会议主题： 谈惰性
会议主持人：雷洁
会议时间： 3月3日 18:00——20:30
雷洁(923006505) 18:00:07
会议现在开始
注意事项：
1）发言须紧扣主题
2）为节约时间，请与会同学提前把发言写好
3）每位同学的发言及自由交流时间控制在5分钟以内
4）会议开始后，请同学们免掉问候，直入主题
5）迟到的同学无需在群里向大家致歉，私聊会议主持人就行
6）主持人会提前将发言顺序通知到大家
7）会议期间请听从主持人的引导，严守会议纪律
8）会议期间字体统一设成：11号、宋体、黑色
雷洁(923006505) 18:00:42
先请彭灵华发言，谈惰性
彭灵华(48739667) 18:00:47
各位长辈和同学，大家晚上好！关于惰性的分享如下：
相信大家都还记得高考的日子吧，虽然每天学习挺累的，但是也能坚持早起，很多同学可能天还不是很亮就已经起来上学了。现在上班了，每天早上都得跟闹钟大战一场，才能去上班，那个痛苦相信大家也都有体会。
很多时候我相信惰性的养成，都是自己娇惯出来，一旦放任自己惰性立马就跟着你了，想要甩掉它的话，就的立马行动，先做再说。现在我对付自己懒床的坏习惯，就是到点了，自己把被子蹬掉，冷了就自然清醒了起床，大家也不妨试试。
克服惰性，一定的坚持，有恒心，不要光想，一定的先行动起来。
大家共勉！
蔡家莲(466734327) 18:01:36
我觉得有压力就没有惰性
欧阳于蓝(304996201) 18:01:38
我也有这个问题...好办法 可是我对自己不狠心
王涛(375936113) 18:01:41
行动才是最重要的。
杨久凤(421507810) 18:01:49
确实是。
蔡家莲(466734327) 18:01:54
高考的时候，主要是有压力，所以大家都不敢懒惰
田文湿(2251090283) 18:01:59
踢被子，好方法
彭立(1076136245) 18:02:08
关键就是起来的那一刻
彭飞(778679501) 18:02:17
蹬被子，我还在和起床大战。。。
梁梦娇(249777496) 18:02:34
对啊，不能对自己太仁慈
雷洁(923006505) 18:02:53
谢谢灵华姐的发言，下面有请张娟分享她的经验
张娟(2501180210) 18:03:23
大家好，以下是我的分享。
我很赞同“人的骨子里好像埋藏的有惰性这颗种子，很容易生根发芽，更是容易误事。”这句话。似乎人天生就会有想懈怠的时候，无论是在做自己喜欢的还是不喜欢的。
说实话，我觉得自己也算个懒人了。很多时候，在我不经意间，懒惰的种子就生根发芽了。早上天气冷，就想赖床，睡懒觉，不想去吃早餐。想吃什么水果，因为要剥皮，懒得剥，就不吃了······这样的小事有很多。记得小时候因为懒没有写作业，老妈还狠狠地修理了我一次。
就我自己的经验而言，人在一些小事上最容易变得懒惰。潜意识里，人觉得这些小事不重要，不需要及时去完成甚至可以不完成。在这种状态下，惰性就会出来。即使在过程中，人意识到自己不应该这样做，惰性在最后还是会占上风。我在小事上就很不容易控制自己，不知不觉中就有许多事情没做。等到自己后悔的时候已经晚了。所以要改变这种情况，可能需要我们把小事也重视起来。一旦自己觉得这件事非做不可，惰性就没办法控制我们了。
彭波(342390257) 18:03:31
越小的事越容易犯懒啦
彭立(1076136245) 18:03:58
主要是觉得是小事不容易引起重视
龙莎(349781340) 18:04:02
看来我和你比不得呀
郑志龙(759569288) 18:04:04
克服惰性做好身边的小事情开始，好！
蔡家莲(466734327) 18:04:16
所以我们对抗懒惰，就是要“防微杜渐”
梁静夫(23743403) 18:04:31
小事很容易忽略，惰性估计就是这样慢慢养成的
彭飞(778679501) 18:04:34
重视起来，给自己一点压力。
田文湿(2251090283) 18:04:38
同感
梁梦娇(249777496) 18:04:43
对，防微杜渐
林志杭(418834029) 18:05:07
小事不小
雷洁(923006505) 18:05:16
从身边小事做起，防微杜渐。谢谢张娟的分享，下面有请彭波。
彭波(342390257) 18:05:20
惰 性
今天说的是惰性，那么我觉得人的惰性呢可以分两种，一种是行为惰性，另一种是思想惰性。行为惰性是比较直观的，也是我们通俗意义上说的懒。处理起来也比较容易，基本可以扼杀于监督过程。比如我这周要交一篇论文，迟迟不肯下笔，一天拖一天，但是时限将至的时候还是必须动笔写完，如果不写完后果可就严重了。
然而比起行为惰性，思想惰性显然更为可怕，它是一种慢性病，是一种无形的杀手。这个社会上有些人一天到晚，疲于奔命，忙个不停，看起来一点也不懒惰，却不知所以然。有些人走访市场却发现不了问题，发现了问题也不动脑去想办法解决问题，封锁了自己的大脑，只会动手脚，不会动大脑。有些人整天啃书本，水平还是原地踏步，有些人对自己的要求太低，没有自我突破，没有自我挑战。思想的惰性会慢慢地消磨人的意志，让人忘却自己的理想和意义，渐渐沦为一个中庸之人。我记得我们高中数学老师说过一句很有道理的话：“懒是不可怕的，因为人类懒，所以我们才创造出了许多伟大的发明使自己便利。”
思想上的麻木和不思进取才是最可怕的，一个人如果思考自己前行的意思，只会一味往前冲的话，那么生命的意义又在哪儿呢？只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。
