起出去看下最近热门的电影，吃吃饭逛逛街，到处溜达溜达，然后晚上开心地回学校。
肖淳夫
各位家人大家晚上好：
刚刚进入大学，开始的时候还比较闲，周末会留出一天来跟室友到处逛逛，看看上海的各种景色，顺便熟悉室友。不过后面学习真正开始后，作业开始多了起来，周末几乎是在宿舍写作业，或者复习预习功课，有闲暇的时间便叫上几个同学去打篮球，很少便再有一整天的空闲时间到处闲逛。
不过学生物也有好处，我们学院在周末组织过两次考察，分别去了上海市动物园和上海市辰山植物园去调查动物和植物。学院报销门票，我们都可以免费参观，虽说是调查，不过就是记录各种各样的植物和动物，再利用其余时间进行整理，归纳总结，也并不是很麻烦，所以去动物园和植物园也是我们能够好好放松休闲的时光。
我们学院还安排了各种各样的活动，比如调查花鸟市场。我们小组便在周末去了上海市的万商花鸟市场，并用手机录下一些动物与植物。回到宿舍，我花了一整天的时间把这些视频剪辑成视频，再到网上查询各种资料，整理出一个科普类的小视频。老师收集了每个小组的视频，准备发到优酷网站上去。
大一的生活还是非常有意思的，学习压力还不是非常大，我们有许多时间去享受自己的兴趣爱好，这一学期很快就过去了，期待下一学期也能这么丰富吧。
王江雷
大家好！
这一年半来，周末都在是在学校上课度过的，虽然上课自由，老师也不怎么管你，毕竟交的每一分学费，都是从自己血汗钱抠出来的。做作业的时间较多，上班时间没有什么多余的时间。平时也会抽时间去美术馆、博物馆逛，看各种展览，听讲座，元旦去杭州就是和彭飞老司机去了美院的展览、杭州博物馆和于谦祠。其他的就是踢球赛、弹吉他，公园日光浴、遛遛狗。上班+上课，就这样。在现在的这个阶段，属于自己的时间越来越少，懂得了如何花时间，也是觉得蛮高兴的。
建议大家周末得空，少宅在家里（学校），多出去看看。用汪某某的话说：如果不出去走走，你会以为这就是世界！出去走了，你看到的，才是真实的世界！
愿各位度过一个有意义的周末！
陈靖洁
素兰家人的亲人们大家晚上好， 以下是我的分享
其实从上大四以后课开始少了，所以每一天几乎都一样，没有周末和周内的概念。周末对于大多数人来讲都是休息的时间，但对我来说却不一定是休息的时间。因为现在还在学校，而且现在的导师也没有给我们太多的约束，所以相对来讲时间都可以自己自由的支配，因此我给自己安排的休息时间不仅仅局限在周末。现在生活的很随意，状态好，就一直努力的学习，状态不好或者突然想到了要做什么事儿，然后说走就走。
有时候会去找找关系好的朋友出去吃饭，然后逛逛街，看看电影，聊聊最近发生的事儿；或者自己出去散散心，骑骑车，没有目的的随便乱逛，反思一下自己；还有一个固定的活动就是，从11月份开始，每周周天都会去参加成都骑行吧组织骑行活动，好好运动运动。
劳逸结合，学会快乐的生活。
最后，天气越来越冷啦，家人们注意保暖哟。期待过年回家和大家相见。
彭飞
你怎么度过你的周末
---随缘
一直感觉自己的周末都过得随便的，没有精心计划，也没有刻意安排。如以往一样，正常情况下的周六是一周里唯一不设闹钟的一天，大约要到了快十点才开始起床，即便醒了也要赖到这个时候。起来后洗漱，十一点多去食堂吃个午餐，天气好的话回来绕道晒晒太阳。
回到宿舍一般是搞搞卫生，扫地拖地，再把该洗的衣服被子之类给洗了。完毕后喝口水，安安静静地坐着刷一会手机，一般是要把落下的朋友圈看完，直到上面的时间显示是昨天。
如果是有些工作没有做完，接下来便要开始自愿的在家加班，等弄完一切，就插上耳机，骑个共享单车，去二里外的菜市场囤上半周的菜。
周天看当时心情和天气，一般会选择去外面走走看看，去过最多的地方就是西湖，大大的西湖，小小的自己，感觉在西湖边上整个人会显得特别清静，一棵垂柳，一把长椅，一眼山水无边。或者是在林中绿道上骑会自行车，压着长长的路，左右两边和头上都是树，呼着新鲜的空气，微微小汗会觉得很爽。
有时候，这些不经意的安排，从工作日的三点一线跳出来，想想也还蛮好的。
龙书培
各位亲人晚上好！以下是我的分享：
周末我不会赖床，有两个很“辛酸”的原因：一是因为食堂好吃的早餐，起晚了就没了；二是因为我们学校很小，如果起晚了，就找不到自习的桌子了。周末一般七点前起床，可以慢悠悠地吃完早餐，然后找一个暖气旁的靠窗座位，开始美好的一天。
