1.好几次梦见学生时代的宿舍，好多欢声笑语，好过一个人空旷的床。
2.朋友放暑假的的第二天就来到我工作的地方，两个人宅了两天，只在傍晚去森林公园散散步，吹吹河风。她说，你太孤独了，来陪陪你。害，很多人如此，只是我还会和远方的朋友嚷嚷罢了。
最近也在思考，为什么突然不快乐了。大概是闲散的时间都用来胡思乱想了，出门的时间都在上下班的路上，休息的时间只会思考吃什么，然后捧着手机四处翻翻看看，一步一步，一天一天，脑袋就这样变呆滞，人就是这样被废掉的。
昨天，心情不佳，表面若无其事，实则堵得慌，想发泄，K歌唱着唱着，就哽咽了，又觉得委屈。拿出尘封的日记本，翻开用笔夹着的那页，一只小蜘蛛受了惊吓，在纸缝中跑来跑去，竟又藏了起来，吹也吹不掉。看着纸上标注的日期，已是两个月前，不禁笑笑自己，说好的每天记录生活呢。
真正豁达的人是怎样的呢?我好像并不坦荡，在很多关系中间，很多情绪、感受都会斟酌过后再表露，在亲密关系里也容易口是心非，嘴硬，不懂正确的表达，而后又自怨自艾。工作中所有感到压力的时刻，也都是自己的心态造成的，说穿了，就是庸人自扰。
没有工作的那一年，也没有这么不好过，田埂劳作，山野寻乐；在家里，有父母，手机那头有恋人、朋友。除了没收入，一切都好。现在就是，只有收入了，其余，不是离去，就是遥远。好在阿妈隔三差五会打视频给我，说田里的蔬菜长得怎么样，说赶场不好打车，菜好卖与否，日常点滴。但通常，说着说着都是欢声笑语，阿妈才是那个最具快乐感染力的人。
出门看世界，也是释放情绪的良方。和朋友在森林公园，看见来往的小朋友提着小袋装着小鱼，就很好奇从哪得到的，下到河边，好些小朋友在翻着岸边的石头，寻找着什么，凑近，小鱼小蟹小螺丝......我一下就兴奋了!翻开石头就有鱼的日子已经是好多年以前了，于是也自顾自的慢慢翻了起来，专注做一件事情的时候，天地凝时，就只有彼此，什么烦扰什么其他都没有，那一刻就是快乐。
所以，是该培养下专注力了。
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