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成年人的崩溃说来就来 [复制链接]

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离线龙书培
 

只看楼主 倒序阅读 0 发表于: 2021-03-14
之前我几位室友说我心态好,因为每次我身上发生了一些很惨的事情,我还能“哈哈哈哈哈”地和她们调侃,看不出悲伤的样子。

其实,我经常掉眼泪,而且最近大哭的频率越来越高(太惨了哈哈哈),不过我都是一个人默默哭,她们看不到。

比如我加班干不完活的时候,几乎是每周哭一次,也不是自己想哭,就是干着干着就开始不自觉地掉眼泪;还有就在上周,也是因为工作太烦人,就哭了一个多小时,最后还得去找吴老师和米姐开导我。一般就是,哭着哭着哭累了,自己感觉好一点了,然后也没有别的办法,还是继续干。

最近我在反思,应该锻炼一下正确发泄情绪的方式,比如春天快到了,出门运动运动啥的,老是不开心对身体不好。

嗯,无论怎么样,好好照顾自己才是最重要的!

未经本人同意,禁止任何形式的转载!
离线吴凤园

只看该作者 1 发表于: 2021-03-15
嗯嗯,一定要好好照顾自己呀!!
离线田明香

只看该作者 2 发表于: 2021-03-15
心疼师姐,肩膀借给师姐靠,必须得照顾好自己啊!
离线田明香

只看该作者 3 发表于: 2021-03-15
刚刚突然就网卡了qaq,连发了三遍
离线田明香

只看该作者 4 发表于: 2021-03-15
不论再怎么样,都不能让自己身体受累了,正确的发泄和锻炼√
然后就是,希望师姐以后都一直平顺喜乐,糟心事少遇到!
离线罗子雄

只看该作者 5 发表于: 2021-03-15
加油呀 一直觉得师姐好强大
离线吴伟

只看该作者 6 发表于: 2021-03-15
累了别憋着,到群里吐槽,吐槽相当于给自己找一个情绪释放口呀
离线龙米

只看该作者 7 发表于: 2021-03-15
上海迪士尼安排!
离线张娟

只看该作者 8 发表于: 2021-03-15
老是不开心容易老,书培师兄保重啊。哭也是发泄情绪的方法,或者可以找我约个饭啥的。跟快乐的干饭人一起干饭也可以很快乐的。

内容来自[手机版]
离线王江雷

只看该作者 9 发表于: 2021-03-17
成年人都不容易,好多时候需要自己理解自己的不容易,然后慢慢负重前行。
为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平!
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