对于一个“拖延症”来说，我很享受周末的时光。
学习方面，平时课安排得太满，到了周末，有大片自主的时间，可以把周一到周五拖延的事都做完，这样我会感到很开心、很有成就感。
放松的话，我会去看电影、看画展。北京有很多有趣的文化活动，中国美术馆和电影资料馆是我最爱去的地方。有时候，跑上几公里，然后再舒舒服服地洗个澡，也是很好的放松方式。
还有一件非常重要的事，就是一定要和父母通电话。距离太远父母总是容易操心，和他们分享我一周的快乐和烦恼，对自己来说是一个总结，也能减少他们不必要的担心。
周末毕竟只有两天，我不太喜欢去疯玩，把自己弄得很累，到了周一整个人就废了。周末是一个很好的充电期，把自己的身体好好放松一下，调节一下心态，然后元气满满地开启新的一周~
最后，祝大家新年快乐！雨雪天气注意保暖和出行安全。
田鑫
各位家人好，以下是我的分享：
说实话，专业课程普遍不多，工作日跟周末区别也不大。非要说就两点不同：周末的上午基本睡过；进城大概只在周末，主要原因参考第一点。
周末就没太多可说，下课时间做什么倒可以聊聊。不过爱好广泛，能做也愿意的就几样——阅读、刷剧、写东西，偶尔动手捣鼓个什么。
动手当然是最有意思的，尤其改造不满意的衣服。（只怪当初睁眼瞎买回来没多久就不乐意穿，要不自己改改，扔掉就是时间问题。）且改就要大改，从拆线、裁剪到缝合都特费功夫，一个晚上不够。要赶上周末，第二天改好，就穿着去镇上买水果，这个周末就算是完了。
一周七天因为时间灵活差别不大，虽然周末不特别，工作日倒也不会太紧张。我对此非常欢喜，只希望下学期还是这样。
以上就是我的分享，步入小寒，大家保重身体！
李慧慧
各位亲人:大家晚上好！周末是一周最值得期待的时候了，往往周末都会比较空闲，因为是属于自己的free time 这样我就可以自由支配了。周末偶尔陪朋友去超市买买东西，想吃什么就买一点，不买多了，有时候心血来潮就买材料回宿舍搭火锅，冷冷的天气最适合一桌子人围在一起吃着热乎乎的火锅了。周末放松的话就约室友出去骑行，骑到附近的公园玩一下就回去，或者骑去岳麓山爬山，不过真的挺远的。没什么特别的事就会去图书馆看看书，顺便复习功课，写作业，练毛笔字等等。晚上写点东西记录下生活或者发表下感悟，再看个小电影。周末就过去啦！
近期天气寒冷，各位家人记得添衣，别感冒了！多多保重啊！
肖媛媛
各位亲人大家晚上好，以下是我的分享：
说到周末，我真心想掬一把辛酸泪。我们的专业设置十分不合理，大一的时候水的不得了，但是那个时候我们常常还处于高三之后的放飞自我中，只要考试能考好，平时不要逃课就行（大一的课程比较简单，当天就可以做完），周末的时候自然是四处乱逛，有些人喜欢去城里，我朴素一点，就是喜欢骑着单车四处逛逛，去周边的学校公园田野等等。到了大二就不行了，要开始加油了，而且我还有点拖延症，喜欢堆到周末做，那时候就基本泡在图书馆不动的。大三上更恐怖了，课程少了，但是难，每节课都有课后的练习和作业，写各种小作文什么的。周末基本上也没什么空。就是写点作业看点书，周六睡个懒觉，一下子就过去了，真的很快的！感觉好像不久前才刚开学，结果一下子就已经期末了。群里的学弟学妹们一定要抓住机会了，趁着周末还有空，多出去走走看看，读书这种事情除非是兴趣所在，不然就不要把学习拖到周末做，工作日里尽量做完吧，兴趣和需要之外的，就把老师推荐的书单看一遍就完全够用了。如果一直宅着不动，你很有可能发现读了四年书，你仍然对你所在的城市一无所知，就比如我，除了松江这方圆十里地，其他的我连上海哪里好玩都不清楚。
王海
各位亲人晚上好，以下是我的发言：
刚进入大学的那段时间，周末对于我而言就是开会开会开会，部门例会、班委例会、团学会培训…周末就是在几个校区之间来回不停跑，常常感到晕头转向。到学期中期，活动渐渐地少了，也慢慢找到了节奏，周末偶尔也可以和高中同学出去聚个会，或者是在图书馆呆一整天，看一些所谓“杂书”。
周末我往往会选择用半天的时间来奖励自己，不去想还有多少作业没有完成，或者还有多少网课没有刷完，只是做一些会让自己感到放松，愉悦的事情，这让我能够更好的，去迎接又一周的紧张学习。
