好习惯是很容易丢掉的。比如说跑步。每天去跑步，一直跑得好好的，只要有一、两天没跑，在接下来的日子里，你每天就会给自己找N个今天不跑步的理由，然后这个好习惯就废掉了。
坏习惯太容易养成了。比如说吃完饭后把碗放在那里不洗。相信我，不用半天，厨房里就变成一团糟了。比如说今日事没有今日毕。相信我，to do list很快就会变长……
就像是一间整洁的屋子，如果不能够随时保持干净并物归原处，相信我，用不上天，这间屋子就会变得很乱。当然一同变乱的还有我们自己的心情。
因为好逸恶劳是人性。
大家觉得呢？有类似的经验吗？
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