|月会主持人：刘心雨
|月会主题：
性格内向是缺点吗？
在我们很多人从小接受的教育、遇到过的经历、长辈前辈、数据故事，都在明确告诉或暗示我们：内向性格是不好的，是一种缺陷，而外向是一种优点，是乐观的表现，外向可以获得更多机会，会更有竞争力，所以要变得外向。所以，很多人，为了能适应这条规则，为了能得到更多认可和一些发展机会，明明是个内向的人，却要拼命表现得十分外向，因此非常疲惫。但，性格内向，真的是一种缺点吗？对此，家人们有什么看法吗？或者说对性格内向的人有什么建议吗？
|注意事项：
① 发言须紧扣主题 ;
② 为节约时间，请与会同学提前把发言写好 ;
③ 每位同学的发言及自由交流时间控制在4分钟以内 ;
④ 会议开始后，请同学们免掉问候，直入主题 ;
⑤ 迟到的同学无需在群里向大家致歉，私聊会议主持人就行 ;
⑥ 主持人会提前将发言顺序通知到大家 ;
⑦ 会议期间请听从主持人的引导，严守会议纪律 ;
⑧ 会议期间字体统一设成： 11号、宋体、
黑色 ;
⑨ 会议期间回复讨论中严禁使用网络用语 ;
⑩ 会议期间请避免跑偏话题，节约时间 。
|个人发言
【秦世芳】素兰家人们晚上好，以下是我的发言：
外向和内向只是一种外在的感观，是你带给别人的感受，但是这个性格标签对你自己意味着什么只有自己才能知道。外向有外向的好处，能够扩大人际交往的圈子，也可以让自己看起来更加自信，但是内向也有自己的优势，能够更加专注于自己手头上的事情，也更容易养成独立思考的习惯。内向本事没有错，也不是什么缺点，只是内向的人没有找到合适的交流方式和沟通对象。并且内向的人也可以很外向，这不是伪装，这是内向的人的自我成长。
我在刚刚进入初中的时候，我们班的同学都不怎么敢跟我说话，因为当时我经常面无表情，给人一种冷酷的错觉。我也确实因为不适应所以在和别人相处的时候很小心翼翼，能不多说就不多说一句话。这是我的自我保护，但是当我逐渐融入同学们的圈子之后，我就慢慢地卸下伪装，变得逐渐开朗起来，我觉得这很大程度上归功于我的一个朋友，她是典型的自来熟，非常喜欢笑，和她在一起非常放松和自然，我也从她身上学到了很多与人相处的方法，然后尝试着成为她那样自信又积极的女生。虽然这种过程是比较累，但是当你习惯于用阳光的一面去对待别人的时候，别人对你的感观会迅速提升，然后就很容易建立起初始的关系，你也会从中得到很多快乐，这也能激励你去更加开朗地面对别人。
内向不是什么坏事，但是为了必要的人际交往，我们得学着走出舒适圈，这样你才能遇见更好的人、学到更多的东西、成为更好的自己。并且不是所有的场合都需要外向，给自己留出一点调整空间，允许自己社恐，允许自己内向，也是很好的放松和接受自己的方式。
【彭坤楠】 各位家人们晚上好，以下是我的发言:
首先，我不觉得性格内向是缺点，反而我觉得性格外向于我而言是个缺点。在家长看来或许性格外向的孩子比较合群，或许在家长看来，往往性格内向的人容易被无故的欺负，大部分家长都不希望孩子被欺负，所以才会有了家长劝孩子要外向，或许就是到哪里都可以去合群，能过个好日子。
但是，于我而言，性格外向就注定了话多，话多就注定了很难静下心来学习，一会儿这个朋友叫你去干啥，明天你准备复习的时候，另一个人又叫你去干嘛，这个时候我就特别羡慕那些比较内向的人，在哪儿看书一坐下去，从早到黑。
在我个人认为，每种性格都有优缺点，环境保护老师经常说:垃圾就是放错位置的资源。所以客观看待，并不是性格的优缺点，而是你打算去哪？去做什么?