最后借以陶渊明“杂诗”中的两句与诸君共勉：
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
张娟(2501180210) 18:06:21
思想上的懒更糟糕。
梁梦娇(249777496) 18:06:21
惰性分行为和思维两种，思维上的懒惰才是最最可怕的。
林志杭(418834029) 18:06:57
思想上的麻木和不思进取才是最可怕的
蔡家莲(466734327) 18:06:59
思维上得惰性是否就可以理解：麻木？
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 18:07:06
行为上的惰性多半是有思想上的惰性决定的
彭飞(778679501) 18:07:09
思想的懒还会加深行为的懒
彭立(1076136245) 18:07:09
抓主要矛盾呀
梁静夫(23743403) 18:07:12
思想上的懒惰尤为可怕啊
龙莎(349781340) 18:07:18
说得对
彭灵华(48739667) 18:07:31
说的真好，“思想惰性显然更为可怕，它是一种慢性病”
翟艳妮(1371548584) 18:07:37
懒人有懒福吗？想办法成全自己
田文湿(2251090283) 18:07:48
分析很透彻
雷洁(923006505) 18:08:08
客服思想惰性和行为惰性，做清明之人。谢谢彭波的发言，下面有请翟艳妮
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 18:07:06
行为上的惰性多半是有思想上的惰性决定的
翟艳妮(1371548584) 18:08:30
惰性
进大学以来，体会最深的一件事就是我们越来越懒了，也就是惰性逐渐滋长。大一上期：早上我们会去湖边读英语，上课会拼命地去抢前排的位置，没课的时候回去图书馆借了两本书，呆上几个小时。大一下期：早上慢吞吞的起床洗漱，然后买早餐，狂奔到教室，坐在后排，上课自己做自己的。图书馆也只是偶尔去了。大二上期，早上尽可能晚起床，然后飞快的洗漱，买了早餐踩着自行车去上课。没有后面的位置，你只有坐前面了，偶尔迟到，偶尔翘课，偶尔去图书馆。
我们就这样一步一步的走向惰性。我们当然知道惰性的可拍，然而到了关键时刻，我们就是没有动力去行动了。不过这个大一上期来说，我们都是迷茫的，我们找不到目标。我们只是按照课表学习，按着工作日和周末来生活。总是有人提起：你将来是考研、出国，还是工作？我们都不知道怎么来回答这个问题，一年下来，我们还有很多人找不到答案。到了大二，双学位的事情开始出现在我们面前，有些人，才做出了选择，才有了奋斗的目标。
所以这个学期，大家就明显勤奋多了。早上可以早早的起床，然后认真地去上课，晚上睡觉前背单词，没课的时候去图书馆，去自习，回到寝室也尽可能的不去开电脑。为什么变了呢？因为他们有了自己的目标。阿雪想去美国留学，现在在背单词，家里连房子都换了，为她出国做准备，为了换房的事她还哭了一场。阿琳和悠子打算去香港，悠子还花了压岁钱买了卡西欧的电子词典，准备各种英语考试。而我，只是背单词，练听力为四级考试做准备，平常有时间的时候去图书馆看看杂志什么的。
总之，大家都变了，这种变会让不变的人有压力，让他们有动力去找寻未来的自己。也许你预见以后的自己，现在就会换一种活法，让自己未来没有那么多遗憾，没有那么多后悔。也许，这是我们逐渐远离惰性的开始。
龙莎(349781340) 18:09:26
你大一上下期和我反过来了
欧阳于蓝(304996201) 18:09:51
嗯 很像我们的过去的日子啊，不过大三的压力更大了。
彭飞(778679501) 18:10:12
没有后面的位置，你只有坐前面了---我们大多前面的座是一票难求，有的课则相反。
田文湿(2251090283) 18:10:19
有目标就又动力
张娟(2501180210) 18:10:22
我现在也在改变自己的生活，尽量不那么懒，保证早餐什么的还是做到了。
彭波(342390257) 18:10:22
嗯，好像大学一松懈，慢慢就懒了许多。
郑志龙(759569288) 18:10:32
目标使我们生活充实，充实使惰性一边站！
梁静夫(23743403) 18:10:32
说得很好啊，说出了大学的现实
彭立(1076136245) 18:10:40
还是要有一个追求
林志杭(418834029) 18:11:01
有压力才有动力
翟艳妮(1371548584) 18:11:24
嗯，真的需要目标，迷茫了很久
雷洁(923006505) 18:11:27
谢谢！下面有请肖惠文，由雷洁代发
雷洁(923006505) 18:11:46
各位长辈，亲人，同学：
大家好！我是肖惠文，因为今天要参加活动无法出席会议，请主持人代发。谢谢~
今天的主题是“惰性”。在学习和工作中，惰性的危害性很大，会让人不断拖延，完全不能解决问题。我们要努力克服惰性。
大一的时候我加入了系秘书部，当时师姐组培的时候教我们CorelDraw和Photoshop这些基础的编辑软件，然后布置了一些作业联系。大家可能还有印象，进入大学以前我完全没接触过电脑，打字都不熟练。一下子学这种复杂的东西，虽然师姐教得很耐心，步骤我也都记了笔记，但是自己一做起来就漏洞百出，还经常把做好的步骤删掉……结果越做越没信心，每天晚上一打开软件看到那些图就完全不想做了。又很怕只有我一个人没学会，马上就要正式做杂志了，如果拖后腿怎么办。越想越着急，越着急越做不好。
