快捷通道

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夏季怎么运动起来 [复制链接]

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离线王永羲

只看楼主倒序阅读 0 发表于: 2021-05-31

感觉夏天热起来了持之以恒的跑步也不想动了，不知道大家有没有好的运动推荐呢？
之前走了两万步支付宝告诉我等于少吃一袋薯片。。。真是还不如跑几圈，但是这种天气又太热了，哎。

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离线马慧龙

只看该作者 1 发表于: 2021-06-13

晚上跑咋样，现在晚上比较凉快

离线秦世芳

只看该作者 2 发表于: 2021-06-13

平板支撑、仰卧起坐

内容来自[手机版]

离线田梦瑶

只看该作者 3 发表于: 2021-06-14

KEEP起来

离线吴凤园

只看该作者 4 发表于: 2021-06-15

关于运动，哈哈哈，我不配了，没有发言权

离线吴伟

只看该作者 5 发表于: 2021-06-15

说句凡言，我现在下午两点会跑个两公里左右，专门挑最热的时候，下午或者晚上再跑一点。就是为了减肥，减少膝盖负担，还有锻炼意志，主要是听说古人夏练三伏哈哈哈哈

离线彭坤楠

只看该作者 6 发表于: 2021-06-15

正确打开方式：支付宝在骗你

离线周小诗

只看该作者 7 发表于: 2021-06-29

有资本感觉去健身房是个不错的选择

离线王永羲

只看该作者 8 发表于: 2021-06-30

回吴伟的帖子

吴伟:说句凡言，我现在下午两点会跑个两公里左右，专门挑最热的时候，下午或者晚上再跑一点。就是为了减肥，减少膝盖负担，还有锻炼意志，主要是听说古人夏练三伏哈哈哈哈[表情] (2021-06-15 22:51)

牛，已经感觉到热了，我暑假在家都只敢挑不热的时候去

离线向宇龙

只看该作者 9 发表于: 2021-06-30

和我想法一样

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