【王淳康】亲爱的素兰家人们新年好：
虽然说我是一个比较外向的人，但我觉得性格内向不一定是缺点，性格外向的善于说出自己，性格内向的人善于倾听别人。比如我现在的一个室友，性格就比较的内向，基本上你不主动和他聊天他没事一定不会找你，但只要你和他说什么他一定是愿意去听你的，和他相处的过程十分舒适。内向的人往往更善于思考，给我的感觉就是不说废话。倾听应该是内向的人最大的好处，倾听在一对一的交流当中说服力更强，容易赢得他人对自己的认可。在有效的沟通过程中，倾听比表达更难，很多人都喜欢表达，每个人都潜意识的希望别人理解自己，倾听自己，而内向性格的人天生就有这种优势。当然，为了适应社会的环境变化，内向者需要在特定的时间内，变成外向者充分地表现自己。在需要展示自己的时候，要勇敢的表现自己，亮出自己的才能。和多个人交谈时，把注意力从自己身上转移到听着身上，才能降低紧张感，沟通中要多在乎他人的感受而不是自己的感受。
【吴涛洮】我觉得性格内向，并不是是一种缺点，仅是一种性格特质。虽然内向的人不像外向的人那样善于沟通交流，表现自己，但内向的人也有自己的优点，如善于深度思考、善于倾听、专注力和意志力较强等。
PW记得以前看过一篇文章，里面谈到，外向和内向的人之间的动力源不同，导致他们对待外界事物的处理方式大不相同。内向的人在热闹的环境当中，他们开始还能跟熟悉的人交流，但时间一长，就会茫然、疲倦，想要休息。长时间的热情会消耗他们的能量，这是身体的一种反应。而外向的人恰恰相反，他们更愿意去表达自己，喜欢围绕他人和外界事物来做一些事情。外向的人是通过跟外界交流来汲取能量，而内向的人的动力是通过内心去感知事物，让自己充满能量。所以独处比在人群中更让内向的人感觉舒服，即使并不是不擅长与人群打交道，只是不太喜欢被外界干扰。
PW人是很难脱离群体而存在的，有一定社交能力是必须的，怎么说话怎么沟通，如何化解社会活动带来的内心消耗，这是每个人都需要的能力。如果已经具备了基本的沟通能力，“外向”或“内向”地对待外界事物仅是不同的处理方式，没有必要分出优劣。
【向宇龙】 相比于内向，我会认为外向的性格更能够获取机会。之前的我也会有点内向，就比如在很多次上课的时候，老师问班上有谁知道一个题的答案时，自己心里面明明知道答案，却一直会在心理做心理斗争，要不要说，答案对不对，我说了会有什么反应等等因素，犹豫不决，平时也是不喜欢特别发表自己的观点，只是一直闷在心中，之后老师和家长就一直叫我外向一点，放开一点，勇于表达，也是在大家的鼓励下，才开始慢慢外向，我的生活也有了不一样的变化。对于大多数人来说，还是需要外向的表达自己，让别人认识了解自己才能有得到相应的机会，但对于一些大佬来说，内向也可能会让自己更加冷静的思考，沉淀自己，厚积薄发，也可能会遇上自己的伯乐，所以就此不能一概而论。
其次对于交友方面，可能内向的人让人很难揣测他的心意，可能心里有想要交友的想法，却不敢向前走出一步，交朋友也有点受阻碍（除了少数喜欢独处的），外向则更加能够容易一些。
最后，虽然我觉得内向并不算缺点，但我更觉得外向比内向有更多优点。
【罗子雄】亲爱的各位素兰家人们，晚上好。
其实之前我也挺内向的，不和陌生人说话，公开场合下讲话得做好充足的心理准备，然后在台上会脸红结巴。我觉得这是内向性格里一个不太好的地方吧，因为我们避免不了在公众场合讲话，同时发表看法也是必不可少的。
想了想，我之前害怕公开讲话是因为怕自己搞砸，闹笑话，换言之，就是太注重结果。其实有很多方法克服，比如不去思考搞砸的结果，而是去注意自己演讲内容。或者，对搞砸的结果有个心理暗示:闹了笑话也没什么，改正就好了。
这样，公开讲话就会更加从容一些。
至于外向和内向性格的好坏，我觉得不能单纯下判断，在不同场景其实有不同的优势劣势。
我的发言结束，谢谢大家。
【吴伟】素兰的家人们，大家晚上好！
开门见山地说，我觉得性格内向不是缺点。只要具备正常的表达能力、正常的待人接物的能力，性格内向从来不是一种缺点， 相反，性格内向的人具备的优点外向的人未必拥有。所以，性格内向不是缺点，以为外向是优点并产生自卑情绪、失去 自我才是不好的。
如果把人的性格当做一种属性，外向、内向和高矮胖瘦一样，只要在健康的范围内，应该没有缺点优点之分。但是，人的审美 喜高不喜矮，喜瘦不喜胖，大多数人喜欢外向的人也是不争的事实。实际上，据我观察，内向的人很大一部分也喜欢外向的人 。外向的性格看起来易相处，可以给身边人带来快乐，这是优点。所以，不管内向外向，别人与你相处的过程中能产生轻松愉 快等舒服的体验，你是什么性格其实不要紧。
但是，我们也应该清醒的认识到，极度内向的性格有时候的确会阻碍个人的发展。
