今年刚刚经过“黑色六月”洗礼的高中生，在众人羡叹中走进了大学这座象牙塔。然而，这里是知识的圣殿，却非梦想的乐园；这里，机会与挑战并存，这里成功与失败同在；这里他们拥有很多，他们同样缺乏很多……
♂理想和目标的失落
小A：中学阶段我的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑”，高考就是前方那一盏最明亮的灯，同学们你追我赶地向着这一目标奔跑，虽身心疲惫但目标十分明确，因而生活紧张但却充实。没想到顺利地进入大学之后，天虽已大亮，但高考这盏明灯却也熄灭了，生活中也就失去了目标和动力，周围全然一片陌生的景观。
【处方】新生入学后，如不及时确立新的奋斗目标，往往觉得无事可干，“心无所属”，“劲无处使”，容易迷失自我，因此，新生可以就自己的专业特点、特长，或薄弱环节制定每日活动计划，确定每学期奋斗目标，如普通话、计算机、英语等达到几级水平，和长远奋斗目标，如：专——本——研。
♂自我价值感的丧失
小B：经过高考拼杀，带着良好的自我感觉进入大学校园之后，满以为可以在此大展拳脚一番，可有一天突然发现自己只不过是大学生中的普通一员。在强手如云的新的班集体里，面对新一轮的排列组合，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存。
【处方】新生在中学阶段，一般为佼佼者，而入大学后，便成为了普通一员。毕竟能进入大学的都是强手，强手在一起，大家都处于同一起跑线上。因而，新生应接受自己是普通一员的事实，同时在一个新群体中，大家难免会与他人进行比较，需要注意的是：我们应认识到没有“十全十美”的人，也没有“一无是处”的人，俗话说得好：“尺有所短，寸有所长”，不能拿自己的长处比他人的短处，也不能拿自己的短处比他人的长处，否则，我么便会盲目自傲或产生不必要的自卑，只有对他人和自己有一个全面的认识，才能准确地对自己进行新的角色定位，也才能克服心理失衡。
♂人际交往的障碍
小D：我是一个来自贫困地区的学生，因为家庭经济困难，我穿的衣服很落伍，加上一口浓重的乡音，还有孤陋寡闻……方方面面使我时常产生相形见绌的感觉，总感到“见人矮三分”，渐渐地，我就变得沉默寡言、内向孤僻了。现在我和寝室的同学长期关系冷漠。
【处方】为了和新同学和睦相处，应注意以下几点：1.与人相处应诚恳，不可取笑、戏弄他人。2.在交往中既要自尊也要尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的差异，如：个性差异、生活习惯的差异。3.交往时应讲信用，学会谦让，积极关心他人。4.对一些不拘小节的同学要学会宽容，不要过于敏感。5.与同学发生不快和矛盾时，应学会换位思考，冷静处理。6.主动与同学交往，融入集体活动中。通过上网躲避交往会丧失与新同学认识交往的最佳时期，别的同学相互已很熟悉了，你还与同学格格不入，这是很不妥的。
如果说上述情况仍不普遍，经济问题可能是大多数同学所面临的一大问题。有一位同学很想“独立”，于是到旧车市场，狠杀了一顿价，买回一辆颇新的自行车，为此，他兴奋了几天。然而，他的兴奋劲儿还没过去，链盒盖掉了，车身露出了斑斑锈迹，车蹬的轴发出了呻吟，当他回去找老板时，却发现“故人已乘黄鹤去”。而透支更是这些数学成绩颇高的天之骄子们算不清的代数难题。正如一位同学写给父母的信中所说：“以往您的关怀是婴儿车，在车里看外，觉得走路很容易；而现在，离开婴儿车，我必须自己找到支点，并学会稳健如飞。”人总要学着自己长大，其实大一新生们的第一个真正的考题是怎样独立生活，而他们的第一笔财富便是学会了怎样独立地生活。但是，能够独立生活的新生，翅膀硬了，就能飞得高了吗？答案是否定的。
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，大学新生常常心中没谱。如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利环境和资源。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。
要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是从事一切活动的"本钱"，也是一个人心理健康的物质基础。
大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。
此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。
上大学后，生活环境有了很大的变化，没有了父母、长辈每日的悉心照料，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了。
从离不开父母的家庭生活到事事完全自理的大学生活，一切都要从头学起。从某种意义上说，这是一种真正的生活独立性的训练。
高中生的大部分时间和精力都用在学习上，生活上的事情绝大多数由父母包办打理，从做饭、洗衣服到理发，有的家长甚至每天给孩子收拾床被、打洗脸水等，等到上大学后，生活环境有了很大的变化，孩子没有了父母、长辈的悉心照料，许多事情要开始学会独自处理了，可以说，真正的独立生活开始了。
刚入大学的新生，首先应学会日常生活的打理。
要学会准时起床、运动，学会自己料理床铺，收拾房间，学会自己洗衣服，缝补衣服，学会自己照料自己……在学习的过程中，如果能够和同学进行交流就更好了，因为同学间的互相影响和互相学习能够在一定程度上促进生活自理能力的提高。
独立生活的另外一个重要方面是对钱财的管理。
大学新生一般都没有太多“理财”的经验。由于家长一般每月或每几个月给一次生活费，大学生就要自己独立计划如何进行消费。计划不当甚至没有计划的学生常常在最初的时间里大手大脚，把后面的伙食费提前花掉。赶时髦、讲排场的社会风气对大学新生也有相当的影响，往往娱乐一次的开支就花掉生活费的一大半，加上平时的伙食费，每个月的生活费就所剩无几了。
因此，大学新生要学会一种“理财”的观念，要注意考虑：在生活中，哪些开支是必须的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上，要避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。此外，还要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费。
有了这些基本情况的分析，再确定自己每个月的“消费计划”，使之切实可行。并且要尽量按照计划执行，多余的钱可以存入银行，以备急需时使用。
入学几个月或半年之后，大学新生对自理的生活就会逐渐适应了。