但是静下心来想想，这样解决不了问题，早晚都要做的事，还不如主动地去解决。于是我发了邮件给师姐，交上没完全做完的作业，说了这些问题。师姐真的很好，回了一封很长的邮件安慰我，说这是正常现象，大家都有这个反映，我还是第一个交作业的，要我不要有压力，慢慢来。师姐后来约我出来重新放慢速度教了我一遍。这次再回宿舍做起来就轻松多了。后来就越来越顺手。
这次时间我学到了很多。遇到问题时，要第一时间积极主动去解决，逃避和惰性是没有用的。以上是我的看法，谢谢大家。
顺便提醒一下十年特刊十年寄语的文稿征集哦，具体要求已经群邮，3月底之前尽量给我~辛苦大家啦。
杨秀春(156020814) 18:13:29
遇到问题时，要第一时间积极主动去解决，逃避和惰性是没有用的。————惠文说得特别好
蔡家莲(466734327) 18:13:34
主动解决问题 是对抗惰性养成的第一步
彭立(1076136245) 18:13:41
逃避也许是惰性的外在表现
梁梦娇(249777496) 18:13:50
惠文不错，避免不了的问题早解决早好
林志杭(418834029) 18:13:51
勇敢面对 积极解决 才是硬道理
彭飞(778679501) 18:14:13
同感，上大学才开始自己接触软件，难免有些困难，做的多了就好了。
龙知(123860609) 18:14:14
迎难而上才是勇敢的~
张媛媛(344299782) 18:14:15
主动面对问题，积极解决。很好避免惰性
欧阳于蓝(304996201) 18:14:19
解决才是重点啊
尚迎芳(529604263) 18:14:23
解决问题，面对问题，是解决惰性的关键
龙莎(349781340) 18:14:33
重在坚持
梁静夫(23743403) 18:14:39
做得很好啊，人面对困难的时候都会下意识的逃避，不过只要积极面对才能解决问题
王涛(375936113) 18:15:02
能够正视惰性，就算是开始了一大步了
雷洁(923006505) 18:15:02
逃避和惰性对于解决问题于事无补。谢谢肖惠文的分享，下面有请欧阳于蓝
欧阳于蓝(304996201) 18:15:07
惰性就是我们设定一个理想的目标，却常常在靠近它的时候被各种懒惰小人阻止的状态。
大家都想安安逸逸的生活，记得那时候写同学录，最大的愿望就是每天睡到自然醒。这个学期五天的课有四天是早上第一二节有课的，所以每天的起床成了最煎熬的事情了。好多睡得晚的时候早上起来眼睛肿肿，睁也睁不开，黑眼圈什么的统统上脸，都很想让同学帮忙请假。不过又很害怕老师这节课讲的内容会不会是考试的重点啊？老师这节课会不会点名啊？然后还是鼓起勇气打败懒惰小人去上课了。
在网上看到一句话“当你想偷懒时，照照镜子，看看存折。”每当看到周围的同学或者朋友都在为自己的未来奋斗，营造着一个个积极向上的氛围时，比如他们从大三上学期就开始上考研班了，现在寝室的姐妹们都整天出去自习什么的，自己都不好意思偷懒了。所以当惰性来袭的时候，赶快寻找那些能给你带来力量的人吧。你的未来，统统要你自己负责！
杨秀春(156020814) 18:15:55
当你想偷懒时，照照镜子，看看存折————哈哈。挺有意思的一句话
翟艳妮(1371548584) 18:16:30
最后一句话如当头棒喝啊
梁静夫(23743403) 18:16:33
我也觉得这句好很有意思哈
张娟(2501180210) 18:16:33
找到给予自己力量的人或物，是个打败懒惰的好方法。
杨久凤(421507810) 18:16:56
氛围很重要。跟着勤快的人在一起，自己也会勤快一些的。
田文湿(2251090283) 18:16:56
是的，看到别人怒里，自己都不好意思偷懒了。
彭立(1076136245) 18:17:04
为了自己早起，我的早上一、二节排满了课....
龙莎(349781340) 18:17:07
如果有人逼自己是很幸运的
龙知(123860609) 18:17:16
好多事后...就因为跟人比懒，所以越来越懒。
雷洁(923006505) 18:17:41
环境、氛围很重要。谢谢！下面有请彭飞发言
彭飞(778679501) 18:17:44
惰性
----起床困难户
到了学校基本都是十一点左右才睡，第二天得七点起来。几乎是靠闹钟叫醒，睡到自然醒只在家里和周末发生。周末，都要睡到自然醒， 基本醒的时候是八点多了。想着不用上课，就再磨蹭一会，躺着多舒服，尤其是看着另外三个床上依旧隆起，惰性愈加强烈。
躺在床上，总是想多睡会儿，想着想着就不想起来了。但是等真正起来之后，回想一下，起床又不是很难！为什么睡着的时候就不想起来，我想是没有真正清醒，睡意胜过起床。在有课或有事的一天，总能按时起来并不赖床。头脑之中有着无形的压力，逼着必须起来，周末则毫无压力。到了周末，我就成了起床困难户，贪睡的惰性开始复活。记忆力，江雷总是能够早起，高三那年，宿舍里起的最早的就是他了，能坚持起早的也就是他了，周末也不例外。很佩服！
要想改变起床困难户，我想的给自己一些压力，逼着早起。还有就是一念之差，正常醒了就不刻意再睡。
龙知(123860609) 18:18:47
起床好像是每个大学生的公敌啊，都没有高中那种冲劲了似乎
杨久凤(421507810) 18:18:51
晚上要早睡，早上才能早起。
梁梦娇(249777496) 18:19:02
只求闹钟声再大些
尚迎芳(529604263) 18:19:20
早睡早起，坚持几天，就能够成习惯了
彭立(1076136245) 18:19:26
把早上排满课....