以前我就是很内向的人，如果师兄师姐们对我刚刚进入基金会的时候有印象，应该不会反驳。那时候我对社交其实有点恐惧， 不喜欢说话，不喜欢人多的地方。现在其实我也有点社恐，也不喜欢人多的地方。得益于大学的历练、家访的经历，至少现在 我可以在人前大大方方的展示自己的观点，不再害怕分享。
人是可以改变的，以前不喜欢说话，现在觉得还行。以前不喜欢交友，现在觉得有一二挚友真的很好。以前不喜欢人多的地方 ，现在也不喜欢哈哈哈哈哈。
说了那么多，其实我想说的是，不管内向是不是缺点，如果这个性格阻碍了你的发展，你就要及时作出改变。人要不断进步， 适应发展的环境，走出comfort zone，让自己进步。而不是揪住自己的性格，甚至有自卑之类的情绪。
我们所处的世界丰富多彩、包容广大，容得下所有的性格，人的心胸也应该如此，喜欢外向的人，对内向的人也要友善。
【张娟】大家好，以下是我的分享。
外向的人可能真的比内向的人多一些与人接触的机会，但人与人投缘与否并不是取决于这一个因素。品格，爱好，个人经历等等都会影响一个人对另一个人的评价。内向的人与外向的人除了性格略有差异，并不存在天然上的会影响他的学习，生活和工作的劣势。
我觉得一个人性格的形成受到多种因素影响，最终的性格是个人与外界相互影响后达成的平衡状态（当然，病态的性格是不健康的，不是平衡状态）。勉强内向的人变得外向，被勉强的人不舒服，他周围的人也会觉得别扭。所以，内向的人也不用觉得自己性格有什么不好，这本就是一种正常现象，自然状态。
【吴凤园】各位家人们，晚上好呀！
说起内向这个话题，我真的深有感触。我自己就是一个慢热偏内向的人。对我来说，社交现场就是大型社会性死亡现场。别人谈笑风生，而我尴尬不安。不知道该怎么融入一个新环境，不知道该怎么和不熟的人聊天。进入大学，班上或寝室性格外向的人早已和大家打成一片，而我却还是独自一人。
就我自己而言，我的确认为性格外向在很多方面略占优势，我也挺想成为一个性格外向的人。
但从客观的角度来说，我并不觉得性格内向是问题。存在即合理。有人性格外向，当然也会有人性格内向。内向的人不应该因为内向而自卑，而敏感。如果你想改变，请勇敢的踏出你的舒适区，去尝试变得外向；但如果你喜欢自己一个人的小世界或是尝试后发现这样很累并不适合自己，也请勇敢停下你的改变。我们性格的形成受很多因素影响，而性格内向不代表你就比别人差了。
希望性格内向的我们，成为自己世界温柔的月亮；希望性格外向的他们，成为闪闪发光的太阳！
谢谢大家！
【秦齐堰】各位家人们好，以下是我的发言:
性格内向和外向是人们对一个人社交能力的强弱去判定的，很多人说性格内向不行，性格外向好，那么性格内向是缺点吗？其实在我看来性格内向并不是缺点，因为内向外向都各有各的好和不好。
性格内向的人，可以更加集中注意力，花费更多的时间去做自己的事情，将不必要社交的时间可以全部投入给自己，但他们的圈子可能就会比较小，认识的朋友不是很多，可是每天也是充实快乐的；性格外向的人，可以通过社交来扩大自己的社交圈，认识更多的朋友，扩大自身的影响力，但专注在自己身上的时间可能不是很多，可是每天也是忙碌快乐的。说到底，内向和外向都是因人而异，每个人所思所想所做不都全一样，但是内向和外向都要保持在合理之内，否则不管是内向和外向，超过了度都是缺点。
【田梦瑶】我认为性格内向并不是一种缺点。但我认为它可以是一个人的性格特点。当然，人的性格不可能一出生就定型的，内向的出现是由很多因素造成的。在现在，很多人都认为外向的人获得的机会会更多，我不可否认的是，这是事实。但这也不代表，内向的人不能够成功。朱熹平，广州市中大教授，破解百年的数学猜想。他自己介绍说性格内向，否则不能静下心来和大家一起研究这么多年。当然，内向的人想要成功，付出的努力需要更多。我在网上查资料的时候看到一篇文章，文章指出，内向的人更容易成功。因为内向的人有几个特点：
1、他们总是在倾听
2、他们会认真考虑事情。
3、他们善于观察
4、他们有自知之明
这些特点更能使他们懂的趋利避害，做让自己成功的事，躲避不能做的事。
但我也认为，成为一个外向的人是很必要的。一个人性格外向，那么他的性格会更加的乐观、开朗。也可以让自己少走很多的弯路、交很多的朋友。若你是一个性格内向的人，你并不需要刻意的去改变自己的性格，你可以扩大自己的兴趣爱好，去一步一步的成长。总之，内向并不是缺点。
我的发言结束，谢谢大家！
【彭清苓】性格内向
素兰家人们大家好。
性格内向并不是缺点。
首先我们应该弄明白性格内向的含义。我发现在生活中长辈们眼中的性格内向包括但不限于以下现象。比如，亲戚来家里了，小辈啥也不说直接进自己房里;见到人羞于打招呼；话少等等现象大部分长辈都以性格内向来定义，且伴随着要孩子应该"外向点"的教育。但，书面定义比如科普中国上把性格内向定义为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。
