要开心，先“开”心 [复制链接]

        一个人不高兴，总有多种理由。但一个人要想高兴，也很容易。容易的核心，可以归结为一句话：要开心，必须先“开”心。
        不快乐的人，往往是由于钻进“牛角尖”所致。他们往往陷入得失之中不可自拔，或者误认为到了某一关口就会是人生完结，更或者是考虑问题只从一个角度考虑。实际上，只要跳出那些心灵圈套，就会立刻海阔天空。“没有迎不来早晨的黑暗”。既然“快乐无常”，痛苦也会无常。
        不要抱怨自己的命运不好，不要抱怨自己的处境恶劣。换换角度，哪怕简单地松弛一下，就有可能让自己从恶劣的情绪中走出来。不仅如此，说不定被你当初认为是悲剧的事情，换一角度再去看，却是喜剧。

说得对，把心打开了就容易高兴了

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是的啊！彭先生也曾对“开心”做了类似的阐释。

有时候放空自己，然后可以发现也就那么回事！

难过的时候怎么也高兴不起来，情绪还是要学会控制好
说得对，最重要是放开心

是的，也许放开些会更好

小妹子，心里包袱不要那么太大

多找几个朋友，适当地出去玩一玩也是很有帮助的

转移焦点，心就放开了

说的真好。