如何提高假期的执行力 [复制链接]

每次放假之前俺，我都给自己制定了非常上进的计划，安排得也非常合理，毕竟都说假期弯道超车嘛。但是当假期真正开始的时候，我又会开始想：诶~先休息几天，然后再按照计划执行我的安排，最后就是休息了整个假期。

这次寒假也是一样，本来打算把数学看一看，因为我的期末考试都是压着及格线过的，十分危险；其次就是打算把准备一下下学期的英语四级，别让英语落下爱，结果现在假期已经过去一半了，我计划进行是进行了，但是进度还是差了一大截。

所以说，怎样能让自己开始自律起来啊，家人们有没有什么经验分享分享的。

远离手机等容易分散精力的事物

放假回家总是让人变得松散

可以找个朋友一起监督，每天交流交流各自的进度

清晨起来第一件事别碰手机。哈哈

早起早睡，你会发现没事做 早起来把学习任务弄完了就好了

应该早点看到这篇帖子的，现在是假期最后一天后悔的我哈哈哈

简单启动,就是把做一件事的开始条件设置的简单点,比如记5个单词,读书十分钟,然后再去延长时间

内容来自[手机版]

除了保持体重不增长这件事情得到了执行以外（不暴饮暴食，适量运动），其他的计划我一项都没有执行。

还是要有人监督，适当借助外力让自己产生压力