我觉得就算不按长辈的眼光，由于过度害羞或其他原因而导致无法与人顺利交流，没有正常社交的能力或者甚至无法独自去便利店买日用品等等特点，客观看来也都会影响人的正常生活，尤其是人是群体动物，生活在群体当中。
但如果只是书面定义的安静、离群、内省、喜欢独处等性格内向的特点，我觉得这不但不是坏事，而且有其独特的优势。比如有些工作需要脱离群体，安静下来才能做到，这些工作就得适合性格内向的人做。
世界应该是多样包容的。不是非得性格外向才行，性格内向者做出成就同样不可低估。当然了，也不能忽视那些不同时段会有不同性格特点的中间人群。总之，各有各好，应该各自美丽，各放异彩。
【吴吉海】大家好！以下是我的分享。
我也是一个比较内向的人，从小到大不喜欢跟陌生人说话，跟不熟悉的人聊天就是别人问一句我答一句，不会自己去找话题，要是别人没话问了，那我回答完就话题终止，双方陷入沉默。小时候见人也不怎么打招呼，家里来人了就找个没人能看见我的地方自己待着，最不喜欢的就是去别人家做客，感觉浑身难受，坐立难安。随着年龄增长，性格也会有些改变，虽然上心理学课的时候做人格测试的结果还是内向，但我现在坐车还能跟司机搭话茬聊上几句，我觉得这样已经挺好了。
性格气质个性这些和遗传，环境，成长经历密切相关，每个人都有自己独特的人格特征。外向型的人热情，开朗，活泼，善于交际，在人群中会比较有存在感，但我觉得这就跟长得好看的人会加分一样，至于说什么内向是一种缺陷，长辈们强行向孩子灌输这种思想，并要求孩子做出改变才是造成孩子心理缺陷的原因。无论内向外向，都有自己的优缺点，辩证看待，正确认识自己，最重要的是要保持健康的心理状态，别因为外界的评价给自己太大的压力。
PW
【田清霞】各位家人晚上好，
性格内向腼腆我不觉得这是一种缺陷，也不是一种负面的标签。事有千般，人有百面，雪花也没有完全相同的两片。人活在，别谈对社会有多大贡献，只要能不犯罪败坏道德就已经算是对社会有益的了。虽然热情外向是很好，但如果所有人都这样热情就过于恐怖了。试想一下，大家难道喜欢每次逛超市商场都有一群热情洋溢的导购围着你转吗？别的不说，导购最是热情了，但是也不是所有的顾客都会买单付账吧。对不同的人来说，性格对他们来说是不一样的。爱你的家人不在意性格也是爱你的，朋友就是因为你的性格和你一起玩的，陌生人不管啥性格也有随便说你坏话的，也就情侣最需要磨合性格。
性格内向呢，也会有自己聊得来的朋友。打游戏吧，再热情外向的人也是个菜鸡。虽然工作时很多单位都要求热情，但是他们也说过认真和负责。要求内向的人外向的确勉强，但是工作本身就是一个不由人的事情，不然为啥叫社畜呢。内向的人可以学习外向，外向的也可以尝试内向，只要相处舒适融洽即可。
【彭昌俊】各位素兰家人好，我认为性格内向不算缺点吧，它和环境，家人，好朋友有部分关系的，有的人刚开始性格内向，但是在家人的带动下，或者和外向的朋友玩久了，自己也就变得外向了。我感觉我小的时候很内向，老师叫我答题不敢答，去超市小卖部买东西找不到要买的东西，不敢问老板。刚上初中时，在食堂吃饭不敢叫阿姨加饭，住宿晚上特别容易饿，后来和室友一起吃饭，看他们都敢叫加饭，而且告诉我怕什么，又不会吃了你，我从那时开始变得外向起来了。之后还有我妈叫我去买甘蔗（两元一根），叫我和卖甘蔗的人讲价，10元买6根。慢慢的我就外向起来了。我感觉想要解决性格内向这个问题，多和外向的人玩，尝试突破自我，比如在老师叫同学们讲自己的经历而你可以分享尝试举手回答。
【邹春阳】各位素兰家人们，大家晚上好！
性格内向是缺陷吗？就这个话题我很喜欢的毛毛曾经也谈到过，性格内向不是性格缺陷，它就是性格的一种，所以其实没有必要硬要去强迫自己变得外向。内向是人格上的特点，但绝对不是缺点，他们只是不太擅于应付社交中的表面寒暄，更喜欢独处而不是接触陌生人。与之相对的，他们能收获更丰富的内心世界，倾向更深度的沟通和思考。
但其实功利性的来看，外向的人在各个方面都是有优势，更有竞争力的，比如社团招干，面试求职的时候，大多数都会直接标明”外向“等要求。很简单的道理，把一堆水平不相上下的人放在那里的时候，你得要抓住机会展现自己，让面试官看到你，这个时候外向的人就更有优势。一些老师让我们做课堂展示的时候，就经常这样说，除非同行人中你确实显得能力非凡，或者是天才类型的。我们素兰大家庭中应该也有这种的4。还有就是一些日常小事，外向的人会更受长辈以及同学的喜欢，显得人缘更好。但内向的人可能看起来是踽踽独行于世，实则内心自有丘壑。