考试周就要来了，祝学生党考试加油，考的全会，蒙的全对，也祝工作党工作顺利。
[地区总结]
大中华
周内周末一体化，yeah（田文鹏）
休息是为了更好的工作，躺尸也是为了有个更好的心情，是的，这就是我为什么喜欢在周末躺尸的原因（彭一倍）
我觉得周末最重要的是要过得舒服，不能太闲，不能太累，周末太咸鱼，周一收不回来，太累就失去了周末的意义。总之，补充能量，保持状态！（吴伟）
学会支配时间，而不是被时间支配（陈靖洁）
时间有时候总是不够，善待周末，善待自己。（杨久凤）
学习和睡眠都别落下，除此之外还是好好看看世界吧。（田清霞）
别因太多的忙碌，冷淡了温柔；别因太多的追求，淹没了享受；停停匆匆脚步，享受生活的赐福!（王小霞）
周末可以释放自己，也可以强化自己，希望我们都多些从容，为了更好的周末而战。（田宝莲）
武汉帮
周末是一周里沉淀的时候，也是放松的时候。忙完了一周的学习和工作后，找点喜欢的事情做做，坚持一些兴趣爱好，还是很开心的。(易海娇)
经历一周五天的学习工作后，周末给自己放个小假，放松一下，更好地迎接下一个星期。（刘欣）
生活总不能一成不变，一张一弛，松紧结合才能更好地迎接下一个挑战。(向润)
我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，运动让我奋斗不止、改变命运（杨云正）
利用好每一个周末，做自己喜欢的事，让生活过得更精彩。（向姚历）
湖南地区总结
有规划的周末是一个有意义周末的前提，有行动，更是一个完美周末的开始(孙佳)
周末适当的放松还是很不错的！一味的睡懒觉，睡多了越发困倦。生活嘛还是应该多体验一下不同的乐趣（李慧慧）
周末，慢下来，调整自己因负重逐渐乱掉的节奏，又是崭新的一周来临。（王海）
不管怎样，周末都是一周中最值得期待的两天了，要好好把握这美好时光哦～（王娟）
希望大家在寒冷的冬日都有一个温暖的周末～2018健康快乐（龙米）
经过一个星期的紧张学习和工作，周末不仅可以放松心情还有助于我们下一周的学习与工作。（张小平）
江浙沪地区：
周末好好利用，不能浪过头。（龙志远）
周末应该留给我们的生活。（肖淳夫）
周末是劳逸结合的好时间，好好利用。（彭灵华）
周末是自己的，与他人无关；怎么过是自己的，可以与他人有关。（王江雷）
周末可以适当给自己当前的生活作个调整，好好利用周末。(李喜)
感谢发明周末的前辈，有适当的缓冲。（彭飞）
广东地区总结
周末属于自己，想玩就玩吧，想休息也没问题，合理安排。（王顺民）
周末多走走，和同学一起打球增进感情也还是很不错的（杨皓强）
对于酷爱学习的人来说，周末就是个沉淀自己的机会，对于上班族来说，周末就是个缓冲休息的时间。可能不同的周末可以造就不同的人。（周金凤）
北京地区总结
将周末生活过成自己期望的样子就是最好的结果（龙金凤）
时间真是不等人，日子过了就没了。希望大家都能过一个愉快的周末。(龙书培)
度过周末的方式多种多样，但不管如何，最重要的总归是有一段快乐而惬意的时光。（姚俊杰）
度过忙碌的工作日，就好好让自己休息休息吧。劳逸结合才是正途。（张娟）
年龄越大，越感觉到时间的宝贵。周末，用有意义、有乐趣的方式度过，放松而不放逸，让时间不空过（杨秀春）
工作日当周末，周末当工作日，劳逸结合，事情认真对待，休闲尽情放松。（田鑫）
周间和周末要分别安排好，过好有效率有意义的生活（肖居安）
彭先生总结
1. This is the first Sulan QQ family get together of the year. Let's take this opportunity to wish each other a very healthy and happy 2018!
2. Tonight 齊秦堰 provided us a lighter topic than we normally have. However as 王娟 said '最近自己像个哲学家，时常思考生活的意义', under this lighter topic we can still do some serious thinking.
