有一次课上，老师对我们发飙了。原因是我们在课上吃早餐，下课之后就趴在桌上睡觉。她说你们这些人天天玩到半夜，男生就是玩游戏，女生就是聊天看剧。早上起不来，早餐也没时间吃。早上就要6点钟起床，晚上也要早点睡（当时她好像说的是11点）。这样就能“健康，美丽，阳光”。然后她就讲了一堆她的“育儿经”。总结就是如果你们不早上6点钟起床，你就不健康、美丽、阳光。
对我而言，离开温暖的被窝很难，但是早点上床睡觉可能就简单一些。如果没有非做不可的事，那就早点上床睡觉。可能有的人就是要到后半夜才睡得着，生物钟就是这样的。但是你既然可以把你的生物钟调到这么晚才睡，当然可以把它调回去。而且早点睡好处是多多的，对女生当然排毒养颜是很重要的。早睡第二天精神也好一些。不要透支年轻时的身体资本，以后会后悔的。
所以奉劝那些有熬夜习惯的，早点洗洗睡吧。