希望大家都能坦然的接纳自己，拥抱自己的性格。你要允许一些人有安静的青春。
【周小诗】大家晚上好呀！
今天的主题是关于内向的探讨，我的观点就是，内向和外向没有谁更好，但是在现实中，大多数人都认为外向的性格更加讨人喜欢、更加吃得开，而内向则被赋予了很多阴暗色彩，有的人甚至会认为内向就是自卑。其实在很多内向人的世界里，本来只是不太愿意和不是很熟悉的人过多交流，但是被世界的观念主导着，就认为自己可能是得了“病”，需要治疗，我想说，这真是一个不太好的现象。
其实我也算是一个内向的人了，虽然可能内向的不是很明显，但是对于自己不是很熟悉的人，确实不太能聊的起来，而且面对人多的场合也会很紧张，喜欢一个人独处的时光，不喜欢参加聚会聚餐，和朋友在一起也只喜欢一次只和一个朋友呆着，而且要是很熟悉才不会尴尬。以前的时候被大人们说的，总觉得自己是个怪孩子，这样怎么在这个社会生存下去呢，但是随着年龄的增长，我觉得这样的性格并没有什么不好，作为 一个外向人有的东西，我也不少啊。
而且，并不是外向就一定好，我认识的一个人中，就有一个极其外向的，不论遇见谁，都能聊很久的天，很长一段时间，我就成为了他的聊天对象，虽然这样说不太好，但是我真的有时候觉得挺烦的，话太多就显得聒噪了吧，但是又不太好直接说出来，一开始我以为这是我一个人的感觉，但是后来证实不是我一个人的想法。
世界上没有相同的两片树叶，同样也没有相同的内向者，我的内向算是属于社交型内向者和思考型内向者（来自美国人格心理学家Jonathon Cheek及其同事的分类），也许有的内向者确实有自卑倾向，但是我认为那已经不属于内向的一开始定义，而是由于自卑导致的内向，这样一部分人，确实是需要治疗的，但是不是治疗内向，而是治疗自卑，内向并无过错。
看到有一句话，我很认同——如果这个世界上没有内向者，那么会缺少多少的科学家、音乐家、艺术家、哲学家、诗人。外向的人有他们独特的优势，而内向者也有他们不可替代的优点，我认为内向者没有必要去改变什么，遵纪守法，遵从自己的内心，有何不可呢。
【陆志威】各位家人们大家晚上好啊！
关于内向和外向的对比，说实话我感觉他们并没有太多的可对立的点，内向和外向用来表征一个人的话，就像用手机颜色来表征一部手机。
我这两年当过一段时间小学生老师，接触一些小朋友，里面有很内向的也有很外向的，但是基本上学习最好的属于那种上课积极发言，不多说也不少说的小朋友。内向的小朋友学习起来基本也是平均线以上，因为他们基本上在耐心和细心上都强一点。而外向的小朋友有两种，一种是那种思维敏捷学得快做得快，相当自信，敢说敢做，另一种就是单纯的沉不下心，到处找人讲话聊天，我记得有一个不是那么讨喜的外向小朋友差点被打。另一点就是，最后所有小朋友都要上台演讲一次，我遇到过的不敢上台的反而都是上面说的到处聊天的外向同学，上台就露怯。由于内向不敢上台的我目前没有遇见过。
而平时大家说的外向的优点无外乎两点，一点是社交强，勇于表达，一点是心理就比较健康，不容易抑郁。但是内向也就小时候影响比较大，长大了见得多了，胆子大了，也很少因为内向影响正常生活社交的。
我个人觉得最好的性格就是我以前班长那样，沉稳耐心，需要表达的时候落落大方，不需要的时候又能沉静得像块石头，不会被任何外界因素分心。
我的分享就到这里，祝大家元旦假期快乐呀！
【王胜博】素兰的家人们大家晚上好：
关于性格我也觉得是要分场合的，也没有孰优孰劣之分。在面对自我，内向的人往往更敏感，擅长省审视自己，对自己的行为进行分析和改进，和但也容易陷入自怨自艾，偏激情绪中，因为可能得不到他人的理解和认可。而外向的人更乐于在与他人的互动中得到自我的肯定，擅长分享和展示，但很可能因为意见不合等产生纷争。
所以我觉得内向外向可以扬长避短，相互中和，在合适的场合表现出更好的一面。
在我的身边就有很多种性格的，我发现他们有的不会一成不变，平时安安静静的他，在课堂展示的时候可以激情澎湃，然后下台了又有些害羞。这样的人我觉得是很可爱的，也许只是他们克服了自己的心理障碍，也许能够调整自己的内心，也许只是明白什么时候该怎么样，真正都自己是哪个样子可能他们自己也不清楚。但我觉得这是我们现在纷杂的社会的一种很重要的品质。
以上就是我的分享，谢谢大家！
【蒋丹】家人们晚上好，以下是我的发言：
我认为性格内向不是缺点。性格内向只是会比周围的人安静，和性格外向的人比起来会说话少，而且现在内向性格也挺常见的，没有必要因为别人的看法就去改变自己的性格。每个人的性格都不会相同，性格的优缺点没有一个具体的评判标准，你喜欢外向的性格，你就会觉得性格外向的人更容易与别人相处，你喜欢内向的性格，你就会觉得独自安静也是一件快乐的事。