彭飞(778679501) 18:19:32
其实闹钟一声就醒的
彭波(342390257) 18:19:31
...嗯，我好像也是那么调整过来的
肖伟平(672916163) 18:19:40
醒了，不赖床，然后洗漱，吃早饭，去上课，只要不是跑着，感觉不急就行了
林志杭(418834029) 18:19:47
对，早睡早起，必须给自己压力
翟艳妮(1371548584) 18:19:51
我们寝室专门买了个独立的非手机闹钟，很响很响
雷洁(923006505) 18:20:02
早睡早起，养成好的习惯很是重要。谢谢彭飞的发言，下面有请肖伟平发言。
肖伟平(672916163) 18:20:15
惰性
我觉得，每个人多少都有惰性，如果碰见自己喜欢的事情，很多人还是会坚持的，尤其是在做的过程中能得到点甜头。但是，那些不喜欢的，有时候需要点强迫才能做的，貌似坚持的比较辛苦，但是，只要放松下，却会一泻千里。很多时候，需要深刻的反省，想起以前初中英语老师讲过：在什么时候都不要放松，现在觉得要放假，要毕业，可以轻松下，但是你如果放松的稍微久点，你会发现，再也回不去了。你会后悔说，‘以前我很厉害的啊，怎么现在不行了’。现在很体会到这个话的意思，快毕业，心杂，心静不下来，更需要好好反省，老师这句话猛的出现在脑海,心中惊了一下，“坚持”真的需要不懈的奋斗。
这学期，课程安排的很满，是最后的时刻了，各种挑战纷至沓来，需要点眼光去分辨，我希望，能站好最后一班岗，下学期以后，就没有什么课程了，全是实习一类的。
杨久凤(421507810) 18:21:26
好快，实习已经到了。
肖伟平(672916163) 18:21:41
作为农民孩子，我妈最讨厌的就是：好吃懒做。
田文湿(2251090283) 18:22:00
“坚持”真的需要不懈的奋斗。
翟艳妮(1371548584) 18:22:08
所以你不好吃懒做啊
林志杭(418834029) 18:22:11
坚持就是胜利
杨久凤(421507810) 18:22:14
作为农民的孩子，好吃懒做就没吃的啦。
翟艳妮(1371548584) 18:22:33
是的，喝西北风
张娟(2501180210) 18:22:37
“坚持”真的需要不懈的奋斗。
尚迎芳(529604263) 18:22:37
坚持很难，但是一旦坚持下去，我们会更受鼓舞，收获更多
张媛媛(344299782) 18:22:48
哈哈，懒了就什么吃的都没有了。
雷洁(923006505) 18:23:11
是的，坚持是客服惰性的一大良药。谢谢！下面有请黄林发言，由彭波代发。
彭波(342390257) 18:23:16
以下是黄林的发言：
罗兰说过‘懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉’。惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。
正如高三毕业后那三个月的假期，偶尔宁愿呆在家里看一天电视，也不愿意拿起单词本背背单词或者出去走走，就是惰性的表现。有时觉得自己身陷惰性泥潭之中，就会扪心自问：今天自己是不是有惰性？在什么地方松懈了？应该如何改进？制定合理的可行的计划，循序渐进，培养果断的态度，不要犹豫不决；学会跟人交流，融入大家生活，变得自信；让自己的生活充实有趣积极向上，不要消极悲观胡思乱想。克服惰性需要很强的意志，坚定的信心，和不懈的行动。
自己的人生终究掌握在自己手中，要有信心和决定，敢于如破自我。
杨秀春(156020814) 18:24:17
自己的人生终究掌握在自己手中，要有信心和决定，敢于如破自我。——黄林说得好
彭立(1076136245) 18:24:49
当我坚持不了的时候，常常会想想坚持的美好后果，动力就来了
梁梦娇(249777496) 18:24:57
它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。很有道理的一句话
林志杭(418834029) 18:25:10
意志 信心 行动 克服惰性
翟艳妮(1371548584) 18:25:51
让我想起了很多人喜欢公务员的职业，似乎有点福气
张娟(2501180210) 18:26:29
公务员的生活似乎是这样的。
彭立(1076136245) 18:26:31
还可以想象放弃的不好后果，就会继续坚持了
雷洁(923006505) 18:26:46
意志，信心，行动，克服惰性。谢谢！下面有请王涛发言。
王涛(375936113) 18:26:50
在我看来惰性是安逸生活的滋生物，是舒适生活的附属品，其实它就像一颗肿瘤一样，一直都在我们体内繁衍，只不过存在恶性与良性之分。
孟子说生于忧患而死于安乐，而反之亦成立。如果生活过得过于安逸，那么我们会甘于平淡，忘记当初的奋斗目标，曾经听到他们说梦想家，当梦想没了就只剩下想家，当然这句话可以理解成为家是我们永远的归属，但是也可以理解成很多人最终还是会选择堕落在安逸温馨的怀抱中。
刚来学校要克服的第一个惰性便是赖床，寒假在家里睡到自然醒睡习惯了，刚来学校要六七点起床还真是件不容易的事。第一天当闹钟响起来的时候，半天没有反应过来是怎么一回事，一阵挣扎后才起得来。所以之后就开始想办法来解决赖床这个毛病。其实方法有点儿庸俗，有点儿短浅，闭着眼睛想今天早上吃什么，葱油饼？豆沙包？还是肉馒头？想清楚了我就清醒了，然后就爬起来了。或者是想想昨天发生的好事，或者是今天好的安排，这样就能心情很好的起床了，倘若想着闹钟吵死了，这么早起不来这一类不开心的事，那么一个不开心的开始，会导致不开心的一天。
生活中，我们的惰性太多，一点一点发觉，一点一点克服。
田文湿(2251090283) 18:28:14
人之初 性本惰 性相近 习相远
张娟(2501180210) 18:28:18
“生活中，我们的惰性太多，一点一点发觉，一点一点克服。”我们一起努力。
郑志龙(759569288) 18:28:21
很实效的方法。
杨久凤(421507810) 18:28:30
一步一步来，总是会越来越勤快的。
翟艳妮(1371548584) 18:28:43
涛姐的方法很有涛氏风范，简单而有效啊
彭灵华(48739667) 18:28:45
共勉！
彭立(1076136245) 18:28:55
可以把闹钟放在床下，逼的不得不下来关
梁静夫(23743403) 18:29:10
确实要一点一点克服，不然很容易沉沦
余玲香(249706097) 18:29:12
一点点发觉 一点点客服 一起努力
雷洁(923006505) 18:29:43
生活中，我们的惰性太多，一点一点发觉，一点一点克服。谢谢王涛的发言，下面有请林志杭发言。
林志杭(418834029) 18:29:56
各位素兰亲人：
大家好！关于惰性以及如何克服它，我自己有十分深刻的体会
就说上个学期吧，北京的冬天很冷，因此包括我在内的许多同学起床时间被大幅的推迟，记得刚刚军训的时候，在教官的“逼迫下”我们每天天刚刚亮了一半的时候就早早的起了床，现在想起来真是感叹啊!为什么同样的人在不同的时间里差别会这么大呢？
我现在回想起当时的情景，其实我们当时也是一点都不想起来，但是大概在那一瞬间（此时人是处于迷迷糊糊的状态），我们一下子就想到了如果不起来就会有多么可怕的东西在等着我们，因此就是一瞬间的事，我们起来了，而也是在上个学期，我们系的一位特等奖学金获得者向我们传授学习经验时，我们问她怎样可以早起？她的回答就是，在你有一点点醒的感觉时，努力醒来。
因此很多时候我们的懒惰与否其实就在那一瞬间，而那一瞬间的积累就决定了我们是否能养成一个好习惯，因此不要忽视任何可能导致懒惰的时机，慢慢的养成一个良好的习惯。
尚迎芳(529604263) 18:30:51
慢慢地养成一个良好的习惯有助于我们克服战争很多惰性
彭立(1076136245) 18:31:29
看样子，大家都面临了起床难的问题.....
