快捷通道

12

799阅读
14回复

夏季怎么运动起来 [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

查看指定楼层

离线张娟

只看该作者 10 发表于: 2021-07-15

回吴伟的帖子

吴伟:说句凡言，我现在下午两点会跑个两公里左右，专门挑最热的时候，下午或者晚上再跑一点。就是为了减肥，减少膝盖负担，还有锻炼意志，主要是听说古人夏练三伏哈哈哈哈[表情] (2021-06-15 22:51)

你真是太凡了，这么热居然跑得起来。

离线邹春阳

只看该作者 11 发表于: 2021-07-28

回吴伟的帖子

吴伟:说句凡言，我现在下午两点会跑个两公里左右，专门挑最热的时候，下午或者晚上再跑一点。就是为了减肥，减少膝盖负担，还有锻炼意志，主要是听说古人夏练三伏哈哈哈哈[表情] (2021-06-15 22:51)

哈哈哈哈哈哈我从现代穿越过来的，你怕中暑然后又中止了

我就看看你们，喝点鸡汤，修养身心，然后追上你们！

离线彭昌俊

只看该作者 12 发表于: 2021-07-31

晚上5公里，跑完过一会儿洗澡，真的太舒服了

离线马浴涓

只看该作者 13 发表于: 2021-07-31

晚上沿着河边跑是个不错的选择呢

离线姚俊杰

只看该作者 14 发表于: 2021-08-15

不应该是贴秋膘嘛，夏膘应该不至于哈哈哈

12