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克服紧张 [复制链接]

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离线王永羲
 

只看楼主 倒序阅读 0 发表于: 2021-03-27

“我记得彭先生跟我说过,一个人做演讲,做报告,最重要的就是自己要明白自己到底要讲什么。有些人自己都不明白自己要讲什么,去上台了,听的人当然就更加不明所以了,演讲的吸引力当然就小之又小了。所以,好好准备自己的东西吧,做到心中有数,然后再用自己的语言表达出来。PPT只是帮助你记忆的工具而已,主要还是靠讲,有几个人会真正去看PPT上的内容呢。其实一个好的presentation,演讲者的PPT应该越简明、形象越好。不要想着把所有的内容都敲到PPT上面去。文字太多的话,还不如直接打印出来给大家看呢,要presentation做什么。”
http://bbs.sulanfund.com/bbs/read.php?tid=4624
引用小马哥的一则评论,出自汪涛师兄的帖子:紧张

因为自己属于比较容易紧张的人,所以看完会很有感触。为了克服紧张,我前段时间的选择是无论什么活动、上台,只要有机会让我上就直接上,趁着现在没有试错成本,尽量多锻炼自己。但是这样虽然上台前能没有压力,但是真的到了台上还是会紧张。
所以“明白自己到底要讲什么”,知道自己到底要做什么,或许一定程度上能缓解这种情况。特别是对于我一有机会就上的做法来说,有时准备时间很好,自己想到的东西也不多,在这种情况下,迅速理清自己的想法和目的,才不至于浪费了这次机会。
只要能够达到把自己的想法讲清楚、把自己想做的做完,讲多讲少、做多做少也就没有那么重要了,不需要在无关紧要的事情上浪费时间,不需要可以去做一些冗杂的事情,这样从效率和效果的角度来说应该也是比较好的。
当然,这些只是我的纸上谈兵,还是要等下次有机会的时候实践和调整。
离线周小诗

只看该作者 1 发表于: 2021-03-29
加油鸭,我也在克服
离线李喜

只看该作者 2 发表于: 2021-03-29
不错,要勇于尝试
离线彭昌俊

只看该作者 3 发表于: 2021-03-30
平时老师让我们回答问题我都没怎么主动回答,看了师兄的一番话,觉得自己也该多锻炼一下自己了
离线陈有兰

只看该作者 4 发表于: 2021-03-31
真是要多试试,就慢慢习惯了。最近害怕上台的我,要迈出去,加油呀!
离线田清霞

只看该作者 5 发表于: 2021-03-31
加油,
离线洪庆浩

只看该作者 6 发表于: 2021-03-31
加油呀
离线向宇龙

只看该作者 7 发表于: 2021-03-31
有收获
离线龙帆

只看该作者 8 发表于: 2021-04-05
多多尝试,加油呀
离线杨秀春

只看该作者 9 发表于: 2021-04-12
永羲,看过你在年会上的发言,很好的!经过认真准备的发言,不会太差的。当然,你刻意练习,相信会越来越好!
静坐常思己过,闲谈莫论人非
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