张娟(2501180210) 18:31:40
养成好习惯的过程是痛苦的，但好处是无穷的。
彭飞(778679501) 18:31:42
在你有一点点醒的感觉时，努力醒来---个人觉得，这个有点点困难，我就是。加油吧我！
欧阳于蓝(304996201) 18:31:54
因此不要忽视任何可能导致懒惰的时机，慢慢的养成一个良好的习惯，很好！！！
彭波(342390257) 18:31:55
起床...是克服懒惰的第一步，哈哈
张媛媛(344299782) 18:32:12
往往就那么一瞬间，这次克服了，下次也会克服。相反，惰性就会越积越多。
梁梦娇(249777496) 18:32:24
有一点点醒了就没在放过自己了
雷洁(923006505) 18:33:09
良好的习惯有利于克服惰性，谢谢！下面有请杨久凤发言。
杨久凤(421507810) 18:33:25
亲爱的家人们：
大家晚上好。今天我们讲的话题是懒惰，懒惰俗称“延时症”。相信大家对这个“延时症”有很深的印象吧，因为“延时症”我们做事往往拖拖拉拉，不到最后一刻坚决不完成；因为“延时症”我们总是忽略时间的存在，错过很多机会；也因为“延时症”我们甚至失去动力，丢失我们的梦想。
古人说的好，明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。若想不被懒惰所累，我们就要做到今日事今日毕。记得初中的时候，每到寒暑假总是有一大本的寒假作业和暑假作业。而我们的老师又是特别的勤快，给我们外加了很多“点心”。初一的时候还是沿用小学的方法，希望快开学的那几天努力赶一赶，很快就完成了。可是这个时候就不一样了，那个作业多的啊，实在是不是几天可以完成的。我和我弟弟往往就是挑灯夜战。爸妈看到我们晚上都没睡觉在赶作业，也不帮忙，就是笑笑的说：“吃到苦头了吧，下次看你们还敢不敢这样。”第二年就学乖了，每个星期写一点作业，也不至于最后急急忙忙还赶不完作业。现在想想也是好笑，不过从小小的事情中，我们要学会做什么是要有高的执行力，也就是开始行动。世上的事不开始做是永远都到不了终点的。如果说成功实现自己的梦想需要不竭的努力，那么开始行动便是1，后面的努力便是1后面无数个0，没有开始行动，就没办法实现最终的梦想。
龙莎(349781340) 18:34:07
万事开头难，一开头就好了
杨久凤(421507810) 18:34:30
开好头就好了。
张娟(2501180210) 18:34:49
开了头接下来的就好办了。
张媛媛(344299782) 18:34:55
“如果说成功实现自己的梦想需要不竭的努力，那么开始行动便是1，后面的努力便是1后面无数个0，没有开始行动，就没办法实现最终的梦想。”说的很好
田文湿(2251090283) 18:34:57
是的，万事开头难
郑志龙(759569288) 18:35:04
“执行力”，貌似NBA里也蛮常用的！
尚迎芳(529604263) 18:35:15
有的事情开始做了，才发现并没有想象中那么难
彭立(1076136245) 18:35:29
好的开始，事半功倍
彭飞(778679501) 18:35:31
给自己压力可以很好避免惰性 要克服 需坚持啊
雷洁(923006505) 18:36:19
惰性会让你成为一个拖沓之人，理应除之。谢谢！下面有请彭立进行分享。
彭立(1076136245) 18:36:24
亲人们，晚上好！以下是我的发言：
浅谈惰性
富兰克林说：“懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。 ”
一个懒惰的人，等于自己放弃了成功的机会；就好像成功近在眼前，只需站起来伸出手，却因为不肯站起来而永远够不着。
惰性，每个人都会有，是人对“一杯香茗，一卷藏书，偷得浮生半日闲”的本能追求。它与勤奋成反比例函数，此消彼长，不可分离，当彼此达到一个均衡点的时候，将以最优组合的形式发挥其最好的功效，这也就个“度”的问题了。当你还有一大堆工作的时候，当你的预订目标没有达成的时候，当没有尽全力去完成一件事情的时候，当在自觉的情况下为自己定了一个很低的槛的时候，把有限的时间和精力花在了无谓的事情上去了，这就是懒惰。懒惰既是对自己的人生的不负责任，也是对他人和社会的不负责任。也许这想法空而大，也正是因为它空而大，才需要我们不懈努力地寻找细枝末节，去填补其中的枝丫。让自己能在自己种的大树下幸福、慵懒、勤劳、满足地活着。
人为什么会懒惰？无非是没有非勤奋不可的动力和坚毅的决心。那种懒的一无是处的人，他们很诚实，他们有勇气大胆地告诉你“我就是懒，你能把我怎样”。而那些得过且过的人才是懒惰的最大受害者，不仅累身还累心，正所谓背地里放黑枪才是最可恶的。
就比如对待作业和考试，对于很多看起来硬背就可以过得科目，往往是能拖则托，不到最后几小时不会花时间在这个上面，考的不好还抱怨“自己明明一晚不睡背完了书，为什么还是处于要挂不挂的悬崖上？？？”这样也就算了，更甚者，拿《毛概》来说，还美其名曰“学了又没有什么用处，我能花点时间背都很不错了。”完了还不忘感叹，“再过几代领导人，后面的孩子该多辛苦。”呵呵，省是在和平的年代，忘了中国屈辱的百年是怎么过来的。
现实中懒的出奇和勤的出奇的人无穷小，而哪些得过且过的人无穷大，他们也是最累的人。承认，自己是大众中不起眼的一员。怎么办？有的人说，就要对自己狠一点，不吃不喝，不眠不休！是要狠，但是得有个度，上不触犯法律法规，下不残害身体即可。关键是要在思想观念上对自己狠，然后作用于行动上。给自己积极的心理暗示是很好的做法，比如“没有一个伟人是捡来的”、“乔布斯可没有像你一样经常徘徊在做与不做的边缘”、“想要低绩点，你就一直睡吧”等等。当那一时的决心已定，就要赶紧行动，这样会比较有效率。就像起床的时候，狠狠地蹦那一下，起来过后也就轻松多了，不是吗？我自己就是一个自我思想斗争激励的典型，常常把做不做一件事得的利弊进行分析后，就果断的行动起来，这方法还很好用。