性格内向和自卑是不一样的，自卑是不可取的，沉浸在自卑里会让人整天提不起精神，整天无所事事。而内向和外向都是人正常的性格，没有什么优劣之分。
以上是我的发言，谢谢大家！
【王永羲】我觉得这两种性格的关键词可以大概用冷静和活跃来概括。
如果我们把内向和外向按照以上内容定义的话，以我自身的经历来说，我应该正在经历由内向转向外向的过程。
这里说的转变是由基本完全偏向内向转变向内向和外向基本平衡的理想状态。这个学期是我转变的关键点，因为完全投入到社团的事务和活动里之后我逐渐感受到和人相处、一起工作和交流的乐趣，在这个过程中一群人由素不相识到成为互相有较深的了解和友谊，这些都是我从外向的行事方式中的收获。
在这之前，我不会主动参加社交活动、不会主动和人交流、不会主动改变自己的习惯和日程、不会主动向不是熟到不行的人表达自己的情感和想法（甚至我向自己亲人表达的我自己的情感可能没有和挚友表露的多）；在这之后，我会有参加各种活动和认识他人的想法和欲望、我会主动地向基本熟悉的人表达自己的情感、我会主动地去改变自己的习惯和日程。但在这个过程中能够让我合理地安排各类事务和处理各种问题的力量和动力来源却是以前的内向思维和处理问题的方法，例如在活动中仔细观察每个人的状态，主动地为别人考虑、设身处地地为别人着想，这些都需要细致的思考和冷静的处理。
所以我以为我们不能把内向和外向割裂来看，这两种个性是个人一体两面的表现。
我觉的理想的状态是：以内向的思维指导外向的行事方式，不要把自己关在内向的房间，也不要迷失在外向的繁华中。
但这一切的前提是要认可自己，无论自己是怎样的性格、他人的评价是好是坏，认可自己的全部，有则改之、无则加勉。认可好的、也不能否认坏的，知道自己是一个怎样的人并且发自内心的认可自己的存在，不给自己扭曲事实和进行幻想的机会，对自己又一个清晰明确的定位。在这个前提下，用内向的思维和外向的行事方式度过自己之后的时光，我想应该不至于迷失其中，能够遵从自己的内心做出适合自己的选择。
【田元节】亲爱的素兰家人们：
晚上好！
关于内向是否是一种缺点我的答案是否定的。
我认为性格内向也是一种性格，内向不代表你差人一等，你可以去做你认为对的事，想做的事，最后的结果不一定就比性格活泼开朗的人差。
内向性格，在不加入外在场景条件做为评判标准的情况下，算不上是一种优势，但也绝对不算不上是缺陷。而是一种中性的心理特质，只是一种自身心理和行为的表现形式，就和人高矮胖瘦、皮肤白黑、长相一样，是一个人本身的特质。这里加了限定条件：在不加入外在环境（具体场景条件）的情况下。
外向性格只是喜欢主动表达，并不是一定能比内向者表达得更好。也就是说，在做事情的层面上，工作能力、解决问题的能力，和性格是内向、外向，是没有必然关系的，和工作经历、学习研究能力等关系更大。
所以我的个人建议是
接纳自己的内向，不要觉得它是一种错，它是必须得被撕掉的标签。你之所以成为内向者，是因为内向本就是对你自己的一种保护，它是你的能力来源。如果你强迫自己多做一些外向的事，你没有任何不适，甚至感到愉快，那很好。但是如果你感到很痛苦，就得慢慢来，从适合自己的方式入手。承认自己内向，你才能放下对外向的执念，慢慢的从内走到外。
我的发言结束，谢谢大家！！！
【陈有兰】亲爱的素兰家人们：
大家晚上好！新年快乐！以下是我的分享：
我对性格内向和外向的区分不是非常明确，很难说清楚哪个人是外向或者内向的。他们之间的关系应该是平等的，是性格特点的两个方面，两种倾向，不能说内向就是缺点，外向就是优点。我一直觉得自己是个偏内向的人，不太愿意和陌生人交流，在课堂上不积极参与发言，不适应很热闹的氛围。刚上大一那段时间，我会经常反思自己为什么不可以勇敢一点，总是怯怯弱弱。在部门里，有几个同学可以和学长学姐打成一片，有说有笑，但是我却总感觉和他们之间隔着一堵墙，不太说上话或者是发表自己的看法。
后来在大学生职业生涯规划课和心理健康课双重影响下，我有点明白自己的性格倾向，我不一定要做出很大的改变，和身边的人都很熟悉，时时刻刻表现得很热情开朗。偏内向的人有自己的特点，有时候喜欢独处，总是会把想输出的事情都罗列好，做好准备才能行动等等。我的身边也是有关系好的朋友，在他们面前我是能够畅所欲言，乐观开朗的。我不能强求自己要很外向，这会违背我的内心想法，给我带来困扰。找到适合自己的相处方式，顺其自然就会很舒心。
我的分享结束，谢谢大家！
【姚俊杰】各位家人们大家晚上好。
内向这个东西……对我来说太深刻了，因为我一直以来就是一个内向的人，记得前不久网上有一个什么测试来着，测出来我就是心理内向型的（就是尽管表现的可能“外向”，但实际更偏向真正的内向）。
