|地区总结
【湖南地区】：
既然内卷躲不掉，就认清事实,少一些抱怨，多一些自己的规划。一生很长，无论以哪种姿态，都是值得骄傲的。（胡盈盈）
理性看待内卷，清楚认识其具有的两面性。不断丰富自己的精神世界，形成自己独特的认知，做真正的自己（龚琪）
内卷所带来的焦虑与压力，有时会严重影响我们的学习与工作。不盲目内卷，有自己的计划，才能真正体会到生活的美好。（彭涵宇）
【大中华地区】：
躺不平，卷不动，说到底是内心的一种焦虑，关键是要想清楚自己的追求和方向，才能卷得有劲，躺得够爽。（蔡家莲）
卷的根本在于太多人挤在同一条赛道上了。
因此要勇于创新，尤其是年轻人。
地上本没有路的，走的人多了，也便有了路。
（汪涛）
卷其实是现在各方面质量提高的表现，说明你这个赛道厉害的人越来越多。老话说的好，后浪推前浪，一浪还比一浪高。我们要想不被推走，就要保持持续的动力。（杨久凤）
【北京地区】：
拒绝无意义的，敷衍式的内卷。但是坚定地往自己的目标前行是值得鼓励的。（张娟）
内卷的目的是为了变成更好的自己，而不是因为卷而卷，如果是无意义的内卷那将失去意义。（伍双）
该努力的，当努力。所谓【尽人事，听天命】。如果尽力了，但没有取得预期目标，我们应该以平常心看待。不必一味追求和自己并不匹配的东西。（杨秀春）
【广东地区】：
“内卷”有利有弊，关键在于我们以什么样的心态看待，怎么应对。多关注自身成长，该拼就拼，该“躺”就“躺”。（廖文瑶）
【武汉地区】：
该卷的时候绝不示弱，不该卷的时候就全身而退，去做自己真正喜欢的事。（龙滕）
找到自己想要什么，要卷在刀刃上（陈江俣）
要为自己的目标去努力，不要为了别人的标准去“卷”（贺佳）
合理规划时间是减少内卷焦虑的好办法，按照重要程度合理安排自己的行动，让自己的每一步目标明确。（向依苹）
【江浙沪地区】：
不要因为暂时停下来休息而觉得有负罪感，如果一味地内卷，可能会让自己感到身心疲惫，适得其反（彭孙凤）
时间宝贵，精力有限，不内卷，不自我消耗
|2022年10到11月部门总结
【QQ月会】
一、近期完成的工作
1.12月月会主持人及副主持人的工作安排；
2.12月月会主题征集任务；
3.督促新生完成对月会情况的收集。
二、近期工作中存在的问题
1.对于主持人结束月会之后的网站上传情况监督不到位；
2.对于月会相关程序细节的审核有待改善；
3.部分地区联络人收集月会参与情况不积极，信息回复不及时，待负责人进行催促才及时回复。
三、月会展望
1.对于月会主题投票稍加改善，使得更多优质的有话题性的月会主题能够让大家看到；
2.视频会议的参与人数较少，希望各位家人多多提出宝贵意见（关于视频会议存在的问题以及需要改进的地方），希望各位家人多多参加视频会议，月会部分也会根据家人们的反馈和往期存在的问题加以改进；
3.希望新生能够更加积极的加入月会工作，及时地完成好各自的任务，以更好地促进月会的开展，也希望各位素兰家人们也积极参与月会情况。
【网站】
一，近期的问题
联络人积极度不高，优秀帖子的收集和网站贡献表更新工作处于停滞
二，近期待完成工作
1.10.11月的优秀帖子的收集和网站贡献表更新
2.新官网素兰新生的信息更新
三，网站展望
1.希望22届的师弟师妹对网站工作多多上心，有问题积极与网站负责人沟通
2.希望家人们多发回帖
【素舍】
一、11月工作完成情况
1. 推送：共9篇，7种主题，其中我心目中的Ta专栏2篇，彭先生专栏、素兰20周年专栏、彭先生大陆行、“你知道吗”专栏、素兰新闻、21级专访各一篇，另转载北大元培学院推文1篇，恢复了以往优秀主题，丰富了选题。
2. 新制度：第一轮抢拍推文顺利开展，因各组自主选择主题，调动了积极性，推文质量较高。
3. 各组总结：组织各组编辑与文案进行第一轮抢拍制度中的技巧与不足总结，便于开展下一轮推文工作。
二、12月待完成工作
1. 推送：12月新生小组4篇常规推文推送。
2. 例会：期末前后进行第三次例会，交流一些编辑与文案工作上的经验与不足，互相共勉，一起进步，同时初步确定编辑与文案第一次互换意向。
三、近期展望
1. 家人互动：最近恢复“你想知道吗”系列推文，号召家人在评论区留言感兴趣的家人职业，也欢迎师兄师姐投稿分享自己的职业。“我心中的xxx”、“城市印象”、“志同道合的ta”等主题也号召投稿。
2. 素舍自身：制作组内审核参考文档，便于组内自查，提高审核能力与工作效率。
【素说】
一、近期待完成工作：
1、素说新版块内容征集、视频制作；
2、对素舍直播存在有关问题进行讨论解决。
二、素说展望
1、希望家人们能多多参与素说直播，多多交流；
2、希望家人们可以多多短视频投稿来分享自己的生活，内容不限（视频可以直接发给我）。
【联络部】
一、近期工作完成情况
1.预计于12月4日完成10月、11月发回帖统计，经过检查后，将统计结果及时通过QQ邮箱发送给各位家人核对。
2.各地区联络人大部分积极度与参与度不高，导致联络部工作难以开展，处于停滞状况。
二、近期待完成工作
1.发现部分联络人在收集月会参与情况时存在遗漏状况，或因家人没有及时回复，或因联络人遗漏。
2.将一一核对各联络人发回帖情况收集，及时指出存在的问题并提出改进的建议。
三、联络部展望
1.对如何提高各联络人积极性感到一筹莫展，希望家人们多多提出宝贵意见。
【彭先生】
1. Good evening! Thanks go to 彭涵宇 and 傅林 for choosing this very important but difficult subject of the modern day society, especially for the young people “如何应对内卷”.