我的发言结束，谢谢大家！学习和工作正在进行中，大家努力！
祝愿大家身体健康，开心快乐！
龙莎(349781340) 18:38:44
心理暗示真的很有用
张娟(2501180210) 18:38:58
下个狠心，就可以“起床”了。
肖伟平(672916163) 18:39:10
彭立很积极，很向上，榜样
杨久凤(421507810) 18:39:21
心理暗示太多，自己又没动作就麻烦了。
王涛(375936113) 18:39:23
对自己狠一点儿才真根治惰性啊
郑志龙(759569288) 18:39:29
基于良好观念的踏实行动，克服惰性最根本的方法。
梁静夫(23743403) 18:39:57
思想很积极，行动很坚定啊
田文湿(2251090283) 18:40:04
对自己负责
龙莎(349781340) 18:40:19
也不要对自己太狠了
梁梦娇(249777496) 18:40:41
不吃不喝，不眠不休，真太狠了
雷洁(923006505) 18:41:12
对自己狠一点儿才能根治惰性，挺实用的。谢谢分享！下面有请龙莎进行分享。
龙莎(349781340) 18:41:17
大家晚上好！
一拿到惰性这个议题我就纠结了好久，无从下手呀，该怎么写呢，我这种生活经验欠缺的人就不敢站在哲学家思想家的立场上发表看法了，就只能深度剖析自己了，俗称反省。
我很宅，宅在家里不出门，宅在学校不出校。这一点就可以说明我很懒了。每次买东西的时候都是速战速决，能穿能用就行，搞得我妈都看不起我的品味，不过无所谓啦，但现在要注意一点了。去年开学不久，很多同学都忙着入党，但我一想到要写论文，上网课，考试就头痛，犹豫了好久，最后还是放弃了申请。懒惰战胜了。可能还是共产党对我的吸引力不够大，信念不坚定。上学期的生活也是一团糟，经常睡懒觉，从没在学校吃过早饭。但是现在改了，意识到好的生活习惯的重要性了。每天早上都早起吃饭，再锻炼锻炼。最主要的是学习方面的，上课认真听，就算是选修课我也全程听下来了。总之这学期有很大改变了，懒惰小了点。
总之我觉得，有些东西不该懒，有些就无所谓，毕竟懒惰还是促进人类科技前进的一大要素呢。人不懒就不会想到发明车，挖土机什么的。当信念不坚定的时候，惰性就表现出来了。静止的物体没有力的作用是不会动的。谢谢！
彭灵华(48739667) 18:42:43
静止的物体没有力的作用是不会动的。所以一定的有行动！
杨久凤(421507810) 18:42:46
呵呵，不一样的懒惰。
梁梦娇(249777496) 18:42:54
龙莎妹妹，不能那么宅哦
梁静夫(23743403) 18:43:06
能做出改变就是成功的一件事，加油啊
田文湿(2251090283) 18:43:09
毕竟懒惰还是促进人类科技前进的一大要素呢，高
龙莎(349781340) 18:43:12
一定改
洪金华(260789087) 18:44:28
不可以这样懒散的，千万别养成这习惯
雷洁(923006505) 18:44:27
“宅”要有个度，勿浪费太多的时间。谢谢分享！下面有请洪金华进行发言。
洪金华(260789087) 18:45:12
每个人都想安逸的生活，不想劳累，所以从骨子里说每个人都有一点惰性。只不过有的人很好的克制了自己的惰性心理，严格作息不让自己养成惰性的习惯，于是他们即便不是成功人士，也足以过上小康生活了。而懒惰的人则往往是生活尚无法自理，老是埋怨时运不济命途多舛。在家乡，经常听到同村的人说自己背时，其实我们都知道父子两人都很懒，别人的家庭条件在渐渐改善，而他们还差不多原地踏步。农村看到的情形就是他越懒惰就越穷，越穷就更懒惰。
我的堂哥，也是有名的懒散吧，在外面打工在一个厂家基本上不会呆上四个月，没多久就跳槽。这么多年下来，总是换来换去，我哥还经常说这事。这人一懒啊，只要养成了习惯，如果没有高度的自觉性和决心来改掉的话，就可能会伴随自己一生了。我哥呢，打小就是那种勤快的人，现在同村的人每逢过年前后见到他，总喜欢夸他孝顺懂事。
我的惰性呢就是每天早上如果没有课的话，会睡到八点多，即使每天的闹钟准时在七点多闹了，我还是会赖床。在学习上我不会养成懒惰和闲散的习性，可能一直以来都没有这方面的意识，从来都是当日事当日毕。这里还得说说我本科的时候一同学，真是没有一丁点懒惰，每天按时起床干正事，四年下来不论是否假日，都很用功，是个神人，所以这四年下来，差距之大可想而知。每年至少是一等奖学金，还拿了两次国奖。基本功是太扎实了，我等真是好生佩服。所以，人呢，这有一点惰性和没惰性差距就已经这么大了。
要克服自己的惰性，非得下定决心不可，而且还得准备打持久战。这么多人减肥，早期锻炼或者晚上跑步，一段时间是瘦下来了，可很多人就惰性不改，结果没过多久，体重反弹。
机会分配不均是贫穷的重要原因，而懒惰对有些家庭来说也是贫穷的主要原因。养成好习惯，别让惰性吞噬自己，因为惰性对人的改变总是潜移默化的，不经意的。
龙莎(349781340) 18:46:17
越懒惰就越穷，越穷就更懒惰，说得好
肖伟平(672916163) 18:46:33
恶性循环啊
彭灵华(48739667) 18:47:07
要克服自己的惰性，非得下定决心不可，而且还得准备打持久战，赞同！
梁梦娇(249777496) 18:47:22
有的是懒惰，但也不绝对，穷人们有些事找不到路
彭立(1076136245) 18:47:35
就是一个艰巨的博弈过程
杨久凤(421507810) 18:48:08
懒惰是大多数人都有的脾气。
梁静夫(23743403) 18:48:19
说到神人，我们宿舍也有，真正是让我辈景仰
雷洁(923006505) 18:48:45
惰性对人的改变总是潜移默化的，不经意的，不要踏入恶性循环。谢谢！下面有请梁静夫进行分享。
梁静夫(23743403) 18:48:55
