今年的我有一个目标就是在暑假前减15斤,目前距离暑假还有四个多月的时间,其实看起来时间也蛮长的,所以只要能坚持下去,我觉得还是能成功的,之前也有过减肥,但每次都只坚持了几天就坚持不下去了,几乎都只是口头说说而已,直到刚刚我看见小马师兄发了一篇文章来讲述自己通过5个月减掉了十几斤,我就真的受到了很大的激励,小马师兄每周坚持3到4次运动,其实也不多,贵在他能坚持几个月,真的很厉害,现在小马师兄就是我的榜样,我也要向他学习,坚持下去,管住嘴迈开腿,为了漂亮,为了健康(哈哈哈哈,其实我觉得如果能变瘦,我也会更有自信的哈哈哈),放假的时候就是成果验收的时候,我还会再来发文的,如果我不能成功,就给看到这篇文章的家人一人一个冰激凌(如果我们暑假能见面的话哈哈哈)。flag立下了,加油。(悄悄说一句,我现在已经有100斤了,上大学真的胖了十几斤呢。)