内向这个东西一直没有改变，但我的心态在变化。以前是真的有些自卑，看着大家在各种场合里谈笑风生，待人接物信手拈来，真的很佩服他们，也对于自己不敢开口不敢尝试与很多人打交道感到自卑，觉得自己很没用。但进入大学以来，很多场合不是你内向就能避免参加的，我也在一次次的活动里认识了更多的人，打了更多的交道。我慢慢发现，尽管我内向，但这仍然不妨碍我在需要待人接物的时候表现的尽可能落落大方，内向是心态上的东西，只是说明我可能更喜欢独处，更喜欢享受自己一个人的安静时光，这是由一个人的成长环境和经历所决定的，但“表里如一”却不是必须的，我们可以让自己慢慢适应“表现的外向”。
对于现在的我而言，内向外向真的没什么好坏，内向的人，更容易静下心来审视自己，更容易专注地做事，而外向的人，则更容易在一个团体中发挥粘合剂或者leader等的作用，但人是群居动物，不管外向还是内向，社交与待人接物总是不可避免的，在这一方面，内向可能吃点亏，但不代表内向就是缺点，毕竟人又不是一直在社交，内向的人，多锻炼锻炼就是了，让自己也多一点“表现的外向”的能力，实在不行就少点社交，这并没有什么坏处，也并不代表是缺点，无所谓优劣，也不必强求。
这就是我的一点分享，谢谢大家～
【肖媛媛】（会后补发）
每次想说什么话之前都忍不住在脑袋里想一下，我还没想清楚呢，可能话题就过去了，然后也不知道说什么好了。直白点说就是反应没跟上，又怕自己说傻话，慢慢的就不发言了。
其次，一个人是否外向，跟他整体的表现也很有关系。外表，谈吐，工作能力，学习能力，如果他表现出这些优势，那么他在公开场合发言的时候，就更可能得到积极的回应，从而成为外向的人。如果你在说话之后发现没有人回应你，也没有人讨论你感兴趣的话题，可能也就内向了。
我自己目前还感觉挺迷茫的，我想摆脱不成熟的发言方式，但是却还没有找到适合自己的方法。我看上去变得内向了，但是我觉得这种划分可能并不能去表现一个人的性格。我之前想到什么就说什么，这是我跟外人的说话方式，我在说话之前不会和自己的内心对话，但现在每次开口的时候，我就会先问一问自己，和自己对话，达成一致之后才能说出口。外向内向的区别其实就是你更愿意与外界交流，还是与自己的内心交流，这两者并没有什么好坏之分，而且跟你所处的环境，你所面对的人都有很大的关系，在不同的条件下会有很大的变化。另外在遭受几次挫折之后，我的确感到了胆怯，这是我需要克服和改变的地方。
我现在还是不敢开口，感觉自己目前就是需要读更多的书，经历更多的事情，才能有进一步的成长，更好的表达自己，提升沟通能力。
|地区总结
【北京地区总结】
①内向与外向不分好坏，只要适合自己且表现得恰到好处，就可以为自己和自己爱的人带来小确幸。我们都是小太阳，只不过我们的光撒在不同的地方。（秦世芳）
②每个人都有TA的独特性，不必强求也不必太过在乎世俗的眼光，内向就多探寻内心之美，外向就多去看看世界，要努力去拥抱自己的每一种可能，过得开心，才是最有意义的（姚俊杰）
③外向与内向没有优劣之分，因为生活环境或是经历，我们的性格会发生一定的变化，外向或是内向，只要是最适合自己的就好了。(罗子雄)
④内向和外向只是性格的一种，不应以喜好定优劣。我们还是要更加注重个人品质。不管是内向还是外向的人，都要努力培养自信勇敢、稳健可靠、温柔友善的品质。(吴伟)
⑤人生是平衡的艺术，过度的外向和过度的内向都不好，把握好度，让自己、让别人都舒服，是最好的（杨秀春）
⑥内向不是缺点。无论是内向还是外向，都应该在一个适度的范围内，过犹不及。最好的可能是善于调整吧，既能落落大方，也能安静内敛。（吴凤园）
【湖南地区总结】
①改变自己，努力让自己变得更好(秦齐堰)
②假如你是个内向的人，那就祝你新年与自己相处愉快，假如你外向开朗，就祝你2021年继续阳光可爱。最重要的是，做自己就好。（龙米）
③内向不是性格缺点，只是一种性格特点，他们内心世界更丰盈，只是不善于表达。(邹春阳)
④内向需要做的，不是改，是成长。（田梦瑶）
【江浙沪地区总结】
①内向、外向各有优缺点，需辩证看待，如有必要，可适当地做出一些改变。（吴涛洮）
②每个人都有自己独特的性格，不必因别人的看法而去改变什么。（蒋丹）
【武汉地区总结】
①内向与外向在不同的方面，各起着自身不同的作用，正确的认识与面对它们。（向宇龙）
②外向的人有其独特的优势，而内向者也有他不可替代的优点，没有必要去改变什么，遵遵从自己的内心即可。（彭苑）
|彭先生总结发言（感谢杨秀春师兄和龙米师姐的翻译）
1. Happy New Year! Thanks go to 刘心雨 for leading our first QQ meeting of the new year 2021, with quite a profound subject.