我感觉进入大学后比高中时候懒惰。高中的时候我会抽各种时间看书看杂志，高考前一个月我还抓紧时间看了《叔本华悲观论集》。感觉那时候因为没什么时间看书，所以特别珍惜看书的时间，一旦有时间看书就会无比满足，特别快乐。
进了大学之后时间似乎是多了起来，但是却找不到以前看书的那种感觉了。高中的时候想着拿高分，大学想的是过这门课。大家也都忙着考研，出国，各种事情。真正静下来的时间少，但是高中能静下来的时间也少，可是高中那段时间能够真正静下来，大学之后不一定能真正静下来。因为大学要直面压力了。我记得高中那段时间我晚上12点以后才睡，因为我回家后还要做俯卧撑和仰卧，之后洗澡，早上却要6点起来，一天睡不到6小时，但是也坚持下来了。到了大学，如果没有事也没有课的话，是不想起床的。就我个人而言，起床并不困难，但是却不容易清醒，很容易睡过。但只要我想着有事，我就能够起床。
这样看来行动上的惰性只要努力，都是能够克服的，但思想上的惰性，要克服却很艰难。因为人都是喜欢安逸的，没有人想要生活辛苦，步步维艰。我记得以前我会因为看了一部好的电影而高兴很久，会因为看了一本好书而激动几天，当然，现在也是这样，但肯定没有以前多了。我们常常想要做很多事，但最终没有做好一件事，我们以前想要过很多东西，但其实一样也没有得到。野心很大但却不付出，结果就是没有结果。我们很容易忘记年轻时候的梦想，并且一拖再拖，拖到结了婚，成了家，有了孩子，孩子长大，那时候已然老去，梦想都不知道哪去了。克服自己思想上的惰性，不要再想着轻松了，就我个人而言，我宁愿放弃很多去追求我要的自由。在常人看来必不可少的东西你未必需要，别人觉得理所当然的不一定真的适合。
行动上必须努力，思想上也必须坚定，虽然不能根除惰性，但会让它远离。
龙莎(349781340) 18:49:54
我高中时和你有一样的感觉
彭飞(778679501) 18:50:49
懒惰 和环境有着必要关联啊 不一样的环境，不一样的懒
张娟(2501180210) 18:50:55
根除惰性不容易，远离它也是不错的。
欧阳于蓝(304996201) 18:51:14
思想坚定了 行动起来就没那么难了
王江雷(501836578) 18:51:20
高中不懒，是因为我们有一个宗教般的信仰——上大学！
田文湿(2251090283) 18:51:20
永不放松
杨久凤(421507810) 18:51:23
工作之后大家都不会懒了。
彭立(1076136245) 18:51:29
看自己喜欢的书还是很有动力的....
彭立(1076136245) 18:51:43
不然会被炒.....
雷洁(923006505) 18:52:31
不一样的环境，不一样的懒，但本质上都是不好的行为和思维方式。谢谢！下面有请龙知进行分享。
龙知(123860609) 18:53:11
性应该是个中性的词，现代社会的发展一部分就是在人的“惰性”上建立的，因为有惰性，所以更加便利，物质在不断阔充。市场是因为需求而存在，哈哈，人的惰性也是一个市场吧。
凡事都有两面吧，坏的是它成为了我们的习惯。
一个病人面前查体有时候，自己不想看书了，总是想明天明天又明天。在大学里还好，现在到医院了，上完一些课程马上就安排见习，逼的你不学都不行。那天我拿本书到病人面前，边翻边看，后来就被老师给说了，太不专业了。
每个人都有惰性，多逼点，勤快点，什么都不是问题。 有些的懒是种生活乐趣，但是不该偷懒时绝对不能偷懒。关键还是行动。
梁梦娇(249777496) 18:54:20
好好安排时间呀
张娟(2501180210) 18:54:38
“不该偷懒时绝对不能偷懒。”该做的事不能懒惰。
龙莎(349781340) 18:54:40
你指的懒是偶尔小资一下吗
翟艳妮(1371548584) 18:54:51
开始见习了，加油啊
彭立(1076136245) 18:55:08
是一种悠闲的生活情趣
田文湿(2251090283) 18:55:19
还是要多逼点
彭灵华(48739667) 18:55:37
龙知，加油哦！
王江雷(501836578) 18:55:38
人有时候是被逼出来的！看看苹果公司的员工！
龙莎(349781340) 18:56:22
逼多了，会连连跳的
雷洁(923006505) 18:57:20
懒也要有技术和艺术，不该懒的时候绝对不能偷懒。谢谢分享，下面有请陈小凤进行发言。
陈小凤(583951723) 18:57:26
每个人应该都有惰性，只是程度不同。如何克服惰性，是一个很重要的问题。我觉得克服惰性需要一些动力和压力，明确的目标对客服惰性也很有帮助。近来天气很不好，一直下雨，有很冷，起床变成了一件能困难的事情。每天早上醒来后总是不想动，总是要经过一翻挣扎。还好，有教师资格证的考试迫在眉睫，不得不起。于是就努力早起，坐在教室里，认真的复习着，心里觉得很舒服。同时，眼看要实习了，感觉还有很多要学的东西，时间不够用，因而也在努力补充知识，为实习做准备。
其次，榜样的力量和坚持的精神对客服惰性很有用，也能帮助我们克服惰性。我们寝室有两个同学很爱学习，尤其是 一个大二的学妹，每天都起的很早。每次想睡懒觉，看看她们，就觉得惭愧，于是，我们大家也都跟着她们早起去学习。坚持下来了，也就成了慢慢习惯了，觉得多做事情才踏实。
这就是我的分享，谢谢。
龙莎(349781340) 18:58:32
有别人做榜样是一件幸福的事
梁梦娇(249777496) 18:58:45
是的，每个人都有惰性
翟艳妮(1371548584) 18:58:54
看来是懒也是近朱者赤近墨者黑啊
杨久凤(421507810) 18:59:06
起床成为大家的问题了。
彭灵华(48739667) 18:59:06
也就成了慢慢习惯了，觉得多做事情才踏实
田文湿(2251090283) 18:59:12
环境最能影响人了
张娟(2501180210) 18:59:16
榜样很重要。