1、大家晚上好！谢谢彭涵宇和傅林选择了这样一个在当今社会很重要但并不容易（对年轻人尤其如此）的主题—— “如何应对内卷”。
2. 向佳越 first, together with other family members, gave us a very good start:
• 向佳越 “内卷是一种生活状态。它可以代表焦虑，因为看到别人那么努力那么优秀，你可能有些急，觉得他可能在各方面比你要有优势，你会不会相对失去一些竞争力。它也可以代表努力，因为想成为更好的自己，所以不断提升自己。”
• 彭涵宇 said “没有方向，一味的努力，这叫做内卷… 一味的内卷只是自我的不断消耗。”
• 陈江俣 said “这种情况的本质还是因为自己没有方向。不知道自己想要的是什么，不清楚自己的路通向何处。”
2. 向佳越和其他几位前面发言的同学，给我们开了个好头:
• 向佳越 “内卷是一种生活状态。它可以代表焦虑，因为看到别人那么努力那么优秀，你可能有些急，觉得他可能在各方面比你要有优势，你会不会相对失去一些竞争力。它也可以代表努力，因为想成为更好的自己，所以不断提升自己。”
• 彭涵宇说 “没有方向，一味的努力，这叫做内卷… 一味的内卷只是自我的不断消耗。”
• 陈江俣说 “这种情况的本质还是因为自己没有方向。不知道自己想要的是什么，不清楚自己的路通向何处。”
他们说得很对，在激烈的竞争中我们总是担心自己会失败，这常常让我们很焦虑。
3. Obviously it’s very unhealthy. People end up paying high price for very small gain, all the hard work ends up with no pay off. As a result, many people choose to drop out from the competitions, and give up all the hard work and become “躺平”. However, 躺平 is not the best way to face 内卷 either.
3、显而易见，这并不健康。在内卷严重的情况下，人们付出很多，所得却甚少。结果是很多人选择放弃竞争，也就是选择了所谓的躺平。但躺平并不是最好的应对内卷的办法。
4. The best way to face 内卷 as said by 向佳越 "应对内卷最好的方法就是知道自己想要什么"; and by 张娟 “人不是为了卷而努力，而是为了自己的目标努力。
4. 就像向佳越所说，面对内卷最好的方法就是知道自己想要什么"; 张娟 也说“人不是为了卷而努力，而是为了自己的目标努力。”
5. As we emphasize time after time, it is very important for us to set a clear purpose, the purpose of life. As 吴涛洮 said “有一个长远而明确的目标，明白自己想要什么，制定一个适合自己的计划，并坚持下去。”
5、正如我们再三强调的，设定一个清晰的人生目标非常重要。就像吴涛洮也说过的，“有一个长远而明确的目标，明白自己想要什么，制定一个适合自己的计划，并坚持下去。”
6. Of course our purpose should be greater than ourselves. This is true not just for individual, for company, but also for countries. We are glad to see China has a great purpose 人類命運的共同体, which is much greater than itself. Looking around the world today, there is a huge 内卷 amongst the countries. They compete in all areas of economic, geopolitics, military and technology. Those competitions have not always been healthy, because their purposes have been mostly for their own specific interests. Hope one day all the countries in the world can face their 内卷 in a much better and healthier manner.
6.当然，我们的目标应该比自身更远大——这不仅适用于个人、企业，也适用于国家。我们很高兴看到中国有“人类命运共同体”这样一个伟大的目标, 这比它本身远大得多。环顾当今世界，国家之间存在严重的内卷。他们在经济、地缘政治、军事和技术的各个领域都有竞争。这些竞争并不总是健康的，因为它们的目的主要是为了自己的特定利益。希望有一天世界上所有的国家都能以更好、更健康的方式面对内卷。
7. Let me quote a few more of your comments to end my summary tonight:
张小平: 对于内卷只要平常心对待就好。有上进心，通过自己努力突破自我，就已经是一件值得庆祝的事！
彭坤楠: 卷不赢学习我就卷身心健康
傅林: 适度的躺平真的让人身心舒适，有的时候真的要放过自己
Therefore don't treat yourself too hard “内卷”, nor too easy “躺平”. Too much or too little stresses are both not healthy. Let's continue to strike for the right balance in our everyday life.
8. Looks like the winter is here, and the pandemic has still been with us. Let’s all try to take better care of ourselves! Looking forward to seeing you all in a month. Have a nice “late dinner” and a very good night!
8.冬天已然到来，疫情仍然在继续。让我们都努力更好地照顾自己吧！期待一个月后见到你们。享用一顿丰盛的“深夜晚餐”，度过一个美好的夜晚！