［1、新年快乐！谢谢刘心雨带领我们进行了2021年的第一场QQ月会，今晚我们讨论了一个非常有意义的主题］
2. 秦世芳's opening remarks sets a nice tone for our discussion tonight: 向有外向的好处，能够扩大人际交往的圈子，也可以让自己看起来更加自信，但是内向也有自己的优势，能够更加专注于自己手头上的事情，也更容易养成独立思考的习惯。
［2.秦世芳的开场白为我们今晚的讨论起了个好头。外向有外向的好处，能够扩大人际交往的圈子，也可以让自己看起来更加自信，但是内向也有自己的优势，能够更加专注于自己手头上的事情，也更容易养成独立思考的习惯。］
3. Looks like you all agree with “内向本來没有错，也不是什么缺点“:
彭坤楠:“我不觉得性格内向是缺点”
王淳康:“性格内向不一定是缺点…往往更善于思考…倾听应该是内向的人最大的好处
吴涛洮:”我觉得性格内向，并不是是一种缺点，仅是一种性格特质。虽然内向的人不像外向的人那样善于沟通交流，表现自己，但内向的人也有自己的优点，如善于深度思考、善于倾听、专注力和意志力较强等。”
But we do notice that the people with different characters may behave differently. For example, the 外向 people tend to like to talk more, can communicate better and the 内向 people tend to like to think more and listen more. 龙莎: “内向的人表现欲比较少”
［3、看来大家都同意说——“内向本來没有错，也不是什么缺点“:
彭坤楠:“我不觉得性格内向是缺点”
王淳康:“性格内向不一定是缺点…往往更善于思考…倾听应该是内向的人最大的好处
吴涛洮:”我觉得性格内向，并不是是一种缺点，仅是一种性格特质。虽然内向的人不像外向的人那样善于沟通交流，表现自己，但内向的人也有自己的优点，如善于深度思考、善于倾听、专注力和意志力较强等。”
不过，我们也确实能注意到，不同性格的人行为表现会有差异。比如说，外向的人通常喜欢多说一些，可以更好地与人交流；而内向的人通常喜欢多一些思考、多一些倾听。就像龙莎说的—— “内向的人表现欲比较少”］
4. However, “内向" is not considered as lacking of confidence. In front of the kids growing up in the families of big cities like Shanghai, those kids growing up in the families from the deep mountains may in many ways tend to have less confidence to express themselves. That is something we need to address and to build up your confidence. As王淳康 said: 要勇敢的表现自己. That’s why we need to be clear that 内向 is not lacking of confidence, one can be 内向 while still embracing faith and confidence. Likewise, 外向 should not act in a way to show that you are over-confident.
［4然而，“内向”并不是不自信。在像上海这样的大城市家庭中长大的孩子面前，那些在大山家庭中长大的孩子可能在很多方面缺乏表达自己的信心。这是我们需要解决的问题、建立你们的信心。正如王淳康所说:“要勇敢地表现自己”。这就是为什么我们需要明确的:内向不是缺乏信心，一个人可以在内向的同时，保持自己的信念和信心。同样，你外向不应该表现为过度的自信。］
5. For conclusion, 吴凤园: 内向和外向都要有一个度，不能太过了，要恰到好处. It means to always try to strike for the right balance. To do, to say the right things, at the right time and right place, to the right people. Not too much, not too little, not too early, not too late. It's just right “恰到好处”.
［5、总结来说，就像吴凤园说的——内向和外向都要有一个度，不能太过了，要恰到好处。也就是说，我们总是要寻求一个恰好的平衡——在合适的时间、地点，与合适的人，应该有合适的谈吐和举止。不要太多，也不要太少；不要太早，也不要太晚——也就是上面所说的“恰到好处。”］
6. At the end of the year and the start of a new one is a good time to reflect. We all have different characters. We therefore need to strike for the right balance in a very different manner. Balance is an art, and striking for the right balance would be our lifelong never ending effort.
［6、岁末年初是反思的好时机。我们都有不同的性格。因此，我们需要以一种完全不同的方式寻求适当的平衡。平衡是一门艺术，追求正确的平衡需要我们终生不懈的努力。］
7. Yes with the successful development of the vaccines, looks like we are beginning to see the light at the end of the tunnel. But let’s continue to take good care of ourselves and stay well.
［7、因为疫苗研发的良好进展，看来我们已经开始看到隧道的曙光了。不过，我们还是要好好注意防护，大家都要好好的。］
8. Looking forward to seeing you all in a month before the Chinese New Year. Good night!
［8.期待一个月后的春节前夕再与你们相见。晚安！］
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