彭飞(778679501) 18:59:19
用别人的行动激励自己，想着不落后，落后就要挨打啊
余玲香(249706097) 18:59:42
恩 贵在坚持
彭立(1076136245) 18:59:57
从现在开始，勤奋，勤奋，坚持坚持
雷洁(923006505) 19:00:30
近朱者赤近墨者黑——环境氛围问题。谢谢分享，下面有请张吉坤进行发言。
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 19:00:35
各位素兰亲人:
晚上好!以下是我的分享:
正如前面彭波所说,惰性有两种:一种是思想惰性,一种是行为惰性.正如各位所说,这两种惰性对于每个人都有极大地危害,我们都应时刻防止惰性的增长,自觉克服自己的惰性.但我认为还有一种惰性，它可以看做是一种思维，一种大众甚至每个人都有的惰性。正如现在，诸如洗衣机、电磁炉、计算机等等的出现，在某种意义上说，正是我们人思维上的一种懒惰。此处就以人们的阅读方式为例。
当初古人，辛辛苦苦的在竹简、木简上甚至在铜鼎上刻下他们的微言大义的时候，我想他们或许也会感到累，然后出现了纸，我们的生活又发生了一次重大的变化，这样的变化让我们的书写生涯变得方便了很多，但这些都是我们认为的书籍的样式。而对于普通的文化知识欠缺的老百姓，他们选择阅读的方式就更加倾向于方便，因为他们本身就不知道什么是真的文化，什么是假的文化。
越来越懒惰的人们开始寻找那些更加适合我们阅读的载体，比如说音像制品，比如说电影，再到风靡家家户户的电视。而沉淀着无数古人和现代文化的书籍却成为了累赘，成为了我们生活的负担。
张吉坤<
gxy201314@foxmail.com> 19:00:52
也许我们人本质深处有一种惰性，这种惰性仅仅是为了满足自己临时的需要，而不是未来，几千年的繁殖延续家族的观念已经逐步冰消瓦解，每个人都不会花费时间去想我们应该为我们的后代做些什么。
或许这么说十分绝对，但是无法掩盖出现的越来越多的事实。
如果说这部分人是作为社会上被动的接受文化熏陶的话，他们本来生活就很简单，也没有什么精力来关心文化的事情。但作为以文化人自居的出版业人来说，他们也在延续着骨子里的懒惰。我不会说这是他们自己的错，每个人都有求生的本能，当这个社会必须由你自己来养活自己的时候，你别无选择。勤快的去挖掘文化底蕴，还不如懒惰的迎其所好，读者喜欢什么，你就提供什么，这样能最好的填饱自己的肚子。正如电器生产商一样，人们需要一些能代替人为劳动的电器，他们就生产这样的电器。这对于双方来说，都有一种思维上的懒惰。也许生厂商整日的想这生产新东西，还不如更懒惰一点，去研究人们的惰性心理
惰性也是一种思维，如果我们自己不能克服这种惰性的话，那就坦然的面对新物种的降临吧。但是思想惰性和行为惰性，我们无论如何也要想办法克服。
龙莎(349781340) 19:01:18
谁手抖了
龙莎(349781340) 19:02:55
所以我们要创新，培养创新型人才
彭飞(778679501) 19:03:17
如此说来，懒惰貌似催化剂，有正有负？
郑志龙(759569288) 19:03:20
最后一段震聋发聩，值得人们深思。
王江雷(501836578) 19:03:28
懒惰也是很大的动力，推动着社会的发展！
彭灵华(48739667) 19:03:29
好好，很好的诠释了另外一面的惰性哦。
彭立(1076136245) 19:03:39
也许，惰由心生。其实，要是能做到勤奋而自得其中，那该是多高的境界啊。
田文湿(2251090283) 19:03:55
任何事都有两面性
雷洁(923006505) 19:05:39
逆性思考，懒惰也有阳光的一面，却应有度。谢谢分享！下面有请梁梦娇进行发言。
梁梦娇(249777496) 19:05:42
当我睁大了眼睛躺在床上盯着天花板的时候，当我站在原地怜悯双脚不愿前进的时候，当我在某个拐角处突然藏起来的时候，我承认，我是被懒惰俘虏了。
正如史铁生说的那样“死亡是一件你再怎么耽搁也不会错过的事”，懒惰,也是一件你可以不用去斟酌怎样去获得而却又一定会拥有的东西。
最可怕的，是它迎合我们的人性而生。
惰性在人性中生长，让我们同情肢体，尽量的让他站于田径场外围，拿着冰激凌，躺在摇摇椅上任凭时光在耳边嘴边穿梭；让我们怜悯神经，怜悯头脑，他给我们每人都配上了一把雨伞和雨衣，他要求我们甚至是在太阳天也要把自己套起来，包扎好，然后满意的对头脑说“这样最安全了”。但是，他却不知，我却不知，在放纵了肢体与思维之后，灵魂却被套上了沾满鲜血的镣铐，赤裸裸的被挂在十字架上拷问。
可幸的是，尘世的欲望还可以压得住他。在给自己设定的目标中，在同类与同类的竞争中，在看到别人拿着满箩筐鱼儿虾仔的笑声中，终于，懒惰会被揪起来，仍去田径场跑上两圈，或是撕掉雨伞与雨衣的包装，轻快的去太阳底下沐浴，随时准备好迎接风雨的宣战。这时，梦已出发。
肢体与思维的懒惰，用欲望与对自己的期念去压制，他可以，你也可以。
肖伟平(672916163) 19:07:24
果真文辞不错，追求梦的脚步怎么也不能停下
蔡家莲(466734327) 19:07:50
然而学会用欲望与自己的期念去压制懒惰，却是一项修行呢。
彭立(1076136245) 19:08:37
真真让人融入文字里面去了。。。
杨秀春(156020814) 19:08:38
恩。他们不是说过吗，活着本身就是一种修行。
王江雷(501836578) 19:08:41
彭先生说过：世界在变，人性是不变的！（湖大的演讲？）
彭波(342390257) 19:08:41
优美的文笔~
龙莎(349781340) 19:08:47
我们都是苦行僧
杨久凤(421507810) 19:09:06
修行是件不错的事。
杨秀春(156020814) 19:09:35
世界在变，人性是不变的——彭先生在西安看秦陵兵马俑那个图文里说的这个话。