3. Through today's sharing, the weekend '睡个懒觉', '补觉' and '自然醒' seems like the most often mentioned weekend activities. On top of that 龙金凤 said '一般而言是怎么舒服怎么过。'
4. This means weekend we like to have the freedom of arranging our own time, which we don't normally have the luxury to do so during our daily life. Our time is normally controlled by schedule/ rules established by others. I think that's the very important reason starting from Wednesday we are so eagerly looking forward to the arrival of the weekend.
5. However, if every day of our lives are all weekends, do what we like to do and 睡懒觉 everyday, we would not be too happy either. We need some routine and discipline which will bring us the needed sense of security and purpose of life.
6. With that in mind, I think what we need is to strike the right balance between the freedom of the weekends, and the discipline of the weekdays, between the 快活 of the weekdays, and 慢活 of the weekends.
7. Like 肖居安 put it nicely '周末作为自己支配的时间，并不会很有规律，但是也跳脱不出自己的日常生活和兴趣爱好。也正是周末的多姿多彩组成了一年以来我们所要感受到的生活中的不同的心情。'
8. Of course the transformation from the weekend freedom to the weekday discipline has never been an easy thing for me. Through my life, my experience for the most difficult moment begins with Sunday afternoon. Your relaxing weekend mood begins to change to somewhat heavier mood when thinking about the Monday exams / meetings and problems you are going to face in the following week, people call it 'Sunday evening blue'.
9. Thanks go to 齊秦椻 for leading us through tonight's meeting especially for the beautiful and very thoughtful short summary on the individual sharing.
10. Guess you all has started to secure your tickets to go home for the Chinese New Year. In the meantime for those family members in school who have to prepare for your final exam, you may not have too many relaxing ，weekends to enjoy in the next month or so.
11. Finished my last trip of 2017 to Taiwan, and I'm writing an article to share with you on my Taiwan experience. Now I'm planning my first trip of 2018 to 雲南墨江. I'm happy that 家蓮 will join me for the trip. Please take very good care in the cold winter, and looking forward to seeing you all again in a month. Good night!
小马师兄翻译
1.这是今年我们开的第一次素兰QQ月会。让我们借机相互祝愿，祝大家2018年都健康、快乐！
2.今晚的会议，秦齐堰带领我们讨论了比往常都要轻松很多的话题。但是，就像王娟说的， '最近自己像个哲学家，时常思考生活的意义'，在这个轻松的话题下，我们还是可以做一些比较严肃的思考
3.通过大家今晚的分享，好像'睡个懒觉', '补觉' 和 '自然醒'是最为常见的周末方式。就像龙金凤说的，一般而言是怎么舒服怎么过。'
4. 这意味着，在周末，我们希望比较自由地安排自己的时间，而这种奢侈在平日里我们不能拥有。在平日里，我们通常都被满满的日程和规章所限制。我想这也是为什么从周三开始，我们就如此期待周末的到来的原因。
5. 但是，如果我们的每一天都像周末那样可以自由安排，随便睡懒觉，那我们也不会快乐起来的。我们其实需要这些看似乏味的日常定例和纪律制度，让我们的生活拥有一些保障感和目标感。
6. 所以，我想我们所需要的是，在周末的自由和工作日的纪律之间，在周末的“慢活”和工作日的“快活”之间，寻求到一个良好的平衡
7. 肖居安总结得很好，他说，'周末作为自己支配的时间，并不会很有规律，但是也跳脱不出自己的日常生活和兴趣爱好。也正是周末的多姿多彩组成了一年以来我们所要感受到的生活中的不同的心情。'
8. 当然，周末闲逸和工作日约束之间的转换从来都不是一件容易的事。在我的生活中，我的经验是最困难的时刻是从星期日下午开始的。在星期日，周末的放松情绪开始转换为应对下周一的考试/会议以及其他问题的紧张情绪，人们把这叫做“星期日的沮丧之夜”
9. 谢谢秦齐堰带领我们圆满完成今晚的会议，尤其是他在每个同学发言后都进行了漂亮而精彩的小小总结。
10. 我猜你们都在开始抢你们的过年车票了。不过对于那些在校读书、必须要准备期末考试的家人们来说，估计你们在这两个月没什么太多的周末放松可以享受了
11. 我刚刚结束了我2017年最后一趟出差——台湾之行，我正在写一篇关于此次台湾之行的文章，将会和你们分享。现在我在计划我2018年的首次出差——前往云南墨江。我很高兴家莲也会参加这次墨江之行。请大家在寒冬里多多保重，期待着下个月和你们再见。晚安Q
